Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Online výzva k posílení nálady na podporu fyzického a duševního zdraví

14. března 2023 aktualizováno: Steven Grover, MD, McGill University

Společně zdravěji Výzva na posílení nálady

Zdravější společně Mood Booster Challenge – zlepšit duševní a fyzickou kondici a zároveň poskytnout účastníkům online vzdělávání, sledování, sociální propojení a zpětnou vazbu.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Osmitýdenní webový program na podporu zdraví, který umožňuje naučit se strategie a používat digitální nástroje, které účastníkům poskytnou fyzickou, duševní a emocionální vzpruhu, přičemž klíčovou součástí mise zůstává cvičení.

Každý týden se účastníci naučí a procvičí strategie založené na důkazech, které si osvojí pro zlepšení svého fyzického a duševního zdraví.

Techniky budou zaměřeny na: trávení času cvičením venku, nácvik každodenní vděčnosti, nácvik správného držení těla, budování sociálního spojení, hluboké dýchání, poslech hudby, omezení času na sociálních sítích a zaměření na lepší spánek.

Typ studie

Pozorovací

Zápis (Očekávaný)

500

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

  • Kanada
    • Quebec
      • Montreal, Quebec, Kanada, H3A 0G4

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Metoda odběru vzorků

Vzorek nepravděpodobnosti

Studijní populace

Fakulta McGill University, zaměstnanci, studenti a pozvaní rodinní příslušníci

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Přidružený k McGill univerzitě nebo člen rodiny

Kritéria vyloučení: Žádná

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Zlepšení úrovní fyzické aktivity
Časové okno: 20. února – 16. dubna 2023

8týdenní program pro vytvoření zdravých návyků začlenění zvýšené fyzické aktivity do každodenního života.

Samostatně hlášené úrovně fyzické aktivity pomocí International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) (týdenní metabolické ekvivalenty (MET); s použitím odhadu 4 METs/min mírného cvičení a 8 METs/min intenzivního cvičení)
20. února – 16. dubna 2023
Dodržování programu
Časové okno: 20. února – 16. dubna 2023

8týdenní program na pomoc se změnou chování pro vytváření zdravých návyků. Adherence bude měřena jako počet dní sledování úrovně fyzické aktivity a zodpovězení otázek týkajících se změny chování.

Méně než 7 dní = velmi špatná přilnavost 7–21 dní = špatná přilnavost 22–42 dní = střední přilnavost 43–49 dní = dobrá přilnavost Více než 49 dní = vynikající přilnavost
20. února – 16. dubna 2023
Zlepšení ve stresu
Časové okno: 20. února – 16. dubna 2023

K měření výše uvedené metriky bude použita následující metodika:

- Stresové skóre - Vnímaná škála stresu. 10 otázek; Celkové skóre od 0 do 40; ≥18 vysoký stres (1 standardní odchylka nad průměrem)
20. února – 16. dubna 2023
Zlepšení spánku
Časové okno: 20. února – 16. dubna 2023

K měření výše uvedené metriky bude použita následující metodika:

- Skóre spánku - Index závažnosti insomnie. 7 otázek; Celkové skóre od 0 do 28; ≥ 8 podprahová nespavost
20. února – 16. dubna 2023
Zlepšení nálady
Časové okno: 20. února – 16. dubna 2023

K měření výše uvedené metriky bude použita následující metodika:

- Skóre deprese - Centrum epidemiologických studií - Dotazník deprese 20 otázek; Celkové skóre 0-40; ≥16 podprahových symptomů deprese
20. února – 16. dubna 2023
Zlepšení syndromu vyhoření
Časové okno: 20. února – 16. dubna 2023

K měření výše uvedené metriky bude použita následující metodika:

- Vyhoření - Oldenburgovo hodnocení vyhoření. <2,89 žádné nebo jen malé známky vyhoření; 2,89 až 3,51 může být ohroženo vyhořením; >3,51 při velmi vysokém riziku vyhoření
20. února – 16. dubna 2023

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

McGill University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Dr. Steven Grover, MD, McGill University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

6. února 2023

Primární dokončení (Očekávaný)

16. dubna 2023

Dokončení studie (Očekávaný)

30. června 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

13. února 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

14. března 2023

První zveřejněno (Aktuální)

16. března 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

16. března 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

14. března 2023

Naposledy ověřeno

1. března 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • CLIN1903

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NEROZHODNÝ

Popis plánu IPD

Analýza souhrnných dat

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Duševní zdraví wellness 1

Klinické studie na Program e-Health

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Angola

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit