여성의 댄스 및 스프린트 특정 운동 후 운동 유발 근육 손상
연구 개요
상세 설명
대학 댄스팀의 29명의 여성 레크리에이션 댄서들이 연구에 참여하기로 자원했습니다. 테스트 전에 작성된 3일 음식 일지 및 활동 로그는 참가자들 사이에 신체 활동 수준이나 에너지 및 다량 영양소 섭취에 차이가 없음을 확인했습니다. 피험자들은 테스트 기간 동안 보고된 식단을 가능한 한 가깝게 복제하도록 요청받았습니다. 생리 주기 단계를 결정하기 위해 생리 주기 설문지를 작성했습니다. 모든 테스트는 초기/중기 황체기에 이루어졌습니다.
참가자는 EIMD를 유도하도록 설계된 두 개의 운동 그룹에 무작위로 배정되었습니다. 댄스 전용 프로토콜(DPFT) 또는 스포츠 전용 반복 스프린트 프로토콜(SSRS). 참가자는 DPFT(n=15) 또는 SSRS(n=14)를 완료했으며 일반적으로 사용되는 근육 손상 지수 배터리를 근육 손상 전, 직후 및 24시간, 48시간 및 72시간 후에 측정했습니다. 이것들은; 지연 발병 근육통(DOMS), 사지 둘레, 반대 운동 점프 높이(CMJ), 반응 강도 지수(RSI), 최대 자발적 등척성 수축(MVC) 스프린트 성능 및 총 크레아틴 키나아제(CK) 활동. 참가자들은 주간 변동을 설명하기 위해 다음 날(± 1시간)에 동시에 테스트되었습니다. 참가자들은 연구 기간 동안 격렬한 운동, 알코올, 카페인, 영양 보충제 및 항염증제 또는 대체 요법을 피하도록 요청 받았습니다.
통계 소프트웨어(IBM SPSS v21, IBM, USA)를 추론 분석에 사용했으며 유의성은 P < .05에서 선험적으로 인정되었습니다. Mauchley의 테스트는 데이터의 구형도를 평가했으며 적절한 경우 Greenhouse-Geisser를 사용하여 위반 사항을 수정했습니다. 첫 번째 목표를 탐색하기 위해 DPFT에 대한 근육 손상 반응을 분석하기 위해 모든 변수에 대해 반복 측정(그룹, 1, 시간, 5)을 사용하는 일원 분산 분석(ANOVA)을 수행했습니다. 두 번째 목표를 위해 DPFT와 SSRS 사이의 근육 손상 반응을 비교할 수 있도록 모든 변수에 대해 반복 측정(그룹, 2; 시간, 5)이 있는 양방향 ANOVA를 사용했습니다. 적절한 LSD 사후 분석이 수행된 경우.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 신체 활동
- 댄스 트레이닝 경력 3년 이상
제외 기준:
- 지난 3개월 동안 참가자에게 참여를 어렵게 하거나 해로울 수 있는 만성적이거나 지속된 의학적 또는 신체적 상태의 존재
- 예. 심혈관 질환 및 근골격계 질환의 병력
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 댄스 퍼포먼스 피트니스 테스트(DPFT)
|
앞서 설명한 DPFT(Redding et al., 2009)는 현대 무용을 대표하는 '댄스 프레이즈'의 반복을 포함하며 각 프레이즈는 2분의 휴식 시간으로 구분됩니다.
현재 연구를 위해 원래 설명된 테스트가 확장되었습니다. 적응된 프로토콜은 각각 2분 휴식으로 분리된 10 x 1분 운동 문구를 포함했습니다.
|
|
활성 비교기: 스포츠별 반복 스프린트(SSRS)
|
SSRS(Howatson & Milak, 2009)는 10m의 빠른 감속 단계로 15 x 30m 스프린트를 포함하며 각 스프린트는 65초마다 출발합니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
최대 자발적 수축(MVC)의 변화
기간: 운동 후 24시간에 운동 전 MVC에서 변경
|
참가자의 지배적인 무릎 신근의 아이소메트릭 MVC는 스트레인 게이지를 사용하여 평가되었습니다.
|
운동 후 24시간에 운동 전 MVC에서 변경
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
사지 둘레
기간: 운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
종아리의 하지 둘레와 오른쪽 다리의 중간 허벅지가 근육 부종의 척도로 기록되었습니다.
두 위치 모두 연속적인 날짜에 일관성을 유지하기 위해 영구 마커로 표시되었습니다.
|
운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
|
반동 점프
기간: 운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
반동 점프 높이는 라이트 타이밍 시스템을 사용하여 기록되었습니다.
|
운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
|
반응 강도 지수
기간: 운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
참가자는 30cm 높이에서 낙하 점프를 수행하여 반응 강도 지수를 결정했습니다.
|
운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
|
근육통
기간: 운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
주관적 근육통은 200 mm 시각적 아날로그 척도를 사용하여 '통증 없음'에서 '참을 수 없을 정도로 쑤심'까지 측정하였다. 참가자들은 90도 스쿼트를 하는 동안 감지된 활성 하지 통증의 수준을 줄에 표시해야 했습니다.
|
운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
|
30m 스프린트 시간
기간: 운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
참가자들은 스프린트 시간이 기록된 단일 최대 노력 30m 스프린트를 완료했습니다.
스프린트는 타이밍 게이트의 잘못된 트리거링을 방지하기 위해 출발선 뒤 30cm 라인에서 시작되었습니다.
|
운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
|
크레아틴 키나아제
기간: 운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
정맥 천자를 통해 전주와 영역에서 10ml EDTA 배큐테이너로 혈액 샘플을 수집했습니다.
샘플을 4C에서 15분 동안 3000 RCF에서 원심분리했습니다. 혈장을 추출하고 추후 분석을 위해 즉시 -80C에 보관했습니다.
혈장 CK 농도는 분광광도계로 결정되었습니다.
|
운동 전, 직후(0) 및 운동 후 24, 48, 72시간
|
공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Emma J Stevenson, PhD, Northumbria University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .