명상적 자연 기반 개입이 영적 웰빙에 미치는 영향
2025년 9월 16일 업데이트: Xingjian Ruan, University of Twente
영적 웰빙에 대한 명상적 자연 기반 개입의 효과: 무작위 대조 시험
이 무작위 대조 시험의 목표는 자연 속에서 명상하는 것이 일반 성인의 영적 복지에 도움이 될 수 있는지 테스트하는 것입니다. 대답하려는 주요 질문은 다음과 같습니다.
2주간의 명상적 자연 개입이 영적 웰빙을 향상시키는가?
연구자들은 개입 조건을 능동적 통제(자연 속에서 걷기) 및 수동적 통제(대기자 명단) 조건과 비교하여 자연 속에서 명상하는 것이 영성을 향상시키는 데 도움이 되는지 확인할 것입니다.
중재 조건의 참가자는 10분 동안 걷고 난 후, 10분 동안 앉을 수 있는 좋은 자리를 선택합니다. 이 시간 동안 그들은 조용히 존재하여 나무, 식물, 꽃 또는 자연의 다른 측면을 관찰하고 자연과의 연결 및 자신의 인식을 숙고하도록 요청받을 것입니다. 그런 다음 10분 정도 뒤로 걸어가세요.
능동 통제 상태의 참가자는 추가 지시 없이 30분 동안 걷게 됩니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
41
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Overijssel
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Enschede, Overijssel, 네덜란드, 7522NB
- University of Twente
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 18세 이상입니다.
- 숲, 공원, 산책 구역 등 걷기 및 앉기 활동을 위한 인근 자연 환경에 접근할 수 있어야 합니다.
- 30분 동안 걸을 수 있는 신체적 능력을 가지고 있습니다.
- 안정적인 인터넷 연결과 이메일 주소를 갖춘 컴퓨터나 태블릿에 액세스할 수 있습니다.
- 14일 동안 30분 동안 자연 산책을 10회 수행할 의향이 있습니다.
제외 기준:
- NA.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 명상적 자연 개입
참가자들은 14일 동안 10회 동안 하루 30분씩 자연 속에서 시간을 보내게 됩니다.
참가자들은 10분 동안 산책을 한 후, 10분 동안 앉을 수 있는 좋은 자리를 선택합니다.
이 시간 동안 그들은 조용히 존재하여 나무, 식물, 꽃 또는 자연의 다른 측면을 관찰하고 자연과의 연결 및 자신의 인식을 숙고하도록 요청받을 것입니다.
그런 다음 10분 정도 뒤로 걸어가세요.
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참가자들은 14일 동안 10회 동안 하루 30분씩 자연 속에서 시간을 보내게 됩니다. 매번 참가자들은 10분 동안 걷고 나서 10분 동안 앉을 좋은 장소를 선택합니다. 이 시간 동안 그들은 조용히 존재하여 나무, 식물, 꽃 또는 자연의 다른 측면을 관찰하고 자연과의 연결 및 자신의 인식을 숙고하도록 요청받을 것입니다. 그런 다음 10분 정도 뒤로 걸어가세요.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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SAIL-SF(영적 태도 및 참여 목록 약식)로 평가된 영적 복지
기간: 2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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1(전혀 그렇지 않음)부터 6(매우 높음)까지의 6점 리커트 척도에서 응답자들은 영적 웰빙에 관한 특정 진술이 자신에게 어느 정도 적용된다고 생각하는지 평가합니다.
점수가 높을수록 영적 안녕 지수가 높다는 것을 의미합니다.
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2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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SAIL-SF(영적 태도 및 참여 목록 약식)로 평가된 영적 복지
기간: 1개월에 기준선에서 단기 추적관찰로 변경됩니다.
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1(전혀 그렇지 않음)부터 6(매우 높음)까지의 6점 리커트 척도에서 응답자들은 영적 웰빙에 관한 특정 진술이 자신에게 어느 정도 적용된다고 생각하는지 평가합니다.
점수가 높을수록 영적 안녕 지수가 높다는 것을 의미합니다.
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1개월에 기준선에서 단기 추적관찰로 변경됩니다.
