Czułość mięśni lędźwiowo-krzyżowych i próg bólu uciskowego po wymachach Kettlebell
Tensiomiografia i algometria ciśnienia: ocena wpływu ostrego ataku huśtawek Kettlebell na wrażliwość mięśni i próg bólu uciskowego.
Przegląd badań
Status
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Chociaż istnieje wiele badań, które łączą ćwiczenia oporowe z TMG, nie ma badań, które łączyłyby TMG lub algometrię ciśnienia z izometrycznym trzymaniem kettlebell. Będzie to pierwsze badanie, w którym będzie obserwowana zależność między tymi specyficznymi zmiennymi
Zauważono również, że wymachy kettlebell mają ostry wpływ na wrażliwość mięśni. Badanie przeprowadzone przez Hanneya i in. (2017) wykazali, że nastąpił wzrost średniego progu ciśnienia bólu mięśni lędźwiowo-krzyżowych w trzech mierzonych lokalizacjach.
Badania przeprowadzone przez Hanneya i in. jest również jedynym artykułem, który łączy wymachy z kettlebell i algometrię ciśnienia. Jak wspomniano wcześniej, badacze ci zmierzyli wpływ wymachów odważnikiem na próg bólu uciskowego w mięśniu czworobocznym lędźwi, mięśniach przykręgosłupowych i mięśniu gruszkowatym po ostrej serii wymachów odważnikiem oburącz. W porównaniu z grupą kontrolną, grupa huśtająca się z kettlebell miała znacznie wyższe progi bólu uciskowego dla wszystkich trzech miejsc testowych.
Naukowcy uważają, że może to być spowodowane zwiększonym stanem przekrwienia po wysiłku, w którym zwiększony przepływ krwi i rozszerzenie naczyń wypłukuje metabolity mięśniowe. Teoretyzuje się, że usuwanie tych metabolitów, które normalnie aktywują chemonocyceptywne wolne zakończenia nerwowe, zmniejsza wrażliwość na ból. To przekrwienie powysiłkowe, prowadzące do obniżenia progów bólu uciskowego, może być bezpośrednio związane ze zmianami kurczliwości mięśnia po wysiłku oporowym.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Florida
-
Orlando, Florida, Stany Zjednoczone, 32816
- University of Central Florida
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Uczestnikiem jest mężczyzna lub kobieta w wieku od 18 do 35 lat
- Uczestnik nie ma żadnych objawów bólu krzyża
Kryteria wyłączenia:
- Uczestnik nie może uczestniczyć w zajęciach ruchowych określonych w PAR-Q+
- Mieć jakiekolwiek urazy lub inny przewlekły ból, który uniemożliwiłby im wykonanie protokołu wymachu kettlebell o wysokiej intensywności
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa swingowa Kettlebell
Uczestnicy wykonają oburęczne wymachy kettlebell
|
Uczestnicy będą wykonywać dwuręczne wymachy kettlebell, korzystając z protokołu treningu interwałowego opisanego w badaniu przeprowadzonym przez Jaya i in.
glin. (2011).
Protokół wymaga 30 sekund pracy, po których następuje 30-60 sekund odpoczynku w sumie 10 przerw.
Mechanika wymachu kettlebell będzie zgodna z tą przedstawioną w badaniu przeprowadzonym przez McGill i in.
glin. (2012).
Wszyscy uczestnicy płci męskiej wykonają interwencję z odważnikiem 16 kg, a wszystkie kobiety wykonają interwencję z odważnikiem 12 kg, aby zapewnić niezawodność.
Waga jest wyższa niż w poprzednim i podobnym badaniu Brandona i wsp., Aby zapewnić mierzalne różnice między grupami eksperymentalnymi i porównawczymi.
|
|
Aktywny komparator: Aktywna grupa porównawcza
Uczestnicy wykonują izometryczne trzymanie kettlebell przez 30 sekund, a następnie 30 sekund odpoczynku w sumie 10 interwałów.
|
Uczestnicy wykonują izometryczne trzymanie kettlebell przez 30 sekund, a następnie 30 sekund odpoczynku w sumie 10 interwałów.
Uczestnicy będą naśladować początkową pozycję wymachu kettlebell, stojąc w rozkroku na szerokość barków, z wyprostowanymi plecami i zgiętymi biodrami i kolanami.
Uczestnicy zostaną poinstruowani, aby ścisnąć pośladki i patrzeć prosto przed siebie, trzymając ciężar przez 30 sekund.
Wszyscy uczestnicy płci męskiej wykonają interwencję z odważnikiem 16 kg, a wszystkie kobiety wykonają interwencję z odważnikiem 12 kg, aby zapewnić niezawodność.
|
|
Inny: Grupa kontrolna
uczestnicy będą edukowani z korzyści płynących z huśtania się z kettlebell.
|
Grupa kontrolna: uczestnicy zostaną przeszkoleni w zakresie korzyści płynących z huśtania się z kettlebell.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Tensiomiografia
Ramy czasowe: zaraz po interwencji
|
Stymulator elektryczny (TMG-S1) prostownika kręgosłupa lędźwiowego, bicepsa uda i pośladka
|
zaraz po interwencji
|
|
Algometria ciśnienia
Ramy czasowe: zaraz po interwencji
|
Udokumentuj zmianę nacisku od wygodnego do trochę nieprzyjemnego bólu.
Pomiar zostanie następnie pobrany w mięśniu czworobocznym lędźwi, mięśniach przykręgosłupowych i mięśniu gruszkowatym.
|
zaraz po interwencji
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Śledczy
- Główny śledczy: William J. Hanney, University of Central Florida
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- de Paula Simola RA, Harms N, Raeder C, Kellmann M, Meyer T, Pfeiffer M, Ferrauti A. Assessment of neuromuscular function after different strength training protocols using tensiomyography. J Strength Cond Res. 2015 May;29(5):1339-48. doi: 10.1519/JSC.0000000000000768.
- Munoz-Lopez A, De Hoyo M, Nunez FJ, Sanudo B. Using Tensiomyography to Assess Changes in Knee Muscle Contraction Properties After Concentric and Eccentric Fatiguing Muscle Actions. J Strength Cond Res. 2022 Apr 1;36(4):935-940. doi: 10.1519/JSC.0000000000003562. No abstract available.
- Tous-Fajardo J, Moras G, Rodriguez-Jimenez S, Usach R, Doutres DM, Maffiuletti NA. Inter-rater reliability of muscle contractile property measurements using non-invasive tensiomyography. J Electromyogr Kinesiol. 2010 Aug;20(4):761-6. doi: 10.1016/j.jelekin.2010.02.008. Epub 2010 Mar 16.
- Martin-Rodriguez S, Loturco I, Hunter AM, Rodriguez-Ruiz D, Munguia-Izquierdo D. Reliability and Measurement Error of Tensiomyography to Assess Mechanical Muscle Function: A Systematic Review. J Strength Cond Res. 2017 Dec;31(12):3524-3536. doi: 10.1519/JSC.0000000000002250.
- Lohr C, Braumann KM, Reer R, Schroeder J, Schmidt T. Reliability of tensiomyography and myotonometry in detecting mechanical and contractile characteristics of the lumbar erector spinae in healthy volunteers. Eur J Appl Physiol. 2018 Jul;118(7):1349-1359. doi: 10.1007/s00421-018-3867-2. Epub 2018 Apr 20.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- STUDY00004622
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .