신체 및 정신 건강을 지원하는 온라인 무드 부스터 챌린지
더 건강하게 함께 기분 부스터 챌린지
연구 개요
상세 설명
8주간의 웹 기반 건강 증진 프로그램은 전략을 배우고 참가자들에게 육체적, 정신적, 정서적 향상을 제공할 디지털 도구를 사용하며 운동은 임무의 핵심 구성 요소로 남아 있습니다.
매주 참가자들은 신체적, 정신적 건강을 개선하기 위해 습득할 증거 기반 전략을 배우고 연습합니다.
기술은 다음에 초점을 맞출 것입니다: 야외 운동, 일상 감사 연습, 좋은 자세 연습, 사회적 연결 구축, 심호흡, 음악 듣기, 소셜 미디어 시간 제한 및 더 나은 수면에 집중.
연구 유형
등록 (예상)
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Dr. Steven Grover, MD
- 전화번호: 223 514-846-7973
- 이메일: steven.grover@mcgill.ca
연구 연락처 백업
- 이름: Violette Berberian, B.Sc.., MBA
- 전화번호: 514-715-2827
- 이메일: violette.berberian@affiliate.mcgill.ca
연구 장소
-
-
Quebec
-
Montreal, Quebec, 캐나다, H3A 0G4
- 모병
- McGill University
-
연락하다:
- Dr. Steven Grover, MD
- 전화번호: 514-791-5688
- 이메일: steven.grover@mcGill.ca
-
연락하다:
- Violette Berberian, B.S.C., MBA
- 전화번호: 514-715-2827
- 이메일: violette.berberian@affiliate.mcgill.ca
-
수석 연구원:
- Dr. Steven Grover, MD
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
샘플링 방법
연구 인구
설명
포함 기준:
- McGill University 또는 가족 구성원과 제휴
제외 기준: 없음
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
신체 활동 수준 향상
기간: 2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
일상생활에서 신체활동을 늘려 건강한 습관을 만드는 8주 프로그램입니다. IPAQ(International Physical Activity Questionnaire)를 사용하여 자가 보고한 신체 활동 수준(주간 대사 등가물(MET); 4 METs/min 중간 운동 및 8 METs/min 격렬한 운동 추정치 사용) |
2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
|
프로그램 준수
기간: 2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
건강한 습관 형성을 위한 행동변화를 돕는 8주 프로그램. 순응도는 신체 활동 수준을 추적하고 행동 변화 질문에 답하는 일수로 측정됩니다. 7일 미만 = 매우 불량한 부착 7-21일 = 불량한 부착 22-42일 = 보통 부착 43-49일 = 양호한 부착 49일 초과 = 우수한 부착 |
2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
|
스트레스 개선
기간: 2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
위의 메트릭을 측정하는 데 다음 방법론이 사용됩니다. - 스트레스 점수 - 인지된 스트레스 척도. 10개의 질문; 0에서 40까지의 총점; ≥18 높은 스트레스(평균보다 높은 1 표준 편차) |
2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
|
수면 개선
기간: 2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
위의 메트릭을 측정하는 데 다음 방법론이 사용됩니다. - 수면 점수 - 불면증 심각도 지수. 7개의 질문; 0에서 28까지의 총점; ≥ 8 역치 이하 불면증 |
2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
|
기분 개선
기간: 2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
위의 메트릭을 측정하는 데 다음 방법론이 사용됩니다. - 우울증 점수 - 역학 연구 센터 - 우울증 설문지 20문항; 총점 0-40; ≥16 역치 이하 우울 증상 |
2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
|
번아웃 개선
기간: 2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
위의 메트릭을 측정하는 데 다음 방법론이 사용됩니다. - 번아웃 - 올덴부르크 번아웃 평가. <2.89 탈진의 징후가 없거나 거의 없음; 2.89에서 3.51은 소진될 위험이 있습니다. 소진 위험이 매우 높은 >3.51 |
2023년 2월 20일 - 4월 16일
|
공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Dr. Steven Grover, MD, McGill University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (예상)
연구 완료 (예상)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
키워드
기타 연구 ID 번호
- CLIN1903
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
IPD 계획 설명
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .
전자 건강 프로그램에 대한 임상 시험
-
Centre Hospitalier Universitaire Dijon종료됨
-
Institut National de la Santé Et de la Recherche...National Agency of Public Health; Institut de Recherche en Santé Publique, France; Centre... 그리고 다른 협력자들알려지지 않은
-
Microclinic InternationalRoyal Health Awareness Society (RHAS); Jordanian Ministry of Health (MoH)완전한고혈당증 | 고혈압 | 비만 | 제2형 당뇨병 | 진성 당뇨병 | 당뇨병 | 체중 | 체중 감량 | 혈압 | 살찌 다 | 사회적 행동 | 몸무게, 몸 | 포도당, 고지혈증 | 라이프스타일, 건강 | 체중 변화, 신체 | 행동, 건강 | 라이프스타일 위험 감소 | 혈압, 높음 | 고혈당증(당뇨병) | 체중 변화 궤적요르단
-
The Hong Kong Polytechnic UniversityTung Wah College; Hospital Authority, Hong Kong모병
-
University of PennsylvaniaFox Chase Cancer Center완전한
-
Children's Hospital Medical Center, CincinnatiNational Institute of Mental Health (NIMH)완전한
-
Tung Wah CollegeThe Hong Kong Polytechnic University; University of Southampton아직 모집하지 않음인지적 허약함
-
Institut Català d'OncologiaInstitut d'Investigació Biomèdica de Bellvitge; Asociación Española contra el Cáncer모병