점진적 이완운동이 노년 적응과 삶의 질에 미치는 영향.
점진적 근육이완이 요양원 노인의 노후 적응과 삶의 질에 미치는 영향: 무작위 대조 시험
연구 개요
상세 설명
오늘날 기술과 라이프스타일의 변화와 발전은 평균 수명을 연장시키고 노인 인구를 증가시켰습니다. 신체적, 인지적 변화, 건강 문제, 퇴직이나 사별과 같은 새로운 역할, 경제적 손실이 연이어 노인에게 찾아오며, 이로 인해 노년은 어려움으로 가득 찬 시기가 됩니다. 이 시기에 경험한 어려움은 노인의 노년 적응과 관련된 문제를 야기합니다. 노년으로 인해 발생하는 문제들의 결합은 노인 개개인의 자존감과 삶의 만족도를 저하시키고 결과적으로 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.
적응은 개인이 자신의 필요와 주변 사람들의 기대 사이에서 구축한 조화로 정의됩니다. 사람들이 행복한 삶을 영위할 수 있도록 끊임없이 변화하는 삶의 이벤트에 적응하는 것이 중요합니다. 건강하고 문제 있는 첫 번째 조건 -자유로운 노후는 노년을 받아들이고 적응하는 것입니다.
간호사는 적용하기 쉬운 단순하고 경제적인 비약물적 방법을 적용함으로써 사람들의 노후 적응을 긍정적으로 변화시킬 수 있다. 이 연구에서 노인을 대상으로 사용된 비약물적 방법에는 점진적 근육 이완 운동이 포함되었습니다. 점진적인 이완 운동이 노인의 삶의 질과 만족도를 증가시킨다는 것이 문헌에 명시되어 있습니다. 그러나 점진적 근육 이완 운동이 노년 적응에 미치는 영향을 평가한 연구는 없었다.
목적: 점진적 근육이완이 노인의 적응 수준과 요양원에 거주하는 노인의 삶의 질에 미치는 영향을 평가한다.
방법론: 이것은 무작위 임상 시험입니다. 표본은 요양원에 거주하는 노인 45명(대조군 24명, 실험군 21명)으로 구성되었습니다. 점진적 근육이완법을 사용하였다. 자료수집을 위해 입문정보양식인 ASADE(Assessment Scale of Adaptation Difficulty for the Elderly)와 NHP(Nottingham Health Profile)를 이용하여 설문지 작성기법을 이용한 면담을 채택하였다. 실험군의 혈압과 심박수는 점진적 근육이완 중재 전후에 측정하였다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Aksaray, 칠면조, 68100
- Aksaray University Health Science Faculty
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Aksaray
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Merkez, Aksaray, 칠면조, 68100
- Cemile KÜTMEÇ YILMAZ
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 65세 이상,
- 의사에게 치매 및 정신질환 진단을 받지 않았으며, 미니정신검사 점수가 23점 이상인 자,
- 의사소통에는 문제가 없습니다
제외 기준:
- 의사소통에 장애가 되는 심각한 청력 또는 지각 장애가 있는 경우
- 치매, 알츠하이머병,
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지원_케어
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 없음
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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NO_INTERVENTION: 대조군
요양원에 거주하는 Standard Mini Mental Test 점수가 23 이상인 노인.
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실험적: 실험군
개입 그룹: Standard Mini Mental Test 점수가 23 이상이고 요양원에 거주하는 노인. 연구원은 8주 동안 주 2회 점진적 이완 운동 16회를 수행합니다.
각 PMR 연습은 연구원의 지도하에 수행되었습니다.
점진적 근육 이완의 각 세션 전후에 심박수와 혈압을 측정합니다.
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터키 심리학 협회에서 개발한 이완 운동에 관한 CD를 사용했습니다. CD 27분 섹션의 두 번째 섹션에서; 이완 운동은 흐르는 물 소리와 구두 지침과 함께 설명됩니다.
점진적 이완법은 인체의 큰 근육군(손, 팔, 목, 어깨, 얼굴, 가슴, 복부, 엉덩이, 발, 손가락)을 의도적으로 스트레칭하고 이완시키는 것을 포함합니다.
점진적인 이완 운동의 단계를 분석할 때, 정확하고 깊은 호흡을 하는 방법을 배우는 것이 이완을 배우는 데 가장 중요한 단계라는 것이 관찰됩니다.
또한, 올바른 호흡을 하는 것은 모든 이완 운동 중 운동의 일부로 사용됩니다.점진적 이완 운동의 단계:- 호흡 운동-하지 운동-상지 운동-호흡 근육 운동.
노인 개인은 8주 동안 연구자의 지도하에 일주일에 두 번 PMR 운동을 받게 됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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SMMT(Standard Mini Mental Test)
기간: 연구의 척
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SMMT는 인지 상태를 평가합니다.
SMMT 점수가 23(최소 0 - 최대 30) 이상인 시니어가 연구에 포함되었습니다.
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연구의 척
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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노팅엄 건강 프로필
기간: 2 개월
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노인 개인의 건강 관련 삶의 질은 Nottingham Health Profile(NHP)을 사용하여 평가되었습니다. 척도의 각 하위 차원에서 얻을 수 있는 최저 점수와 최고 점수는 각각 0과 100입니다.
0은 최상의 건강 상태를 나타내고 100은 최악의 건강 상태를 나타냅니다.
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2 개월
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노인을 위한 적응 어려움 평가 척도(ASADE)
기간: 2 개월
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노인의 노후 적응 어려움은 ASADE(Assessment Scale of Adaptation Difficulty for the Elderly)를 이용하여 평가하였다.
척도의 항목(24 항목)에서 얻은 점수를 수집하고 질문 수로 나누어 척도의 총점을 얻습니다.
개인이 척도에서 얻은 점수가 높을수록 노후 적응 정도는 낮아진다.
ASADE 총 점수 분
0- 최대 삼.
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2 개월
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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