무릎 근육의 스트레칭 기법과 노인의 관절 범위, 유연성 및 근활성도에 미치는 영향
2023년 3월 24일 업데이트: Deepak Malhotra
고유수용성 신경근 촉진이 노인 슬관절의 관절가동범위, 유연성 및 근전도 활동에 미치는 영향
이 임상 시험의 목표는 노인 인구에서 두 가지 유형의 스트레칭 기술의 효과를 비교하는 것이었습니다. 대답하려는 주요 질문은 다음과 같습니다.
- 근육 유연성, 무릎 관절 운동량 및 근육 활동에 대한 이러한 스트레칭 기술의 즉각적인 효과(단일 개입 후)는 무엇입니까?
- 근육 유연성, 무릎 관절 운동량 및 근육 활동에 대한 이러한 스트레칭 기술의 4주 개입 프로그램의 효과는 무엇입니까? 각 그룹에 10명의 참가자가 무작위로 할당된 세 그룹이 있었습니다. 중재 그룹 I에는 수축-이완 기술이라는 스트레칭 기술이 제공되었고 중재 그룹 II에는 정적 스트레칭이 제공되었습니다. 세 번째 그룹은 어떠한 치료도 하지 않고 대조군으로 삼았다. 주요 목표는 두 기술이 효과적인지 여부와 위에서 언급한 매개 변수의 개선 측면에서 둘 중 어느 것이 다른 것보다 더 나은지 알아내는 것이었습니다.
연구 개요
상세 설명
이 연구의 목적은 고유수용성 신경근 촉진 - 수축 이완(PNF-CR) 및 정적 스트레칭 기술의 효과를 노인들 사이에서 무릎 운동 범위, 유연성 및 무릎 근육의 근전도 활동에 대한 개입 직후 및 4주 후에 비교하는 것이었습니다.
이것은 두 개의 실험군(PNF-CR 및 정적 스트레칭)과 대조군으로 구성된 결과 평가자 맹검 사전 테스트 사후 테스트 무작위 통제 시험입니다.
55-75세의 남성 30명을 무작위로 PNF 그룹(n=10), 정적 스트레칭 그룹(n=10) 및 대조군(n=10)으로 배정했습니다.
무릎 가동 범위, 햄스트링의 근전도 활동 및 앉기 및 뻗기 테스트를 우세한 쪽에서 3회(사전 중재, 스트레칭 직후 및 훈련 기간 후) 실시했습니다.
활성 무릎 운동 범위(ROM)는 범용 고니오미터를 사용하여 평가되었습니다.
표면 근전도(EMG)는 대퇴이두근의 최대 자발적 등척성 수축(MVIC)을 기록하기 위해 사용되었고 CART(Chair Sit-and-Reach Test)는 햄스트링 근육의 길이 유연성을 평가하기 위해 사용되었습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Delhi
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New Delhi, Delhi, 인도, 110025
- Out Patient Department, Centre for Physiotherapy & Rehabilitation Sciences, Jamia Millia Islamia
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
55년 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
남성
설명
포함 기준:
- 55세에서 75세 사이의 남성 성인
- 도움 없이 일상 생활 활동(ADL)을 할 수 있음
- 지시를 이해하고 따를 수 있음
제외 기준:
- 등급 III 또는 IV 골관절염 또는 근육 길이에 영향을 미치는 기타 근골격계 상태.
- 고관절, 무릎, 허리 또는 발목 수술 이력
- 지난 6개월 동안 약물(항염증제, 진통제 또는 항관절염제) 사용 이력
- 생명을 위협하는 질병의 병력(신경계 질환, 심혈관 질환, 중증 고혈압)
- 수동적 완전 무릎 신전(슬와각 180도)
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: PNF- CR 그룹
그룹의 참가자들은 표준 프로토콜을 사용하여 PNF 수축-이완 스트레칭을 받았습니다.
1건의 시행은 각각 2회의 등척성 수축에 이어 5초간 근육 스트레칭이 있었고 총 4건의 시행이 있었습니다.
4주 동안 총 12회(3회/주).
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PNF-CR은 근육의 유연성을 향상시키기 위해 근육의 자가 억제 개념을 활용했습니다.
여기에는 짧은 기간의 활성화 후 근육 스트레칭이 포함됩니다.
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실험적: 정적 스트레칭 그룹
그룹의 참가자들은 한 번에 80초 동안 지속적인 스트레칭을 받았습니다. 4주 동안 총 12회(3회/주). |
SS 기술은 햄스트링의 유연성을 향상시키기 위해 크립(creep)의 개념을 활용했습니다.
스트레칭은 치료사에 의해 수동적으로 장기간 유지되었습니다.
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간섭 없음: 대조군
이 그룹에는 개입이 제공되지 않았습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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활성 무릎 가동 범위의 변화
기간: 기준선, 1차 개입 후(즉시), 개입 후 4주
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액티브 익스텐션 슬관절 가동 범위는 범용 고니오미터를 사용하여 측정되었습니다.
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기준선, 1차 개입 후(즉시), 개입 후 4주
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최대 자발적 등척성 수축(MVIC)의 변화
기간: 기준선, 1차 개입 후(즉시), 개입 후 4주
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대퇴이두근의 근전도 활동은 최대 등척성 수축 동안 표면 전극을 사용하여 평가되었습니다.
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기준선, 1차 개입 후(즉시), 개입 후 4주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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햄스트링 유연성의 변화
기간: 기준선, 1차 개입 후(즉시), 개입 후 4주
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햄스트링 유연성은 CART(Chair Sit and Reach Test)를 사용하여 측정되었습니다.
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기준선, 1차 개입 후(즉시), 개입 후 4주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2018년 3월 1일
기본 완료 (실제)
2018년 11월 28일
연구 완료 (실제)
2019년 1월 24일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 3월 13일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 3월 24일
처음 게시됨 (실제)
2023년 3월 27일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 3월 27일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 3월 24일
마지막으로 확인됨
2023년 3월 1일
추가 정보
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