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SAIL-SF(영적 태도 및 참여 목록 약식)로 평가된 영적 복지
기간: 3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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1(전혀 그렇지 않음)부터 6(매우 높음)까지의 6점 리커트 척도에서 응답자들은 영적 웰빙에 관한 특정 진술이 자신에게 어느 정도 적용된다고 생각하는지 평가합니다.
점수가 높을수록 영적 안녕 지수가 높다는 것을 의미합니다.
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3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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DSES(Daily Spiritual Experience Scale)로 평가한 영적 웰빙
기간: 2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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DSES의 비신론적 항목이 사용됩니다.
범위는 1(하루에 여러 번)부터 6(전혀 안 함)까지입니다.
항목 응답은 분석 전에 역코딩되어 더 큰 값이 더 높은 수준의 일상적인 영적 경험을 반영합니다.
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2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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DSES(Daily Spiritual Experience Scale)로 평가한 영적 웰빙
기간: 기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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DSES의 비신론적 항목이 사용됩니다.
범위는 1(하루에 여러 번)부터 6(전혀 안 함)까지입니다.
항목 응답은 분석 전에 역코딩되어 더 큰 값이 더 높은 수준의 일상적인 영적 경험을 반영합니다.
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기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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DSES(Daily Spiritual Experience Scale)로 평가한 영적 웰빙
기간: 3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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DSES의 비신론적 항목이 사용됩니다.
범위는 1(하루에 여러 번)부터 6(전혀 안 함)까지입니다.
항목 응답은 분석 전에 역코딩되어 더 큰 값이 더 높은 수준의 일상적인 영적 경험을 반영합니다.
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3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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고객 만족도 설문지(CSQ-8)로 평가된 개입 조건에 대한 고객 만족도
기간: 개입 후부터 1개월의 단기 추적 관찰까지.
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Likert 척도는 1(낮은 만족도)에서 4(높은 만족도)까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 개입에 대한 만족도가 높다는 것을 의미합니다.
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개입 후부터 1개월의 단기 추적 관찰까지.
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클라이언트 만족도 설문지(CSQ-8)를 통해 평가된 활성 제어 조건에 대한 클라이언트 만족도
기간: 개입 후부터 1개월의 단기 추적 관찰까지.
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Likert 척도는 1(낮은 만족도)에서 4(높은 만족도)까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 개입에 대한 만족도가 높다는 것을 의미합니다.
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개입 후부터 1개월의 단기 추적 관찰까지.
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고객 만족도 설문지(CSQ-8)를 통해 평가된 수동 제어 조건에 대한 고객 만족도
기간: 개입 후부터 3개월의 장기 추적까지.
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Likert 척도는 1(낮은 만족도)에서 4(높은 만족도)까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 개입에 대한 만족도가 높다는 것을 의미합니다.
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개입 후부터 3개월의 장기 추적까지.
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CNS(Connectedness to Nature Scale)로 평가한 자연 연결성
기간: 2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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항목은 끝점 1(매우 동의하지 않음)과 5(매우 동의함)로 구성된 5점 척도로 평가됩니다.
점수가 높을수록 자연계와의 일체감이 높다는 것을 의미합니다.
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2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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CNS(Connectedness to Nature Scale)로 평가한 자연 연결성
기간: 기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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항목은 끝점 1(매우 동의하지 않음)과 5(매우 동의함)로 구성된 5점 척도로 평가됩니다.
점수가 높을수록 자연계와의 일체감이 높다는 것을 의미합니다.
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기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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CNS(Connectedness to Nature Scale)로 평가한 자연 연결성
기간: 3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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항목은 끝점 1(매우 동의하지 않음)과 5(매우 동의함)로 구성된 5점 척도로 평가됩니다.
점수가 높을수록 자연계와의 일체감이 높다는 것을 의미합니다.
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3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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Inclusion of Nature with Self scale(INS) 단일 항목으로 평가된 자연 연결성
기간: 2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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참가자들은 '자기'와 '자연'이라는 라벨이 붙은 서로 다른 7개의 서로 다른 원 세트 중 하나를 선택하라는 요청을 받았습니다.
