Onnellisuuden parantaminen Flanderissa (HAP-FLA)

Tällä satunnaistetulla tutkimuksella on kaksi tavoitetta:

1. Ensinnäkin se tutkii kahden erilaisen onnellisuustoimenpiteen tehokkuutta Flanderin väestön onnellisuuden tunteen lisäämisessä jonotuslistalla ohjatun mallin avulla.
2. Toiseksi tämän tutkimuksen tavoitteena on tunnistaa vasteen ennustajat molemmissa interventioissa ("mikä toimii kenelle?").

menetelmät

Suunnittelu ja menettelytapa

• Osallistujiin otetaan yhteyttä sosiaalisen median kautta ja heidät ohjataan verkkosivustolle, joka on erityisesti suunniteltu tätä tutkimusta varten.
• Kaikki osallistujat, jotka rekisteröityvät tutkimukseen ensin, allekirjoittavat sähköisesti tietoisen suostumuksen ja heitä pyydetään täyttämään lyhyt kyselylomakkeita verkossa (perusmittaukset) ennen satunnaistamista.

• Osallistujat määrätään sitten satunnaisesti käyttämällä lohkosatunnaistettua suunnittelua johonkin kolmesta ehdosta tietokoneistetun algoritmin avulla:

  1. tila, jossa osallistujille lähetetään päivittäin pieniä ja konkreettisia onnellisuusvinkkejä kuukauden aikana sähköpostitse (n=400)
  2. tila, jossa viikoittain syvällisempiä onnellisuusvinkkejä (tekeminen ja kokeminen) annetaan yhden kuukauden ajan sähköpostitse (n=400)
  3. jonotuslistaehto (1 kuukausi); nämä osallistujat satunnaistetaan myöhemmin (4 viikon toimenpiteen päätyttyä) tilaan (a) tai (b) (n = 400) käyttämällä lohkosatunnaistettua mallia.
• Kaikki osallistujat arvioidaan viikoittain intervention aikana (katso alla) ja seurantaa 6 kuukautta tutkimuksen päättymisen jälkeen.

Toimenpiteet

Osallistujat täyttävät yksityiskohtaisen demografisen kyselyn.

Ensisijaiset tulosmittaukset:

• Subjektiivinen onnellisuusasteikko (SHS; Lyubomirsky & Lepper, 1999)
• Steen Happiness Inventory (SHI; Seligman, Steen, Park ja Peterson, 2005)

Toissijaiset tulosmittaukset

• Positiivisten ja negatiivisten vaikutusten asteikot (PANAS; Watson, Clark ja Tellegen, 1988)
• Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9; Kroenke, Spitzer ja Williams, 2001)
• Warwick Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS; Tennant et al., 2007)
• Lyhyt oireluettelo (Korte KlachtenLijst; KKL; Lange, & Appelo, 2007)

Lopputuloksen ennustajat

• Meaning in Life Questionnaire (MLQ; Steger, Frazier, Oishi ja Kaler, 2006)
• Depressiive Experiences Questionnaire (DEQ; Blatt, D'Afflitti, & Quinlan, 1976)
• Experiences in Close Relationships-Revised (ECR-R, Fraley, Waller ja Brennan, 2000)
• Kentucky Inventory of Mindfulness (KIMS; Baer, ​​Smith ja Allen, 2004)
• Toronton Alexithymia Scale (TAS; Bagby, Parker ja Taylor, 1994)

Tietojen analyysit

Toistetut toimenpiteet Anovaa ja monitasoista mallintamista käytetään kolmen ehdon välisten erojen arvioimiseen primaari- ja toissijaisissa tuloksissa toimenpiteen lopussa ja seurannassa. Regressioanalyyseillä ja kasvukäyrän mallinnuksella tutkitaan ennustajien vaikutuksia primaari- ja toissijaisiin tuloksiin.