폐엽절제술 후 폐암 환자의 입술 오므리기 호흡과 유산소 걷기 운동이 산소화 및 활동 지구력에 미치는 영향

유산소 걷기 운동과 결합된 입술 오므리기 호흡(실험군)의 경우, 대상자들에게 걷기와 호흡을 조화시키는 방법을 교육했습니다. 그들은 두 걸음 동안 숨을 들이쉬고 네 걸음에서 다섯 걸음 동안 입술을 오므린 채 숨을 내쉬도록 지시받았습니다. 처음에는 편안하다고 느끼는 속도로 걸을 수 있었고, 다음 공식을 사용하여 계산된 목표 유산소 심박수에 도달할 때까지 걷는 속도를 점차적으로 늘렸습니다. (220 - 연령) × 최대 심박수의 55-65% 비율.

걷기 운동 중에는 맥박 산소 측정기를 사용하여 심박수와 혈중 산소 포화도를 모니터링했습니다. 훈련 세션은 수술 후 첫날부터 5일째까지 매일 3회씩, 각 세션은 15분 동안 진행되었습니다.

단일 입술 오므리기 호흡 훈련을 받은 그룹(대조군 1)의 경우 피험자들은 앉거나 선 자세에서 코를 통해 깊은 흡입을 수행하는 방법(정신적으로 1부터 2까지 계산)을 배웠습니다. 그런 다음 입술을 오므리고 천천히 꾸준히 숨을 내쉬라는 지시를 받았습니다(마음속으로 1부터 4까지 계산).

걷기 운동 중에는 맥박 산소 측정기를 사용하여 심박수와 혈중 산소 포화도를 모니터링했습니다. 훈련 세션은 수술 후 첫날부터 5일째까지 매일 3회씩, 각 세션은 15분 동안 진행되었습니다.

단일 유산소 걷기 운동 그룹(대조군 2)의 경우 피험자들은 자신에게 허용되는 보폭과 속도로 시작한 다음 목표 유산소 심박수에 도달할 때까지 걷기 속도를 점진적으로 높이도록 교육받았습니다. 맥박산소측정기를 사용하여 과정 중 심박수와 혈중 산소 포화도 수준을 모니터링했습니다.

걷기 운동 중에는 맥박 산소 측정기를 사용하여 심박수와 혈중 산소 포화도를 모니터링했습니다. 훈련 세션은 수술 후 첫날부터 5일째까지 매일 3회씩, 각 세션은 15분 동안 진행되었습니다.

호흡곤란 시각 아날로그 척도(DVAS):A4 흰색 종이에 세로 10cm 선을 그립니다. 줄의 위쪽 끝 부분에 "숨이 차지 않음"이라는 라벨을 붙이고 아래쪽 끝 부분에는 "매우 숨이 차다"라고 표시하십시오. 선에 표시된 거리가 길어질수록 호흡곤란이 심해집니다.

측정 방법: 측정은 수술 후 1일째 중재 전 실시되었습니다. 환자가 6분간의 걷기 테스트를 마친 후 호흡곤란 정도를 수직선에 표시하여 호흡곤란 정도를 평가합니다.

호흡곤란 시각 아날로그 척도(DVAS): A4 흰색 종이에 세로 10cm 선을 그립니다. 줄의 위쪽 끝 부분에 "숨이 차지 않음"이라는 라벨을 붙이고 아래쪽 끝 부분에는 "매우 숨이 차다"라고 표시하십시오. 선에 표시된 거리가 길어질수록 호흡곤란이 심해집니다.

측정방법: 수술 후 5일째, 3회 활동 후 측정하였습니다. 환자가 6분간의 걷기 테스트를 마친 후 호흡곤란 정도를 수직선에 표시하여 호흡곤란 정도를 평가합니다.