점수 범위는 1(원이 닿았지만 겹치지 않은 경우)부터 7(두 원이 완전히 겹친 경우)까지였습니다.
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2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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Inclusion of Nature with Self scale(INS) 단일 항목으로 평가된 자연 연결성
기간: 기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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참가자들은 '자기'와 '자연'이라는 라벨이 붙은 서로 다른 7개의 서로 다른 원 세트 중 하나를 선택하라는 요청을 받았습니다.
점수 범위는 1(원이 닿았지만 겹치지 않은 경우)부터 7(두 원이 완전히 겹친 경우)까지였습니다.
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기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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Inclusion of Nature with Self scale(INS) 단일 항목으로 평가된 자연 연결성
기간: 3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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참가자들은 '자기'와 '자연'이라는 라벨이 붙은 서로 다른 7개의 서로 다른 원 세트 중 하나를 선택하라는 요청을 받았습니다.
점수 범위는 1(원이 닿았지만 겹치지 않은 경우)부터 7(두 원이 완전히 겹친 경우)까지였습니다.
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3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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MHC-SF(Mental Health Continuum-Short Form)를 통해 평가된 웰빙
기간: 2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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6점 Likert 척도는 "전혀"에서 "매일"까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 웰빙 수준이 높다는 것을 의미합니다.
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2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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MHC-SF(Mental Health Continuum-Short Form)를 통해 평가된 웰빙
기간: 기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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6점 Likert 척도는 "전혀"에서 "매일"까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 웰빙 수준이 높다는 것을 의미합니다.
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기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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MHC-SF(Mental Health Continuum-Short Form)를 통해 평가된 웰빙
기간: 3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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6점 Likert 척도는 "전혀"에서 "매일"까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 웰빙 수준이 높다는 것을 의미합니다.
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3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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Brief INSPIRE-O로 평가한 심리적 웰빙
기간: 2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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5점 Likert 척도는 0점(전혀 그렇지 않다)부터 4점(매우 그렇다)까지로 측정하였다.
점수가 높을수록 심리적 안녕감이 높다는 것을 의미합니다.
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2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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Brief INSPIRE-O로 평가한 심리적 웰빙
기간: 기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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5점 Likert 척도는 0점(전혀 그렇지 않다)부터 4점(매우 그렇다)까지로 측정하였다.
점수가 높을수록 심리적 안녕감이 높다는 것을 의미합니다.
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기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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Brief INSPIRE-O로 평가한 심리적 웰빙
기간: 3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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5점 Likert 척도는 0점(전혀 그렇지 않다)부터 4점(매우 그렇다)까지로 측정하였다.
점수가 높을수록 심리적 안녕감이 높다는 것을 의미합니다.
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3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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PSS(Perceived Stress Scale)로 평가한 스트레스
기간: 2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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5점 Likert 척도는 0(전혀 그렇지 않음)부터 4(매우 자주)까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 인지된 스트레스 수준이 높은 것을 의미한다.
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2주차에 기준선에서 중재 후로 변경됩니다.
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PSS(Perceived Stress Scale)로 평가한 스트레스
기간: 기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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5점 Likert 척도는 0(전혀 그렇지 않음)부터 4(매우 자주)까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 인지된 스트레스 수준이 높은 것을 의미한다.
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기준선에서 1개월에 단기 추적 관찰로 변경됩니다.
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PSS(Perceived Stress Scale)로 평가한 스트레스
기간: 3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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5점 Likert 척도는 0(전혀 그렇지 않음)부터 4(매우 자주)까지 점수를 매겼습니다.
점수가 높을수록 인지된 스트레스 수준이 높은 것을 의미한다.
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3개월에 기준선에서 장기 추적 관찰로 변경됩니다.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Ernst Bohlmeijer, Prof. Dr., University of Twente
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 5월 10일
기본 완료 (실제)
2024년 9월 4일
연구 완료 (실제)
2024년 9월 4일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 4월 5일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 4월 12일
처음 게시됨 (실제)
2024년 4월 15일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 9월 22일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 9월 16일
마지막으로 확인됨
2025년 9월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .