만성 요통 환자를 위한 운동 프로그램

브르노 대학 병원 재활 부서의 외래 진료소에서 연구에 포함될 자격이 있는 만성 요통 환자는 공인 물리치료사에 의해 두 그룹 중 하나로 무작위 배정됩니다. 재활의 하이브리드 형태가 제공되는 중재 그룹. 안내 책자에 따르면 집에서 하는 운동과 정기적인 외래 환자 방문은 물리치료사가 제공할 것입니다. 또한, 환자의 동기 부여를 위해 매주 정기적인 전화 연락을 제공할 것입니다. 통제 그룹, 환자가 일반적으로 표시된 빈도 방문으로 외래 환자 센터에서 정기적인 재활만 4주 동안 일주일에 두 번).

실험적 개입에서 운동 프로그램은 환자 교육, 가정 기반 개인 훈련 및 물리 치료사의 정기 검진을 기반으로 합니다. 환자는 또한 정기적인 훈련의 중요성을 설명하고 운동 사진과 설명이 포함된 소책자를 받게 됩니다. 환자는 미리 준비한 일기장에 운동 빈도를 기록할 것입니다. 이는 또한 환자의 운동 동기를 증가시킬 것입니다. 운동 시작 2주 후 물리치료사와의 첫 번째 검진을 통해 정확한 실행과 규칙성을 확인하게 됩니다. 물리치료사와의 다음 검진은 물리치료사가 현재 운동을 재점검하는 4주 후에 있을 것입니다. 물리치료사가 환자가 문제 없이 개별 운동을 수행할 수 있음을 알게 되면 운동의 난이도가 높아집니다(환자는 새롭고 더 도전적인 운동이 포함된 다른 소책자를 받습니다). 운동 난이도의 동일한 제어 및 증가는 또 다른 6주 후에 발생합니다. 운동 프로그램의 총 기간은 18주입니다.

대조군에서는 환자에게 전기 요법을 포함한 정기적인 재활 치료가 제공될 것이며 방문은 주 2회가 될 것입니다. 재활 프로그램의 총 기간은 4주입니다.

재활 프로그램의 시작과 끝에서 Rolland-Morris 설문지를 사용하여 모든 환자의 장애, 요통의 강도, 약식 설문지를 사용하여 삶의 질, 몸통 신근의 지구력을 평가합니다. (Biering-Sørensen 테스트). 재활 프로그램이 끝나면 환자는 완료된 재활 프로그램에 대한 전반적인 만족도도 평가합니다. 환자는 재활 프로그램 종료 후 6개월 후에 프로그램 종료 시 평가된 것과 동일한 매개변수를 평가하고 환자가 스스로 정기적으로 운동을 계속하는지 확인하기 위해 검진을 받게 됩니다.

두 그룹의 환자는 정확한 측정을 거쳐 두 그룹 간에 통계적으로 비교됩니다.

조사관은 프로젝트에 60명의 환자를 포함시킬 계획입니다.