Geluk verhogen in Vlaanderen (HAP-FLA)

Deze gerandomiseerde trial heeft twee doelen:

1. Ten eerste wordt de doeltreffendheid onderzocht van twee verschillende geluksinterventies in het vergroten van geluksgevoelens in de algemene Vlaamse bevolking met behulp van een wachtlijstgecontroleerd ontwerp.
2. Ten tweede heeft deze studie tot doel voorspellers van respons in beide interventies te identificeren ("wat werkt voor wie?").

methoden

Ontwerp en werkwijze

• Deelnemers worden via sociale media gecontacteerd en doorverwezen naar een website die speciaal voor dit onderzoek is ontworpen.
• Alle deelnemers die zich als eerste voor het onderzoek registreren, ondertekenen elektronisch een geïnformeerde toestemming en worden gevraagd om online een korte reeks vragenlijsten in te vullen (basismetingen) vóór randomisatie.

• Deelnemers worden vervolgens willekeurig toegewezen met behulp van een blok-gerandomiseerd ontwerp aan een van de drie voorwaarden met behulp van een geautomatiseerd algoritme:

  1. een conditie waarbij gedurende een maand dagelijks kleine en concrete gelukstips via e-mail naar deelnemers worden gestuurd (n=400)
  2. een aandoening waarbij gedurende een maand wekelijks verdiepende gelukstips met een (doe- en belevings)taak worden gegeven via e-mail (n=400)
  3. een wachtlijstconditie (1 maand); deze deelnemers zullen vervolgens (na afloop van de 4 weken durende interventie) gerandomiseerd worden naar conditie (a) of (b) (n=400) met behulp van een blok-gerandomiseerde opzet.
• Alle deelnemers zullen tijdens de interventie wekelijks worden beoordeeld (zie hieronder) en 6 maanden na het einde van de studie worden opgevolgd.

Maatregelen

Deelnemers vullen een gedetailleerde demografische vragenlijst in.

Primaire uitkomstmaten:

• Subjectieve geluksschaal (SHS; Lyubomirsky & Lepper, 1999)
• Steen Geluk Inventarisatie (SHI; Seligman, Steen, Park, & Peterson, 2005)

Secundaire uitkomstmaten

• Positieve en negatieve affectschalen (PANAS; Watson, Clark, & Tellegen, 1988)
• Patiëntgezondheidsvragenlijst-9 (PHQ-9; Kroenke, Spitzer, & Williams, 2001)
• Warwick Edinburgh Mental Well-Being Scale (WEMWBS; Tennant et al., 2007)
• Korte Symptoom Inventarisatie (Korte KlachtenLijst; KKL; Lange, & Appelo, 2007)

Voorspellers van uitkomst

• Betekenis in levensvragenlijst (MLQ; Steger, Frazier, Oishi, & Kaler, 2006)
• Vragenlijst over depressieve ervaringen (DEQ; Blatt, D'Afflitti, & Quinlan, 1976)
• Ervaringen in nauwe relaties - herzien (ECR-R, Fraley, Waller, & Brennan, 2000)
• Kentucky Inventarisatie van Mindfulness (KIMS; Baer, ​​Smith, & Allen, 2004)
• Toronto Alexithymia-schaal (TAS; Bagby, Parker, & Taylor, 1994)

Gegevens analyses

Herhaalde metingen Anova- en multilevel-modellering zullen worden gebruikt om verschillen tussen de drie condities in primaire en secundaire uitkomsten aan het einde van de interventie en bij de follow-up te beoordelen. Regressieanalyses en groeicurvemodellering zullen worden gebruikt om de effecten van de voorspellers op primaire en secundaire uitkomsten te onderzoeken.