Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Онлайн-вызов Mood Booster для поддержки физического и психического здоровья

14 марта 2023 г. обновлено: Steven Grover, MD, McGill University

Здоровее вместе, вызов повышения настроения

Задача повышения настроения «Здоровее вместе» — улучшить умственную и физическую форму, а также предоставить участникам онлайн-обучение, отслеживание, социальные связи и обратную связь.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

8-недельная веб-программа по укреплению здоровья для изучения стратегий и использования цифровых инструментов, которые дадут участникам физический, умственный и эмоциональный импульс, при этом упражнения остаются ключевым компонентом миссии.

Каждую неделю участники будут изучать и практиковать стратегии, основанные на фактических данных, которые они освоят для улучшения своего физического и психического здоровья.

Техники будут сосредоточены на том, чтобы проводить время, занимаясь спортом на свежем воздухе, практикуя ежедневную благодарность, практикуя хорошую осанку, налаживая социальные связи, глубокое дыхание, слушая музыку, ограничивая время в социальных сетях и сосредоточив внимание на лучшем сне.

Тип исследования

Наблюдательный

Регистрация (Ожидаемый)

500

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

  • Имя: Dr. Steven Grover, MD
  • Номер телефона: 223 514-846-7973
  • Электронная почта: steven.grover@mcgill.ca

Учебное резервное копирование контактов

Места учебы

  • Канада
    • Quebec
      • Montreal, Quebec, Канада, H3A 0G4
        • Рекрутинг
        • McGill University
        • Контакт:
          • Dr. Steven Grover, MD
          • Номер телефона: 514-791-5688
          • Электронная почта: steven.grover@mcGill.ca
        • Контакт:
        • Главный следователь:
          • Dr. Steven Grover, MD

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Ребенок
  • Взрослый
  • Пожилой взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Полы, имеющие право на обучение

Все

Метод выборки

Невероятностная выборка

Исследуемая популяция

Преподаватели, сотрудники, студенты и приглашенные члены семьи Университета Макгилла

Описание

Критерии включения:

  • Аффилирован с Университетом Макгилла или членом семьи

Критерии исключения: нет

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Улучшение уровня физической активности
Временное ограничение: 20 февраля - 16 апреля 2023 г.

8-недельная программа для формирования здоровых привычек, предусматривающих увеличение физической активности в повседневной жизни.

Самооценка уровней физической активности с использованием Международного вопросника физической активности (IPAQ) (недельные метаболические эквиваленты (МЕТ); с использованием оценки 4 МЕТ/мин умеренных упражнений и 8 МЕТ/мин энергичных упражнений)
20 февраля - 16 апреля 2023 г.
Приверженность программе
Временное ограничение: 20 февраля - 16 апреля 2023 г.

8-недельная программа, помогающая изменить поведение для создания здоровых привычек. Приверженность будет измеряться количеством дней, в течение которых отслеживали уровни физической активности и отвечали на вопросы об изменении поведения.

Менее 7 дней = очень плохая приверженность 7–21 день = плохая приверженность 22–42 дня = умеренная приверженность 43–49 дней = хорошая приверженность Более 49 дней = отличная приверженность
20 февраля - 16 апреля 2023 г.
Улучшение стресса
Временное ограничение: 20 февраля - 16 апреля 2023 г.

Для измерения вышеуказанного показателя будет использоваться следующая методология:

- Оценка стресса - Шкала воспринимаемого стресса. 10 вопросов; Общий балл от 0 до 40; ≥18 высокий уровень стресса (на 1 стандартное отклонение выше среднего)
20 февраля - 16 апреля 2023 г.
Улучшение сна
Временное ограничение: 20 февраля - 16 апреля 2023 г.

Для измерения вышеуказанного показателя будет использоваться следующая методология:

- Оценка сна - Индекс тяжести бессонницы. 7 вопросов; Общий балл от 0 до 28; ≥ 8 баллов подпороговая бессонница
20 февраля - 16 апреля 2023 г.
Улучшение настроения
Временное ограничение: 20 февраля - 16 апреля 2023 г.

Для измерения вышеуказанного показателя будет использоваться следующая методология:

- Оценка депрессии - Центр эпидемиологических исследований - Опросник депрессии 20 вопросов; Общий балл 0-40; ≥16 подпороговых депрессивных симптомов
20 февраля - 16 апреля 2023 г.
Улучшение выгорания
Временное ограничение: 20 февраля - 16 апреля 2023 г.

Для измерения вышеуказанного показателя будет использоваться следующая методология:

- Выгорание - Оценка выгорания Ольденбурга. <2,89 отсутствие или незначительные признаки выгорания; 2,89–3,51 могут быть подвержены риску выгорания; >3,51 при очень высоком риске эмоционального выгорания
20 февраля - 16 апреля 2023 г.

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

McGill University

Следователи

  • Главный следователь: Dr. Steven Grover, MD, McGill University

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

6 февраля 2023 г.

Первичное завершение (Ожидаемый)

16 апреля 2023 г.

Завершение исследования (Ожидаемый)

30 июня 2023 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

13 февраля 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

14 марта 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

16 марта 2023 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

16 марта 2023 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

14 марта 2023 г.

Последняя проверка

1 марта 2023 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • CLIN1903

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕ РЕШЕНО

Описание плана IPD

Совокупный анализ данных

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться