성능 회복을 위한 냉수 및 온수
2025년 9월 25일 업데이트: Ron Clijsen, University of Applied Sciences and Arts of Southern Switzerland
성능 회복에 대한 반복적인 냉수 및 온수 침수 효과를 평가하기 위한 무작위 통제 시험
이 연구의 전반적인 목적은 근육 손상 후 성능 회복에 대한 반복적인 냉수 및 온수 침수 효과를 평가하는 것입니다.
연구 개요
상세 설명
참가자는 5x20 드롭 점프로 구성된 근육 손상 프로토콜을 수행합니다. 운동 프로토콜이 끝나면 참가자는 세 가지 회복 중재 중 하나를 받게 됩니다. 냉수 침수, 온수 침수 또는 제어 개입. 운동 프로토콜 및 회복 개입 동안 다음 매개변수가 평가됩니다: 혈액 산소 공급, 근육 산소 공급, 심박수, 피부 온도 및 심부 온도.
그런 다음, 다음 72시간 동안(24시간 간격으로) 성능 회복이 평가됩니다.
각 시점에서 다음 측정이 수행됩니다: 수직 점프 성능, m.quadriceps femoris 근육의 최대 자발적 등척성 수축, 근육 팽창 및 근육통의 지연 발병.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Kanton Graubünden
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Landquart, Kanton Graubünden, 스위스, 7302
- University of Applied Sciences and Arts of Southern Switzerland
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 건강한 참가자
- 수술 없음
- 이전 부상 없음
- 임신 금지 허용
제외 기준:
- 급성 부상 또는 현재 통증 상황
- 냉동공포증
- 두려움
- 임신
- 레이노 증후군
- 약물 섭취
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 반복적인 냉수침수
이 팔에서 참가자들은 10°C에서 2 x 5분 동안 반복적으로 찬물에 담그는 과정을 거칩니다.
몰입 사이에 2.5분 동안 휴식 시간이 진행됩니다.
참가자는 장골능선까지 몰입됩니다.
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이 정보는 실험군 설명에서 찾을 수 있습니다.
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활성 비교기: 반복적인 온수침수
이 팔에서 참가자들은 40°C에서 2 x 5분 동안 반복적으로 따뜻한 물에 담그는 과정을 거칩니다.
몰입 사이에 2.5분 동안 휴식 시간이 진행됩니다.
참가자는 장골능선까지 담그게 됩니다. 참가자는 장골능선까지 담그게 됩니다.
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이 정보는 실험군 설명에서 찾을 수 있습니다.
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다른: 제어
이 팔에서 참가자는 12.5분 동안 앉아 있는 상태를 유지하는 제어 개입을 받습니다.
저산소증 상태에서 근육 손상 프로토콜을 수행하는 참가자도 대조 조건으로 치료를 받게 됩니다.
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이 정보는 실험군 설명에서 찾을 수 있습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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크레아틴-키나아제(U/l)
기간: 기준선에서 72시간
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혈액 샘플(6ml)을 사용하여 크레아틴-키나아제를 평가합니다.
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기준선에서 72시간
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최대 자발적 아이소 메트릭 수축 (N)
기간: 기준선에서 72 시간
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무릎 신근 근육의 Maximun 자발적 아이소 메트릭 수축이 평가 될 것입니다.
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기준선에서 72 시간
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근육통의 발병 지연 (DOMS)
기간: 기준선에서 72 시간
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근육통의 지연된 발병은 0-10 스케일을 사용하여 측정 될 것입니다. 0은 통증이 없으며 10은 무릎 신근 근육의 최대 통증을 나타냅니다.
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기준선에서 72 시간
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근육 부종
기간: 기준선에서 72 시간
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무릎 신근 근육의 붓기는 초음파 장치를 사용하여 수행됩니다.
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기준선에서 72 시간
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근육 혈액 산소
기간: 최대 30 분 동안 회복 중재를 통해
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무릎 신근 근육의 근육 산소 포화 (SMO2)는 근적외선 분광법 장치를 사용하여 측정됩니다.
산소화 된 헤모글로빈 (OxyHB), 탈산 소화 된 헤모글로빈 (DeoxyHB) 및 총 헤모글로빈 (Tothb)을 임의 단위로 평가하고 Smo2를 OxyHB/Tothb X 100 값 (%)으로 계산 하였다.
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최대 30 분 동안 회복 중재를 통해
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피부 온도 (° C)
기간: 최대 30 분 동안 회복 중재를 통해
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피부 온도는 거의 적외선 열 화상학 카메라를 사용하여 측정됩니다.
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최대 30 분 동안 회복 중재를 통해
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코어 온도 (° C)
기간: 최대 30 분 동안 회복 중재를 통해
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핵심 온도는 위장관의 실시간 값을 제공하는 온도 알약을 사용하여 측정됩니다.
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최대 30 분 동안 회복 중재를 통해
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Ron Clijsen, PhD, University of Applied Sciences and Arts of Southern Switzerland
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Hohenauer E, Bianchi G, Wellauer V, Taube W, Clijsen R. Acute physiological responses and muscle recovery in females: a randomised controlled trial of muscle damaging exercise in hypoxia. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2024 Mar 22;16(1):70. doi: 10.1186/s13102-024-00861-1.
- Wellauer V, Clijsen R, Bianchi G, Riggi E, Hohenauer E. No acceleration of recovery from exercise-induced muscle damage after cold or hot water immersion in women: A randomised controlled trial. PLoS One. 2025 May 7;20(5):e0322416. doi: 10.1371/journal.pone.0322416. eCollection 2025.
유용한 링크
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 10월 1일
기본 완료 (실제)
2022년 4월 30일
연구 완료 (실제)
2022년 5월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 4월 29일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 5월 25일
처음 게시됨 (실제)
2021년 5월 26일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
2025년 10월 7일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 9월 25일
마지막으로 확인됨
2025년 9월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .