混合运动项目对体弱老年人的干预效果研究
2023年4月16日 更新者：Guang Yang, Prof. Dr.
混合运动计划是体弱老人的需要：白盒模型对身体能力和临床辅助的有效性
年老体弱的身体状况每况愈下，正成为一个亟待解决的问题。
五禽戏的运动强度虽然看似不大，但对老年人却非常有效。
我们从五禽戏的特点和作用中汲取灵感，设计了一套全新的体弱老年人运动干预训练方案，将五禽戏、力量练习和耐力练习相结合，提高体质，甚至扭转虚弱状态。
此外，为了提高临床实践的实用性，我们创新地采用机器学习模拟来推断老年人的状况并预测他们在干预后的虚弱程度。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
181
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Jilin
-
Changchun、Jilin、中国、130024
- Chinese Center of Exercise Epidemiology
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准：
- 油炸虚弱表型得分为 3-5 分；
- 可以在没有支撑的情况下行走至少 6 分钟；
- 在过去一年的其他训练中无法行走。
排除标准：
- 过去有精神疾病或严重的心理问题而难以服从命令的人；
- 在过去六个月内患有神经系统疾病的人；
- 学习期间必须定期参加其他培训项目的人员；
- 由于严重的肌肉和骨骼损伤以及持续的关节不适而难以正常行走的人。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础科学
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：五禽戏
五禽戏的训练时间分为两个阶段，第一阶段为八周，第二阶段为十六周。
第一阶段，吴勤喜组进行两次重复干预。
第二阶段为三遍五禽戏组。
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五禽戏的训练时间分为两个阶段，第一阶段为八周，第二阶段为十六周。
第一阶段，吴勤喜组进行两次重复干预。
第二阶段为三遍五禽戏组。
参与者在干预前热身 20 分钟，最后冷却 10 分钟。
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实验性的：五禽戏，阻力训练和耐力训练
试验分为三个周期，每个周期持续八周。
参与者在每个周期中进行了不同持续时间和强度的五禽戏运动、阻力训练和耐力训练的混合计划。
每节课持续 1 小时，每周 3 次，持续 24 周。
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在前 8 周，训练包括学习和巩固五禽戏的动作。
在第二个 16 周中，参与者进行全套运动练习。
每个阻力训练课程包含两个下半身练习（坐姿小腿抬高和髋关节外展）和三个上半身练习（横向下拉、二头肌卷曲和三头肌下压），每个练习两组。
耐力训练是通过在不受干扰的室内跑道上连续步行 15 分钟来进行的。
参与者在干预前热身 20 分钟，最后冷却 10 分钟。
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实验性的：阻力训练和耐力训练
试验分为三个周期，每个周期持续八周。
参与者在每个周期中进行了不同持续时间和强度的阻力训练和耐力训练的混合计划。
每节课持续 1 小时，每周 3 次，持续 24 周。
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每个阻力训练课程包含两个下半身练习（坐姿小腿抬高和髋关节外展）和三个上半身练习（横向下拉、二头肌卷曲和三头肌下压），每个练习三组。
耐力训练是通过在不受干扰的室内跑道上连续行走 30 分钟来进行的。
参与者在干预前热身 20 分钟，最后冷却 10 分钟。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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使用六分钟步行测试评估体弱老年人的耐力
大体时间：第 6 个月
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使用六分钟步行试验评估干预前后体弱老年人的耐力
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第 6 个月
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使用十米最大步行速度评估体弱老年人的速度
大体时间：第 6 个月
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使用十米最大步行速度评估体弱老年人干预前后的速度。
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第 6 个月
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使用握力测试来评估体弱老年人的力量。
大体时间：第 6 个月
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使用握力测试评估体弱老年人干预前后的力量
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第 6 个月
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使用 Time Up and Go Test 评估体弱老年人的平衡。
大体时间：第 6 个月
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使用 Time Up and Go Test 评估干预前后体弱老年人的平衡。
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第 6 个月
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2018年5月20日
初级完成 (实际的)
2018年12月30日
研究完成 (实际的)
2019年1月30日
研究注册日期
首次提交
2023年4月16日
首先提交符合 QC 标准的
2023年4月16日
首次发布 (实际的)
2023年4月27日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2023年4月27日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年4月16日
最后验证
2023年4月1日
更多信息
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