집에서 생활하는 노인의 영양 및 신체 활동 개선 - ALAPAGE 연구

배경 건강한 노화를 촉진하고 자율성 상실을 방지하는 것은 많은 국가에서 중요한 문제입니다. 프랑스에서는 2018-2022 국가 건강 전략에서 적절한 영양과 규칙적인 신체 활동이 건강한 노화의 핵심 요소임을 강조합니다. 노인의 식이요법과 신체 활동을 개선하기 위한 수많은 예방 개입이 프랑스와 해외에 존재하지만 평가된 것은 거의 없습니다. ALAPAGE1 prefiguration 연구는 주로 그룹 예방 워크숍으로 프랑스 남동부의 노인들을 위한 많은 예방적 영양 활동을 밝혔습니다. 이 연구는 i) 건강의 사회적 불평등이 증가하는 것을 피하기 위해 이러한 워크숍에서 사회적으로 고립되거나 경제적으로 취약한 노인들의 참여를 개선할 필요성을 보여주었습니다. ii) 워크숍의 형식과 내용을 개선하고 관행을 조화시킵니다. iii) 이러한 워크샵의 영향을 평가합니다. 우리 연구 팀과 노인을 위한 영양 예방 분야의 주요 업체 간의 강력한 파트너십 역학이 시작되었습니다. ALAPAGE 프로젝트의 공동 구축을 가능하게 했습니다.

목표 주요 목표는 개선된 예방 제안인 ALAPAGE 그룹 워크숍이 집에 거주하는 노인들의 식습관 및 신체 활동에 미치는 영향을 평가하는 것입니다.

2차 목표는 다음과 같습니다.

• 고령자의 워크숍 참여가 외로움과 삶의 질에 미치는 영향을 평가합니다.
• 식이 요법과 신체 활동에 관한 그룹 워크샵에 참여하는 것이 참가자의 식이 다양성, 신체 능력 및 삶의 질, 이 워크샵의 수용 가능성, 워크숍이 활성화하는 지렛대 및 행동의 심리사회적 결정 요인(의도, 태도, 주관적 규범, 지각된 통제).

METHODS ALAPAGE 워크샵은 일반적으로 이러한 유형의 활동을 위해 노인 대상을 받는 지역 구조에 설정됩니다. 이 워크숍은 프로토콜에 따라 조화된 도구를 사용하여 적응된 신체 활동의 영양사와 전문가가 이끌 것입니다.

개입은 다음 단계에 따라 수행됩니다.

• 45개의 ALAPAGE 워크숍이 진행될 구조 모집
• 워크숍의 무작위화
• 30개의 개입 워크샵: 2개월 동안 7개의 ALAPAGE 세션 및 3개월 동안 1개의 평가 세션
• 15 제어 워크숍: 2개월에 걸쳐 3회 평가 세션 및 3개월에 1회 세션
• 워크숍당 참가자 10명 모집 주요 목표에 답하기 위해 개입 및 통제 참가자 모두에서 첫 번째 세션, 마지막 세션 및 마지막 세션 후 3개월에 식이 다양성 점수와 하지 근력을 평가합니다. 기타 데이터는 워크숍 전체에서 수집됩니다.

기대 효과 이 연구의 결과가 ALAPAGE 워크샵을 기반으로 한 예방 영양 전략이 프랑스어 맥락에서 식이 다양성의 핵심 및 강점을 개선할 수 있다는 개념의 증거를 제공한다면 이는 주요 공익에 대한 지식이 될 것입니다. 참가자는 식단의 다양성과 기능적 신체 능력에 대한 개인화된 평가를 통해 혜택을 받고 식단과 신체 활동에 적응하기 위한 정보와 조언을 받습니다.