Lanne-ristiluun lihasten herkkyyden ja paineen kipukynnys kahvakuulakeilahdusten jälkeen
Tensiomyografia ja painealgometria: akuutin kahvakuulaheilahduksen vaikutusten arviointi lihasherkkyyteen ja paineen kipukynnykseen.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Vaikka on olemassa monia tutkimuksia, joissa vastusharjoittelu yhdistetään TMG:hen, ei ole olemassa tutkimuksia, jotka yhdistäisivät TMG:n tai painealometrian kahvakuulaan isometriseen pitoon. Tämä on ensimmäinen tutkimus, jossa tarkastellaan näiden erityisten muuttujien välistä suhdetta
On myös havaittu, että kahvakuulakeinuilla on akuutti vaikutus lihasten herkkyyteen. Hanney et ai. (2017) osoittivat, että keskimääräinen lumbosakraalisen lihaskivun painekynnys nousi kolmessa mitatussa paikassa.
Hanney et ai. on myös ainoa artikkeli, jossa on yhdistetty kahvakuulakeinut ja painealometria. Kuten aiemmin mainittiin, nämä tutkijat mittasivat kahvakuulojen heilahtelujen vaikutuksia paineen kipukynnykseen quadratus lumborumissa, paravertebraalisissa lihaksissa ja piriformisissa akuutin kahden käden kahvan heilautuksen jälkeen. Verrattuna kontrolliryhmään, kahvakuulakeinuryhmällä oli merkittävästi korkeammat paineen kipukynnykset kaikissa kolmessa testauspaikassa.
Tutkijat uskovat, että tämä voi johtua lisääntyneestä hyperemiatilasta harjoituksen jälkeen, jossa lisääntynyt verenkierto ja verisuonten laajeneminen huuhtelevat ulos lihasten aineenvaihduntatuotteita. Näiden aineenvaihduntatuotteiden, jotka normaalisti aktivoivat kemo-nosiseptiivisiä vapaita hermopäätteitä, poistamisen teoriassa vähennetään kipuherkkyyttä. Tämä harjoituksen jälkeinen hyperemia, joka johtaa alentuneisiin painekipukynnyksiin, voi olla suoraan yhteydessä lihasten supistumiskyvyn muutoksiin resistiivisen harjoituksen jälkeen.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
Florida
-
Orlando, Florida, Yhdysvallat, 32816
- University of Central Florida
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Osallistuja on 18-35-vuotias mies tai nainen
- Osallistuja on oireeton alaselkäkivuista
Poissulkemiskriteerit:
- Osallistuja ei voi osallistua fyysiseen toimintaan PAR-Q+:n mukaan
- sinulla on vammoja tai muita kroonisia kipuja, jotka estäisivät heitä suorittamasta korkean intensiteetin kettlebell-swing-protokollaa
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kahvakuulakeinuryhmä
Osallistujat suorittavat kahden käden kahvakuulakeinuja
|
Osallistujat suorittavat kahdella kädellä kahvakuulakeinuja käyttäen intervalliharjoitteluprotokollaa, joka on kuvattu Jay et:n tekemässä tutkimuksessa.
al. (2011).
Protokolla vaatii 30 sekuntia työtä, jota seuraa 30-60 sekuntia lepoa yhteensä 10 välein.
Kahvakuulakeinujen mekaniikka noudattaa McGill et:n tekemän tutkimuksen hahmotelmia.
al. (2012).
Kaikki miespuoliset osallistujat suorittavat intervention 16 kg painavalla kahvakuulalla ja kaikki naispuoliset osallistujat suorittavat intervention 12 kg:n kahvakuulalla luotettavuuden varmistamiseksi.
Paino on suurempi kuin edellisessä ja vastaavassa Brandon et al. tutkimuksessa, jotta varmistetaan mitattavissa olevat erot koe- ja vertailuryhmien välillä.
|
|
Active Comparator: Aktiivinen vertailuryhmä
Osallistujat pitävät kahvakuulaa isometrisesti 30 sekunnin ajan, minkä jälkeen lepäävät 30 sekuntia yhteensä 10 väliajoin.
|
Osallistujat pitävät kahvakuulaa isometrisesti 30 sekunnin ajan, minkä jälkeen lepäävät 30 sekuntia yhteensä 10 väliajoin.
Osallistujat matkivat kahvakuulakeinutuksen alkuasentoa seisomalla hartioiden leveydellä toisistaan selkä suorana ja lantio ja polvet koukussa.
Osallistujia kehotetaan puristamaan pakaralihaksiaan ja katsomaan suoraan eteenpäin pitäen painoa 30 sekunnin ajan.
Kaikki miespuoliset osallistujat suorittavat intervention 16 kg painavalla kahvakuulalla ja kaikki naispuoliset osallistujat suorittavat intervention 12 kg:n kahvakuulalla luotettavuuden varmistamiseksi.
|
|
Muut: Kontrolliryhmä
osallistujia koulutetaan kahvakeinujen hyödyistä.
|
Kontrolliryhmä: osallistujia koulutetaan kahvakeinujen eduista.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Tensiomyografia
Aikaikkuna: heti toimenpiteen jälkeen
|
Sähköstimulaattori (TMG-S1) lannerangan erector spinae, biceps femoris ja gluteus
|
heti toimenpiteen jälkeen
|
|
Painealgometria
Aikaikkuna: heti toimenpiteen jälkeen
|
Asiakirjan paine muuttuu mukavasta paineesta pieneen epämiellyttävään kipuun.
Mittaus mitataan sitten quadratus lumborumista, paravertebraalisista lihaksista ja piriformisista.
|
heti toimenpiteen jälkeen
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: William J. Hanney, University of Central Florida
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Yleiset julkaisut
- de Paula Simola RA, Harms N, Raeder C, Kellmann M, Meyer T, Pfeiffer M, Ferrauti A. Assessment of neuromuscular function after different strength training protocols using tensiomyography. J Strength Cond Res. 2015 May;29(5):1339-48. doi: 10.1519/JSC.0000000000000768.
- Munoz-Lopez A, De Hoyo M, Nunez FJ, Sanudo B. Using Tensiomyography to Assess Changes in Knee Muscle Contraction Properties After Concentric and Eccentric Fatiguing Muscle Actions. J Strength Cond Res. 2022 Apr 1;36(4):935-940. doi: 10.1519/JSC.0000000000003562. No abstract available.
- Tous-Fajardo J, Moras G, Rodriguez-Jimenez S, Usach R, Doutres DM, Maffiuletti NA. Inter-rater reliability of muscle contractile property measurements using non-invasive tensiomyography. J Electromyogr Kinesiol. 2010 Aug;20(4):761-6. doi: 10.1016/j.jelekin.2010.02.008. Epub 2010 Mar 16.
- Martin-Rodriguez S, Loturco I, Hunter AM, Rodriguez-Ruiz D, Munguia-Izquierdo D. Reliability and Measurement Error of Tensiomyography to Assess Mechanical Muscle Function: A Systematic Review. J Strength Cond Res. 2017 Dec;31(12):3524-3536. doi: 10.1519/JSC.0000000000002250.
- Lohr C, Braumann KM, Reer R, Schroeder J, Schmidt T. Reliability of tensiomyography and myotonometry in detecting mechanical and contractile characteristics of the lumbar erector spinae in healthy volunteers. Eur J Appl Physiol. 2018 Jul;118(7):1349-1359. doi: 10.1007/s00421-018-3867-2. Epub 2018 Apr 20.
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- STUDY00004622
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .