활동적인 노화를 위한 단백질이 풍부한 식물성 식단과 저항운동 프로그램을 통한 개선 (IMPACT)
2026년 2월 18일 업데이트: Amsterdam University of Applied Sciences
고단백 섭취와 신체 활동은 근육량을 보존하는 중요한 접근법입니다.
근육량을 보존하기 위해 고품질 단백질을 높은 수준으로 섭취하는 것은 식물성 식단에서는 어려운 일입니다.
건강하고 나이가 많은 참가자들은 저항 훈련 프로그램과 함께 12주 동안 고단백 채식 또는 고단백 잡식 식단을 따르게 됩니다.
단백질 섭취량과 근육량의 변화가 평가됩니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
110
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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North Holland
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Amsterdam, North Holland, 네덜란드, 1067 SM
- Amsterdam University of Applied Sciences
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-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 55세 이상
- BMI 18.5-30kg/m2
- 독립적으로 생활하기
- 프로토콜을 준수할 능력과 의지
- 서면 동의서 작성
- 연구 의사의 동의
제외 기준:
- 연구 의사의 의견에 따른 알코올 남용(주당 14잔 이상(여성) 또는 주당 21잔 이상(남성)) 또는 약물 남용(CBS 외, 2017)
- 네덜란드어를 이해하지 못함
- 인지 장애(MMSE 25 이상)
- 프로토콜을 방해할 수 있는 진단된 만성 질환(예: 심혈관, 위장, 신경, 알려진 신장 질환(eGFR 60 mL/min 이상(Levey & Coresh, 2012) 및/또는 당뇨병)
- 현재 운동 프로그램 또는 기타 중재 연구에 등록되어 있습니다.
- 중재 기간 동안 휴가를 계획했으며 1주일 이상 훈련 세션에 참석할 수 없습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 고단백 채식 식단
고단백 채식 식단(육류/생선 제외).
모든 참가자는 혼합식이 상담을 받게 됩니다.
혼합식이 상담은 영양사(훈련 중)가 수행하는 원격 코칭과 대면 코칭을 기반으로 합니다.
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모든 참가자는 트레이너의 개인 지도 하에 저항 운동 프로그램(주 3회)을 수행하게 됩니다.
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활성 비교기: 고단백 잡식성 식단
고단백 잡식 식단.
모든 참가자들은 혼합식이 상담을 받게 됩니다.
혼합식이 상담은 영양사(훈련 중)가 수행하는 원격 코칭과 대면 코칭을 기반으로 합니다.
|
모든 참가자는 트레이너의 개인 지도 하에 저항 운동 프로그램(주 3회)을 수행하게 됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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단백질 섭취
기간: 삼 개월
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단백질 섭취
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삼 개월
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말초 근육량
기간: 세 달
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부속 지근량 (DXA)
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세 달
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 3월 11일
기본 완료 (실제)
2025년 6월 27일
연구 완료 (실제)
2025년 6월 27일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 12월 7일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 12월 7일
처음 게시됨 (실제)
2023년 12월 15일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 2월 20일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 2월 18일
마지막으로 확인됨
2023년 12월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- NL84531.018.23
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품
아니
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