고강도 인터벌 저항 훈련(HIIRT)에 대한 근육 반응 (HIIRT)
2020년 3월 24일 업데이트: Antonio Paoli, University of Padova
운동강도와 휴식시간이 저항운동에 대한 골격근의 세포내 신호와 동화작용 반응에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
저항 운동(RT)은 근육 비대에 가장 중요한 자극 중 하나이며 체중 감소 및 지방산 산화 증가에 중요한 역할을 합니다.
RT는 단백 동화 경로에 영향을 주지만 다양한 훈련 기술 간의 차이점은 지금까지 제대로 조사되지 않았습니다.
이 연구의 목적은 근육 신호 전달 경로에 대한 두 가지 다른 강도의 훈련인 고강도 인터벌 저항 훈련(HIIRT)과 전통적인 저항 훈련(TRT)의 효과를 비교하는 것이었습니다.
연구 개요
상세 설명
9명의 건강한 젊은 피험자가 HIIRT 및 TRT 프로토콜을 두 가지 다른 순간에 다른 다리로 수행했습니다.
HIIRT 기술은 다음의 3세트로 구성됩니다: 6RM에서 6회 반복(최대 6회 반복) 후 20초 휴식 및 2/3 반복(소진될 때까지) 3회 반복, 세트 간 2'30" 휴식, TRT는 3회 세트 사이에 75초의 휴식과 함께 15회 반복 세트.
외측광근의 생검은 기준선(사전), 훈련 종료 직후(0h), 훈련 후 6시간(6h) 및 24시간(24h)에 수행되었습니다.
근육 신호 전달 경로 활성화를 평가하기 위해 웨스턴 블롯 및 RT-PCR mRNA(역전사 효소-중합 효소 연쇄 반응) 분석을 수행했습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
9
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Padova, 이탈리아, 35131
- Nutrition and Exercise Lab, DSB, University of Padova
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
20년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 적당한 활성
- 저항 훈련 경험
제외 기준:
- 최근 심근 경색의 병력,
- 심한 심장 부정맥,
- 불안정 협심증,
- 잘 조절되지 않는 고혈압,
- 잘 조절되지 않는 당뇨병,
- 운동 프로토콜을 준수하는 능력을 방해할 수 있는 빈번하거나 복잡한 심실 외피
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초_과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 고강도 인터벌 저항 훈련(HIIRT)
HIIRT 기술은 다음의 3세트로 구성되었습니다: 80% 1RM(최대 1회 반복)에서 6회 반복한 다음 20초 휴식 및 2/3 반복(소진될 때까지)을 세트 사이에 2'30" 휴식으로 3회 반복; 반면 TRT는 구성 15회씩 3세트, 세트간 휴식시간은 75초.
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HIIRT로 한쪽 다리 훈련을 받은 피험자
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ACTIVE_COMPARATOR: 전통적인 저항 훈련(TRT)
TRT 프로토콜은 60% 1RM에서 세트 사이에 75인치 휴식을 취한 상태에서 15회 반복 3시리즈를 수행했습니다.
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대상자는 HIIRT로 다른 쪽 다리를 훈련했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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면역 블롯으로 측정한 골격근 조직의 pAMPKThr172
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 pAMPKThr172 측정
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24 시간
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면역블롯으로 측정한 골격근 조직의 pERK 1/2Thr202/Tyr204
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 pERK 1/2Thr202/Tyr204 측정
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24 시간
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면역블롯으로 측정한 골격근 조직의 pS6Ser235/236
기간: 24 시간
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생검으로 얻은 골격근 조직의 pS6Ser235/236 측정
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24 시간
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면역블롯으로 측정한 골격근 조직의 p4EBP1Thr37/46
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 p4EBP1Thr37/46 측정
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24 시간
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면역블롯으로 측정한 골격근 조직의 ACC(acetyl-coenzyme A carboxylase) 인산화
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 ACC 인산화
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)에 의해 측정된 골격근 조직의 IGF-1 mRNA(메신저 리보핵산)
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 IGF-1 mRNA
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)에 의해 측정된 골격근 조직의 IGF-1ea(Insulin like growth factor) mRNA
기간: 24시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 IGF-1ea mRNA
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24시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)에 의해 측정된 골격근 조직의 MGF(기계적 성장 인자) mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 MGF mRNA
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)에 의해 측정된 골격근 조직의 STARS mRNA
기간: 24시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 STARS mRNA
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24시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)으로 측정한 골격근 조직의 Myogenin mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 Myogenin mRNA
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)에 의해 측정된 골격근 조직의 IL-6(인터루킨 6) mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 IL-6 mRNA
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24 시간
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PGC1a4(Peroxisome proliferator-activated receptor gamma coactivator 1-alpha 4) 정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)으로 측정한 골격근 조직의 mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 PGC1a4 mRNA
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)으로 측정한 골격근 조직의 PGC1a(Peroxisome proliferator-activated receptor gamma coactivator 1-alpha) mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 PGC1a mRNA
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)으로 측정한 골격근 조직의 Atrogin mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 Atrogin mRNA
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)에 의해 측정된 골격근 조직의 Beclin mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 Beclin mRNA
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24 시간
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정량적 폴리머라제 연쇄 반응(qPCR)에 의해 측정된 골격근 조직의 미오스타틴 mRNA
기간: 24 시간
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생검으로 촬영한 골격근 조직의 미오스타틴 mRNA
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24 시간
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Antonio Paoli, MD, University of Padova
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Paoli A. Resistance training: the multifaceted side of exercise. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2012 Feb 1;302(3):E387. doi: 10.1152/ajpendo.00541.2011. No abstract available.
- Paoli A, Moro T, Marcolin G, Neri M, Bianco A, Palma A, Grimaldi K. High-Intensity Interval Resistance Training (HIRT) influences resting energy expenditure and respiratory ratio in non-dieting individuals. J Transl Med. 2012 Nov 24;10:237. doi: 10.1186/1479-5876-10-237.
- Paoli A, Pacelli QF, Cancellara P, Toniolo L, Moro T, Canato M, Miotti D, Reggiani C. Myosin isoforms and contractile properties of single fibers of human Latissimus Dorsi muscle. Biomed Res Int. 2013;2013:249398. doi: 10.1155/2013/249398. Epub 2013 Jul 22.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2012년 2월 1일
기본 완료 (실제)
2012년 5월 15일
연구 완료 (실제)
2013년 2월 10일
연구 등록 날짜
최초 제출
2020년 3월 19일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2020년 3월 24일
처음 게시됨 (실제)
2020년 3월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2020년 3월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 3월 24일
마지막으로 확인됨
2020년 3월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .