온수 족욕 후 월경통 호전과 관련된 지표로서의 심박 변이도

월경통은 청소년 및 젊은 여성의 16~95%에 영향을 미치고 삶의 질을 저하시키는 가장 흔한 부인과 질환입니다. 기본 병리학이없는 월경통을 나타내는 용어 인 원발성 월경통 (PD)은 일반 언론 및 대중에 의해 일반적으로 생리통 또는 생리통으로 불립니다.

원발성 월경통(PD) 개선에 대한 따뜻한 물 족욕의 효과는 이전에 거의 조사되지 않았습니다. 우리는 따뜻한 물 족욕이 파킨슨병의 통증을 줄이는 데 효과적이며 그 효과가 자율신경계(ANS) 활동의 변화와 관련이 있다는 가설을 조사하는 것을 목표로 했습니다.

이 연구는 Saint Mary Hospital Luodong의 Institutional Review Board(SMHIRB102015)의 승인을 받았습니다.

본 연구는 대만 북부의 한 간호대학에서 2013년 12월 1일부터 2014년 6월 30일까지의 연구기간 동안 준실험설계로 진행되었다. 참가자는 다음과 같은 경우 등록 자격이 있습니다. (1) 간호 대학의 16-20 세의 건강한 여학생; (2) 월경 주기가 규칙적이었습니다. (3) 등록 전 6개월 이내에 생리통을 경험함; (4) 통증 시각적 아날로그 척도(PVAS)의 5점보다 높은 중증도의 월경통이 있었고; (5) 임신 경험이 없다. 제외 기준에는 다음과 같은 개인이 포함되었습니다. (1) 월경 주기가 불규칙했습니다. (2) 말초 동맥 폐색 질환 또는 심부 정맥 혈전증과 같은 다리의 순환 문제가 있었다; (3) 다리에 상처 또는 피부 병변이 있음; (4) ANS 활동에 영향을 미치는 약물을 복용했습니다. G-Power에서 추정한 추천 참여자 수는 계산된 검정력을 0.8, α를 0.05로 설정했을 때 34명이었다. 연구 과정에서 참가자 손실을 고려하여 68명의 참가자를 등록하기로 결정했습니다.

등록된 모든 참가자는 족욕 그룹(n=35)과 대조군(n=33)으로 무작위 배정되었습니다. 모든 참가자의 월경 주기 및 월경통에 대한 관련 정보뿐만 아니라 기본 인구 통계 데이터가 등록 시 문서화되었습니다. 모든 참가자는 오후 5시 30분부터 6시 30분까지 에어컨이 설치된 조용한 방에 머물기로 했습니다. '족욕군' 참여자들은 20분 동안 가만히 앉아 있다가 발뒤꿈치부터 산인교(SP6) 경혈(발목 위) 24까지 42℃ 물에 기포를 넣어 다리를 담그고, 20분 동안 발바닥에 진동을 가한 반면, "통제 그룹"의 참가자는 추가 20분 동안 다리를 담그지 않고 조용히 앉아 있었습니다.

PVAS 및 Short-Form McGill 통증 설문지(SF-MPQ)는 월경 1일 개입 전 "사전 테스트"와 월경 일 개입 후 "사후 테스트"를 포함하여 두 번 모든 참가자의 통증 평가로 수행되었습니다. 2.

HRV는 모든 참가자의 ANS 기능을 평가하기 위해 4개의 시점(1일과 2일 중재 전과 직후)에서 측정되었습니다.

중재는 "족욕군"은 "20분간 따뜻한 물 족욕", "대조군"은 "20분간 족욕 없이 조용히 앉아"였다. 그런 다음 월경통 및 HRV 지수와 경직 지수를 포함한 여러 변수에 대한 온수 족욕의 영향을 평가했습니다.