허약한 노인의 통제된 인구에서 훈련 개입 (EMTIFE)

모집 시작 시 두 그룹의 등록 환자에 대해 포괄적인 노인 평가가 개발될 것입니다. 이 평가 후 중재 그룹에서 신체 훈련을 시작하기 전에 영양 중재가 두 그룹의 환자에게 제공됩니다.

등록된 환자는 최적 일일 에너지 섭취량에 대한 영양 정보를 받아 최소 일일 단백질 섭취량 1g을 보장합니다. kg당.

뿐만 아니라 칼시디올 혈중 수치가 30ng/ml 미만이면 칼슘과 비타민 D가 제공됩니다.

20-29 ng/dl 사이의 칼시디올 혈중 값은 매일 칼슘 + 비타민 D(칼슘 총량 1200 mg + 비타민 D 800 IU)를 제공하고 15일(3개월)마다 칼시페롤 20.000 IU를 제공합니다.

칼시디올 혈중 값은 10-19 ng/dl 사이이며 매일 칼슘 + 비타민 D(칼슘 총량 1200 mg + 비타민 D 800 IU)를 제공하고 10일(3개월)마다 칼시페롤 20.000 IU를 제공합니다.

칼시디올 혈중 값은 1-9 ng/dl 사이이며 매일 칼슘 + 비타민 D(총량 1200 mg 칼슘 + 800 IU의 비타민 D)를 제공하고 칼시페롤은 7일(3개월)마다 20.000 IU를 제공합니다.

영양 중재 후, 중재 그룹은 180일 동안 복합 훈련 중재를 시작합니다. 중재 특성: 24주, 5일/주, 60분/세션 1일, 3일 및 5일 15분 (a) 40분 (b) 5분 (d) 2일 및 4 15분 (a) 40분 (c) 5분 (d)

전설:

최소 =분 a = 고유 감각 운동, 자세 동요 및 동적 균형, 요골반 부위의 조정 및 유연성 b = 에어로빅 훈련 65% HRmax c = 팔과 다리 근력 훈련 d = 근력 훈련의 스트레칭 특성 1개월 1주 25% 1-RM 1x30 r 2주 25% 1-RM 2x30 r 3-4주 25% 1-RM 3x30 r 2주 1-4 25% 1-RM 3x30 r 3개월 1주 50% 1-RM 1x15 r 주 2 50% 1-RM 2x10 r 3-4주차 50% 1-RM 3x8 r 4주차 1-4주 50% 1-RM 3x8 r 5주차 75% 1-RM 1x15 r 2주차 75% 1-RM 2x10 r 3-4주 75% 1-RM 3x8 r 6개월 1-4주 75% 1-RM 3x8 r

전설:

1-RM: 최대 1회 반복 r: 반복

매월 등록된 허약한 노인 환자를 평가합니다. 6분 걷기 테스트, 타임업 및 고 테스트, 양측 손 그립, Barthel 지수, Tinetti 균형 평가 도구, 미니 정신 상태 검사, 단기 MNA(Mini Nutritional Assessment), 저항계를 이용한 제지방량 및 지방량 측정 및 방문 횟수 일반 개업의, 응급실 및 병원 입원이 기록되었습니다.

후속 조치 기간 후에 새로운 종합 노인 평가가 기록됩니다.