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허약노인에 대한 하이브리드 운동프로그램의 중재효과에 관한 연구

2023년 4월 16일 업데이트: Guang Yang, Prof. Dr.

하이브리드 운동 프로그램은 허약한 노인에게 필요한 것: 화이트 박스 모델링을 통한 신체 능력 및 임상적 도움에 대한 효과

허약한 노인들의 쇠퇴하는 신체조건이 시급한 문제가 되고 있다. 오친희의 운동강도는 낮아 보이지만 노년층에서 매우 효과적이다. Wu Qin Xi의 특성과 기능에서 영감을 받아 허약한 노인들 사이에서 Wu Qin Xi, 근력 운동 및 지구력 운동을 통합하여 체력을 향상시키고 허약 상태를 역전시키는 새로운 운동 개입 교육 프로그램을 설계했습니다. 또한 임상 실습의 유용성을 개선하기 위해 기계 학습 시뮬레이션을 혁신적으로 사용하여 노인의 상태를 추론하고 개입 후 노쇠 수준을 예측했습니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

연구 유형

중재적

등록 (실제)

181

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 중국
    • Jilin
      • Changchun, Jilin, 중국, 130024
        • Chinese Center of Exercise Epidemiology

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

설명

포함 기준:

  1. 3-5점의 프라이드 노쇠 표현형 점수;
  2. 지원 없이 최소 6분 동안 걸을 수 있습니다.
  3. 작년에 다른 훈련에서 걸을 수 없었습니다.

제외 기준:

  1. 명령에 따르기 어려운 과거 정신 질환 또는 심각한 심리적 문제가 있는 사람;
  2. 지난 6개월 이내에 신경 장애를 앓았던 사람;
  3. 연구 기간 동안 다른 교육 프로그램에 정기적으로 참여해야 하는 사람;
  4. 상당한 근육 및 골격 손상과 지속적인 관절 불편으로 인해 정상적으로 걷기가 힘든 사람들.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 기초 과학
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 더블

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 우친시 운동
Wu Qin Xi의 훈련 일정은 두 단계로 구성되었습니다. 첫 번째 단계는 8주 동안 지속되었고 두 번째 단계는 16주 동안 지속되었습니다. 첫 번째 단계에서 Wu Qin Xi 그룹은 개입을 두 번 반복했습니다. 두 번째 단계는 Wu Qin Xi 그룹의 세 번의 반복으로 구성되었습니다.
행동: 우친시 운동
Wu Qin Xi의 훈련 일정은 두 단계로 구성되었습니다. 첫 번째 단계는 8주 동안 지속되었고 두 번째 단계는 16주 동안 지속되었습니다. 첫 번째 단계에서 Wu Qin Xi 그룹은 개입을 두 번 반복했습니다. 두 번째 단계는 Wu Qin Xi 그룹의 세 번의 반복으로 구성되었습니다. 참여자들은 개입 전 20분 동안 준비운동을 했고, 개입이 끝난 후 10분 동안 진정시켰다.
실험적: Wu Qin Xi, 저항 훈련 및 지구력 훈련
시험은 3주기로 나누어 각각 8주 동안 지속되었습니다. 참가자들은 각 사이클에서 다양한 기간과 강도의 Wu Qin Xi 운동, 저항 훈련 및 지구력 훈련의 하이브리드 프로그램을 수행했습니다. 각 세션은 24주 동안 일주일에 세 번, 한 시간 동안 지속되었습니다.
행동: Wu Qin Xi, 저항 훈련 및 지구력 훈련
처음 8주 동안 훈련은 Wu Qin Xi의 동작을 배우고 통합하는 것으로 구성됩니다. 두 번째 16주 동안 참가자는 전체 운동 세트를 수행합니다. 각 저항 훈련 세션에는 2개의 하체 운동(앉은 종아리 들어올리기 및 고관절 외전)과 3개의 상체 운동(측면 풀다운, 이두근 컬 및 삼두근 푸쉬다운) 및 각 운동에 대한 2세트가 포함되었습니다. 지구력 훈련은 방해받지 않는 실내 트랙을 15분 동안 지속적으로 걷는 것으로 수행됩니다. 참여자들은 개입 전 20분 동안 준비운동을 했고, 개입이 끝난 후 10분 동안 진정시켰다.
실험적: 저항 훈련 및 지구력 훈련
시험은 3주기로 나누어 각각 8주 동안 지속되었습니다. 참가자들은 각 주기에서 다양한 기간과 강도의 저항 훈련과 지구력 훈련의 하이브리드 프로그램을 수행했습니다. 각 세션은 24주 동안 일주일에 세 번, 한 시간 동안 지속되었습니다.
행동: 저항 훈련 및 지구력 훈련
각 저항 훈련 세션에는 2개의 하체 운동(앉은 종아리 들어올리기 및 고관절 외전)과 3개의 상체 운동(측면 풀다운, 이두근 컬 및 삼두근 푸쉬다운) 및 각 운동에 대한 3세트가 포함되었습니다. 지구력 훈련은 방해받지 않는 실내 트랙을 30분 동안 지속적으로 걷는 것입니다. 참여자들은 개입 전 20분 동안 준비운동을 했고, 개입이 끝난 후 10분 동안 진정시켰다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
6분 보행 테스트를 사용하여 허약한 노인의 지구력 평가
기간: 6개월
6분 보행 테스트를 사용한 개입 전후 허약한 노인의 지구력 평가
6개월
10m 최대 보행 속도를 이용한 노쇠한 노인의 속도 평가
기간: 6개월
10m 최대 보행 속도를 사용하여 중재 전후에 허약한 노인의 속도 평가.
6개월
허약한 노인의 강도를 평가하기 위해 손잡이 강도 테스트를 사용합니다.
기간: 6개월
개입 전후에 허약한 노인의 강도를 평가하기 위해 손잡이 강도 테스트 사용
6개월
Time Up and Go Test를 이용한 허약한 노인의 균형 평가.
기간: 6개월
Time Up and Go Test를 사용한 중재 전후의 허약한 노인의 균형 평가.
6개월

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Guang Yang, Prof. Dr.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2018년 5월 20일

기본 완료 (실제)

2018년 12월 30일

연구 완료 (실제)

2019년 1월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2023년 4월 16일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2023년 4월 16일

처음 게시됨 (실제)

2023년 4월 27일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2023년 4월 27일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2023년 4월 16일

마지막으로 확인됨

2023년 4월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • CCEE2018

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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