외로움 개입의 수정자 및 메커니즘

활성 비교기: 소셜 참여 코칭

사회적 참여 코칭은 건강을 위한 사회적 연결의 중요성에 대한 심리 교육과 사회적 연결성을 높이기 위한 구조화된 목표 설정 및 문제 해결을 포함합니다.

행동: 소셜 참여 코칭

참가자는 매주 최대 8회의 개인 Social Engage 심리 치료 세션을 완료하게 됩니다. 참가자는 모든 세션을 완료하는 데 최대 3개월이 할당되며, 이 시간 프레임은 갑자기 나타날 수 있는 질병과 같은 삶의 스트레스 요인을 해결하기 위해 만나지 않고 2주를 허용합니다. 모든 세션은 전화 또는 화상통화(Zoom)를 통해 제공됩니다. 첫 번째 세션과 마지막 세션은 더 길며 필요한 경우 최대 60분까지 가능합니다. 중간 세션은 더 짧습니다(20-45분). Engage는 가장 단순한 전략인 첫 번째 행동 계획(문제 해결 요법의 파생물)을 가르치고 필요한 경우에만 "장벽 전략"을 추가한다는 점에서 단계적 관리 심리 요법입니다. 행동 계획은 간병 요구의 맥락에서 외로움과 사회적 고립을 해결하기 위해 고안되었습니다.

활성 비교기: 간병인을 위한 Connect를 사용한 소셜 참여 코칭

사회적 참여 코칭은 건강을 위한 사회적 연결의 중요성과 구조화된 목표 설정 및 문제 해결에 대한 심리 교육을 포함하며, 사회적 연결성을 높이기 위해 디지털화된 우선 순위 지정 도구를 사용하여 안내합니다.

행동: 소셜 참여 코칭

참가자는 매주 최대 8회의 개인 Social Engage 심리 치료 세션을 완료하게 됩니다. 참가자는 모든 세션을 완료하는 데 최대 3개월이 할당되며, 이 시간 프레임은 갑자기 나타날 수 있는 질병과 같은 삶의 스트레스 요인을 해결하기 위해 만나지 않고 2주를 허용합니다. 모든 세션은 전화 또는 화상통화(Zoom)를 통해 제공됩니다. 첫 번째 세션과 마지막 세션은 더 길며 필요한 경우 최대 60분까지 가능합니다. 중간 세션은 더 짧습니다(20-45분). Engage는 가장 단순한 전략인 첫 번째 행동 계획(문제 해결 요법의 파생물)을 가르치고 필요한 경우에만 "장벽 전략"을 추가한다는 점에서 단계적 관리 심리 요법입니다. 행동 계획은 간병 요구의 맥락에서 외로움과 사회적 고립을 해결하기 위해 고안되었습니다.

행동: 간병인을 위한 연결

참가자는 디지털 우선 순위 지정 도구를 사용하여 사회적 연결을 위한 목표 및 실행 계획을 식별하는 데 도움이 되는 코치와 함께 개별 세션을 완료합니다.

다른 이름들:

• 사회적 참여를 위한 목표 및 행동 계획의 디지털화된 우선순위 지정.

외로움

UCLA 외로움 척도 버전 3, 자가 보고 외로움을 평가합니다. 참가자가 지난 달에 얼마나 자주 특정 방식으로 느꼈는지에 대해 평가된 20개 항목(예: "얼마나 자주 외로움을 느끼십니까?") -- "전혀"(1), "드물게"(2), "가끔"(3) 또는 "자주"(4). 높은 점수는 더 큰 외로움을 나타냅니다. 그러나 일부 개별 항목은 더 높은 총 점수가 더 큰 외로움을 반영하도록 역코딩되어야 합니다(즉, 1=4, 2=3, 3=2, 4=1). 이러한 항목(예: "당신이 의지할 수 있는 사람이 얼마나 자주 있다고 생각합니까?")는 항목 1,5,6,9,10,15,16,19,20입니다. 총 점수 범위는 20에서 80까지이며 점수가 높을수록 더 나쁜 결과(즉, 더 큰 외로움)를 나타냅니다.

High Frequency Heart Rate Variability (HF-HRV)

HF-HRV is derived by spectral analysis of the electrocardiograph (ECG) waveform collected during a rest period, and is a measure of parasympathetic control of the heart; Higher resting HF-HRV (absolute power of the high-frequency band (0.15-0.4 Hz) in ms-squared) reflects greater parasympathetic regulation of the heart.

Dot Probe Task

Difference in response times (in milliseconds) to dots appearing in the location of a previously shown negative versus the neutral face. Negative values indicate a shorter response time to negative versus neutral faces (interpreted as a greater attentional bias to negative versus neutral faces).

Affect (Valence) From Self-Assessment Manikin

Mean valence score during negatively valenced social pictures. The Self-Assessment Manikin is a non-verbal pictorial assessment technique that directly measures a person's affect in response to positive, negative, and neutrally valenced pictures. Affect valence is measured on a 9-point scale: 1 (very unpleasant) - 9 (very pleasant).

Stroop Task

Difference in response time (in ms) to congruent versus incongruent trials, where congruent trials presented, for example, a positive social word spoken in a positive tone of voice whereas incongruent trials presented, for example, a positive social word spoken in a negative tone of voice. Negative values indicate longer response times to incongruent trials (interpreted as greater cognitive interference/distraction when trying to determine the semantic meaning (positive or negative) of a word when the vocal tone is inconsistent with the semantic meaning of the word.

플랭커 임무

시험 중에 중앙 자극의 방향이 측면 화살표 세트와 일치하는지 또는 일치하지 않는지에 대한 결정을 내려야 합니다. 선택적 주의/인지 억제는 합동 조건과 부적합 조건에 대한 응답 시간(밀리초)의 차이로 표시됩니다.

세트 이동 작업

각 시도 동안 참가자는 화면 상단의 자극을 화면 하단 모서리에 있는 두 개의 자극 중 하나와 일치시켜야 합니다. 작업 동차 블록에서 피검자는 작업 A(예: 모양 분류) 또는 작업 B(예: 색상 분류)를 수행합니다. 작업 이질적 블록에서 수험자는 의사 무작위로 두 작업을 번갈아 가며 수행합니다. 인지적 유연성(또는 작업 전환 용량)은 동종 블록과 이기종 블록 간의 응답 시간(밀리초) 차이로 도출됩니다.