Sensibilidade do músculo lombossacral e limiar de dor por pressão após Kettlebell Swings
Tensiomiografia e Algometria de Pressão: Avaliando os Efeitos de um Ataque Agudo de Kettlebell Swings na Sensibilidade Muscular e no Limiar de Dor à Pressão.
Visão geral do estudo
Status
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Embora existam muitos estudos que combinem exercícios de resistência com TMG, não há estudos que combinem TMG ou algometria de pressão com uma pegada isométrica de um kettlebell. Este será o primeiro estudo que observará a relação entre essas variáveis específicas
Também foi observado que as oscilações do kettlebell têm um efeito agudo na sensibilidade muscular. Um estudo conduzido por Hanney et al. (2017) demonstraram que houve um aumento no limiar médio de pressão da dor muscular lombossacral em três locais medidos.
A pesquisa de Hanney et al. é também o único artigo que combina balanços de kettlebell e algometria de pressão. Como mencionado anteriormente, esses pesquisadores mediram os efeitos das oscilações do kettlebell no limiar da dor à pressão no quadrado lombar, nos músculos paravertebrais e no piriforme após uma sessão aguda de oscilações do kettlebell com as duas mãos. Em comparação com um grupo de controle, o grupo de balanço do kettlebell apresentou limiares de dor de pressão significativamente mais altos para todos os três locais de teste.
Os pesquisadores acreditam que isso pode ser devido a um aumento do estado de hiperemia pós-exercício, onde o aumento do fluxo sanguíneo e a vasodilatação eliminam os metabólitos musculares. A eliminação desses metabólitos que normalmente ativam as terminações nervosas quimionociceptivas livres é teorizada para diminuir a sensibilidade à dor. Essa hiperemia pós-exercício, levando à diminuição dos limiares de dor à pressão, pode estar diretamente relacionada às alterações na contratilidade do músculo após o exercício resistido.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Florida
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Orlando, Florida, Estados Unidos, 32816
- University of Central Florida
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- O participante é um homem ou mulher com idade entre 18 e 35 anos
- Participante é assintomático para dor lombar
Critério de exclusão:
- O participante é incapaz de participar de atividade física, conforme determinado pelo PAR-Q+
- Tiver alguma lesão ou outra dor crônica que os impeça de realizar um protocolo de balanço de kettlebell de alta intensidade
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo de Kettlebell Swing
Os participantes realizarão balanços de kettlebell com as duas mãos
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Os participantes realizarão balanços de kettlebell com as duas mãos usando o protocolo de treinamento intervalado descrito no estudo realizado por Jay et.
al. (2011).
O protocolo exige 30 segundos de trabalho, seguidos de 30 a 60 segundos de descanso, totalizando 10 intervalos.
A mecânica do balanço do kettlebell seguirá as descritas no estudo realizado por McGill et.
al. (2012).
Todos os participantes do sexo masculino realizarão a intervenção com um kettlebell de 16 kg e todas as participantes do sexo feminino realizarão a intervenção com um kettlebell de 12 kg para garantir a confiabilidade.
O peso é maior do que o estudo anterior e semelhante de Brandon et al para garantir diferenças mensuráveis entre os grupos experimentais e de comparação.
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Comparador Ativo: Grupo Comparador Ativo
Os participantes realizarão uma retenção isométrica de um kettlebell por 30 segundos, seguido de 30 segundos de descanso, totalizando 10 intervalos.
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Os participantes realizarão uma retenção isométrica de um kettlebell por 30 segundos, seguido de 30 segundos de descanso, totalizando 10 intervalos.
Os participantes irão imitar a posição inicial do balanço do kettlebell ficando de pé na largura dos ombros com as costas retas e quadris e joelhos flexionados.
Os participantes serão instruídos a contrair os glúteos e olhar para a frente enquanto seguram o peso pelo intervalo de 30 segundos.
Todos os participantes do sexo masculino realizarão a intervenção com um kettlebell de 16 kg e todas as participantes do sexo feminino realizarão a intervenção com um kettlebell de 12 kg para garantir a confiabilidade.
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Outro: Grupo de controle
os participantes serão instruídos sobre os benefícios de um swing com kettlebell.
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Grupo de controle: os participantes serão instruídos sobre os benefícios de um swing com kettlebell.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Tensiomiografia
Prazo: logo após a intervenção
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Estimulador elétrico (TMG-S1) para eretores da coluna lombar, bíceps femoral e glúteo
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logo após a intervenção
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Algometria de Pressão
Prazo: logo após a intervenção
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Documente a mudança de pressão de uma pressão confortável para uma dor um pouco desagradável.
A medição será então coletada no quadrado lombar, músculos paravertebrais e piriforme.
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logo após a intervenção
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: William J. Hanney, University of Central Florida
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- de Paula Simola RA, Harms N, Raeder C, Kellmann M, Meyer T, Pfeiffer M, Ferrauti A. Assessment of neuromuscular function after different strength training protocols using tensiomyography. J Strength Cond Res. 2015 May;29(5):1339-48. doi: 10.1519/JSC.0000000000000768.
- Munoz-Lopez A, De Hoyo M, Nunez FJ, Sanudo B. Using Tensiomyography to Assess Changes in Knee Muscle Contraction Properties After Concentric and Eccentric Fatiguing Muscle Actions. J Strength Cond Res. 2022 Apr 1;36(4):935-940. doi: 10.1519/JSC.0000000000003562. No abstract available.
- Tous-Fajardo J, Moras G, Rodriguez-Jimenez S, Usach R, Doutres DM, Maffiuletti NA. Inter-rater reliability of muscle contractile property measurements using non-invasive tensiomyography. J Electromyogr Kinesiol. 2010 Aug;20(4):761-6. doi: 10.1016/j.jelekin.2010.02.008. Epub 2010 Mar 16.
- Martin-Rodriguez S, Loturco I, Hunter AM, Rodriguez-Ruiz D, Munguia-Izquierdo D. Reliability and Measurement Error of Tensiomyography to Assess Mechanical Muscle Function: A Systematic Review. J Strength Cond Res. 2017 Dec;31(12):3524-3536. doi: 10.1519/JSC.0000000000002250.
- Lohr C, Braumann KM, Reer R, Schroeder J, Schmidt T. Reliability of tensiomyography and myotonometry in detecting mechanical and contractile characteristics of the lumbar erector spinae in healthy volunteers. Eur J Appl Physiol. 2018 Jul;118(7):1349-1359. doi: 10.1007/s00421-018-3867-2. Epub 2018 Apr 20.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- STUDY00004622
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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