Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

De online Mood Booster-uitdaging ter ondersteuning van de fysieke en mentale gezondheid

14 maart 2023 bijgewerkt door: Steven Grover, MD, McGill University

Gezonder Samen Mood Booster Challenge

Gezonder Samen Mood Booster Challenge - Om de mentale en fysieke fitheid te verbeteren, terwijl deelnemers online onderwijs, tracking, sociale connectiviteit en feedback krijgen.

Studie Overzicht

Toestand

Werving

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Een 8 weken durend webgebaseerd programma voor gezondheidsbevordering om strategieën te leren en digitale hulpmiddelen te gebruiken die deelnemers een fysieke, mentale en emotionele boost geven, waarbij lichaamsbeweging een belangrijk onderdeel van de missie blijft.

Elke week leren en oefenen de deelnemers evidence-based strategieën die ze beheersen om hun fysieke en mentale gezondheid te verbeteren.

Technieken zullen worden gefocust op: tijd doorbrengen met buiten sporten, dagelijkse dankbaarheid oefenen, een goede houding oefenen, sociale verbinding opbouwen, diep ademhalen, naar muziek luisteren, tijd op sociale media beperken en focussen op beter slapen.

Studietype

Observationeel

Inschrijving (Verwacht)

500

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studiecontact

Studie Contact Back-up

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Kind
  • Volwassen
  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Bemonsteringsmethode

Niet-waarschijnlijkheidssteekproef

Studie Bevolking

McGill University-faculteit, personeel, studenten en uitgenodigde familieleden

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Aangesloten bij McGill University of familielid

Uitsluitingscriteria: Geen

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verbetering van fysieke activiteitsniveaus
Tijdsspanne: 20 februari - 16 april 2023

Programma van 8 weken om gezonde gewoonten te creëren door meer lichaamsbeweging in het dagelijks leven op te nemen.

Zelfgerapporteerde fysieke activiteitsniveaus met behulp van de International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) (wekelijkse metabolische equivalenten (MET's); met een schatting van 4 MET's/min matige inspanning en 8 MET's/min zware inspanning)
20 februari - 16 april 2023
Naleving van het programma
Tijdsspanne: 20 februari - 16 april 2023

Programma van 8 weken om gedrag te helpen veranderen voor het creëren van gezonde gewoonten. Therapietrouw wordt gemeten als het aantal dagen dat fysieke activiteit wordt gevolgd en de vragen over gedragsverandering worden beantwoord.

Minder dan 7 dagen = zeer slechte therapietrouw 7-21 dagen = slechte therapietrouw 22-42 dagen = matige therapietrouw 43-49 dagen = goede therapietrouw Meer dan 49 dagen = uitstekende therapietrouw
20 februari - 16 april 2023
Verbetering van stress
Tijdsspanne: 20 februari - 16 april 2023

De volgende methodologie zal worden gebruikt om de bovenstaande statistiek te meten:

- Stressscore - Waargenomen stressschaal. 10 vragen; Totaalscore van 0 tot 40; ≥18 hoge stress (1 standaarddeviatie boven het gemiddelde)
20 februari - 16 april 2023
Verbetering van de slaap
Tijdsspanne: 20 februari - 16 april 2023

De volgende methodologie zal worden gebruikt om de bovenstaande statistiek te meten:

- Slaapscore - Insomnia Severity Index. 7 vragen; Totaalscore van 0 tot 28; ≥ 8 subdrempel slapeloosheid
20 februari - 16 april 2023
Verbetering van de stemming
Tijdsspanne: 20 februari - 16 april 2023

De volgende methodologie zal worden gebruikt om de bovenstaande statistiek te meten:

- Depressiescore - Centrum voor Epidemiologische Studies - Depressievragenlijst 20 vragen; Totaalscore 0-40; ≥16 subdrempel depressieve symptomen
20 februari - 16 april 2023
Verbetering van burn-out
Tijdsspanne: 20 februari - 16 april 2023

De volgende methodologie zal worden gebruikt om de bovenstaande statistiek te meten:

- Burn-out - Oldenburger burn-out assessment. <2.89 geen of weinig tekenen van burn-out; 2,89 tot 3,51 loopt mogelijk risico op burn-out; >3,51 met zeer hoog risico op burn-out
20 februari - 16 april 2023

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

McGill University

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Dr. Steven Grover, MD, McGill University

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

6 februari 2023

Primaire voltooiing (Verwacht)

16 april 2023

Studie voltooiing (Verwacht)

30 juni 2023

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

13 februari 2023

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

14 maart 2023

Eerst geplaatst (Werkelijk)

16 maart 2023

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

16 maart 2023

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

14 maart 2023

Laatst geverifieerd

1 maart 2023

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • CLIN1903

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

ONBESLIST

Beschrijving IPD-plan

Geaggregeerde gegevensanalyse

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren