이 페이지는 자동 번역되었으며 번역의 정확성을 보장하지 않습니다. 참조하십시오 영문판 원본 텍스트의 경우.

케틀벨 스윙 후 요천골 근육 민감도 및 압박 통증 역치

2022년 11월 4일 업데이트: University of Central Florida

Tensiomyography 및 Pressure Algometry: 케틀벨 스윙의 급성 시합이 근육 민감도 및 압박 통증 역치에 미치는 영향 평가.

이 연구의 주요 목적은 Tabata 케틀벨 스윙 프로토콜에 대한 요추 기립근, 대퇴 이두근 및 대둔근 단기 반응의 근육 수축성과 민감도를 평가하는 것입니다.

연구 개요

상태

아직 모집하지 않음

정황

개입 / 치료

상세 설명

저항 운동과 TMG를 결합한 연구는 많지만 TMG 또는 압력 알고리즘을 케틀벨의 아이소메트릭 홀드와 결합한 연구는 없습니다. 이것은 이러한 특정 변수 사이의 관계를 관찰할 첫 번째 연구가 될 것입니다.

케틀벨 스윙이 근육 민감도에 심각한 영향을 미친다는 사실도 지적되었습니다. Hanney 등이 수행한 연구. (2017)은 측정된 세 위치에서 평균 요천추 근육 통증 역치가 증가했음을 보여주었습니다.

Hanney 등의 연구. 케틀벨 스윙과 압력 알고리즘을 결합한 유일한 기사이기도 합니다. 앞서 언급한 바와 같이, 이 연구자들은 케틀벨 스윙이 양손 케틀벨 스윙의 급성 시합 후 허리네모근, 척추주위근 및 이상근의 압박 통증 역치에 미치는 영향을 측정했습니다. 대조군과 비교하여 케틀벨 스윙 그룹은 3개 테스트 사이트 모두에서 압력 통증 역치가 상당히 높았습니다.

연구자들은 이것이 운동 후 증가된 혈류와 혈관 확장이 근육 대사 물질을 씻어내는 충혈 상태 증가 때문일 수 있다고 생각합니다. 일반적으로 화학 침해 수용성 자유 신경 종말을 활성화하는 이러한 대사 산물의 제거는 통증 감수성을 감소시키는 것으로 이론화됩니다. 압박 통증 역치 감소로 이어지는 이 운동 후 충혈은 저항성 운동 후 근육의 수축성 변화와 직접적인 관련이 있을 수 있습니다.

연구 유형

중재적

등록 (예상)

90

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 장소

  • 미국
    • Florida
      • Orlando, Florida, 미국, 32816
        • University of Central Florida
        • 연락하다:

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

16년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • 참가자는 만 18세에서 35세 사이의 남성 또는 여성입니다.
  • 참가자는 허리 통증에 대해 무증상입니다.

제외 기준:

  • 참가자는 PAR-Q+의 결정에 따라 신체 활동에 참여할 수 없습니다.
  • 고강도 케틀벨 스윙 프로토콜을 수행하는 데 방해가 되는 부상이나 기타 만성 통증이 있는 경우

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 케틀벨 스윙 그룹
참가자는 양손 케틀벨 스윙을 수행합니다.
다른: 케틀벨 스윙
참가자는 Jay 등이 수행한 연구에서 설명된 인터벌 트레이닝 프로토콜을 사용하여 양손 케틀벨 스윙을 수행합니다. 알. (2011). 프로토콜은 총 10개의 인터벌 동안 30초 동안 작업한 다음 30-60초 동안 휴식하도록 요구합니다. 케틀벨 스윙의 역학은 McGill 등이 수행한 연구에 요약된 내용을 따릅니다. 알. (2012). 모든 남성 참가자는 16kg 케틀벨로 개입을 수행하고 모든 여성 참가자는 신뢰성을 보장하기 위해 12kg 케틀벨로 개입을 수행합니다. 가중치는 실험 그룹과 비교 그룹 간의 측정 가능한 차이를 보장하기 위해 Brandon 등의 이전 및 유사한 연구보다 높습니다.
활성 비교기: 활성 비교기 그룹
참가자는 30초 동안 케틀벨의 아이소메트릭 홀드를 수행한 다음 총 10개의 인터벌 동안 30초 동안 휴식을 취합니다.
다른: 아이소메트릭 홀드
참가자는 30초 동안 케틀벨의 아이소메트릭 홀드를 수행한 다음 총 10개의 인터벌 동안 30초 동안 휴식을 취합니다. 참가자는 등을 곧게 펴고 엉덩이와 무릎을 구부린 상태에서 어깨 너비만큼 벌리고 서서 초기 케틀벨 스윙 자세를 모방합니다. 참가자는 30초 간격으로 중량을 유지하는 동안 둔근을 조이고 정면을 바라보라는 신호를 받게 됩니다. 모든 남성 참가자는 16kg 케틀벨로 개입을 수행하고 모든 여성 참가자는 신뢰성을 보장하기 위해 12kg 케틀벨로 개입을 수행합니다.
다른: 대조군
참가자들은 케틀벨 스윙의 이점에 대해 교육을 받게 됩니다.
다른: 제어
대조군: 참가자들은 케틀벨 스윙의 이점에 대해 교육을 받습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
긴장근조영술
기간: 개입 직후
요추기립근, 대퇴이두근, 둔근 전기자극기(TMG-S1)
개입 직후
압력 알고리즘
기간: 개입 직후
편안한 압력에서 약간의 불쾌한 통증으로의 압력 변화를 기록합니다. 그런 다음 요방형근, 척추주위근 및 이상근에서 측정값을 수집합니다.
개입 직후

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

University of Central Florida

수사관

  • 수석 연구원: William J. Hanney, University of Central Florida

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (예상)

2022년 11월 14일

기본 완료 (예상)

2023년 11월 14일

연구 완료 (예상)

2023년 12월 18일

연구 등록 날짜

최초 제출

2022년 10월 25일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2022년 11월 4일

처음 게시됨 (실제)

2022년 11월 7일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2022년 11월 7일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2022년 11월 4일

마지막으로 확인됨

2022년 10월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • STUDY00004622

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

유사한 임상시험 검색

스폰서 및 공동 작업자

건강 상태

약물 개입

CROs by country

CROs in Papua New Guinea

정황

희귀 질병

약물 개입

식이 보충제

스폰서 / 협력자

위치

3
구독하다