노인의 건강 증진을 위한 새로운 기술
2024년 7월 20일 업데이트: Agustín Aibar Almazán, University of Jaén
노인의 신체적, 정신적, 인지 건강을 개선하기 위한 새로운 기술
모바일 앱, 건강 모니터링 장치, 대화형 비디오 게임, 원격 의료 플랫폼과 같은 새로운 기술은 노인의 신체적, 정신적, 인지적 건강을 개선하는 데 매우 중요해졌습니다.
유연성을 유지하고, 근육을 강화하고, 균형과 자세를 개선하고, 만성 통증을 완화하고, 수면의 질을 향상시키며, 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 됩니다.
Nintendo Wii와 같은 도구는 신체 활동을 촉진하고 조정력을 향상시키며 사회적 상호 작용을 제공합니다.
전반적으로 이러한 기술은 더 나은 정신 건강, 정서적 웰빙, 독립성을 지원하여 노인들의 삶의 질을 높이는 데 기여합니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
76
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Jaén, 스페인
- Agustín Aibar Almazán
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- 60세 이상이어야 합니다.
- 연구에 필요한 기술 및 신체 활동에 참여할 수 있는 신체적 자율성을 제공합니다.
- 현재 사회 건강 보장 시스템에 소속되어 있음을 제시하십시오.
- 사전 동의에 서명하세요.
- 이 프로젝트의 지침, 프로그램 및 기술 프로토콜을 이해합니다.
- 기술과 운동을 통해 개입의 90% 이상을 완료합니다.
제외 기준:
- 물리적 테스트 수행이나 기술 사용에 대한 의학적 금기 사항을 제시합니다.
- 인지 능력과 신체 활동을 제한하는 질병을 제시합니다.
- 전정 질환을 나타냅니다.
- 기술이나 스트레스의 사용으로 인해 악화될 수 있는 류마티스 질환을 제시합니다.
- 고지된 동의서에 서명하는 것을 거부함
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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간섭 없음: 컨트롤 그룹
이 그룹은 신체 운동 개입을 받지 않지만 포괄적인 건강 관리에 대한 일반적인 권장 사항을 받게 됩니다.
여기에는 신체 운동의 이점에 대한 정보와 신체적, 정신적 건강 관리를 위한 팁이 포함됩니다.
대조군(CG)은 연구 시작 시와 12주 후에 다시 제안된 모든 신체적, 정신적 테스트를 받게 됩니다.
또한 연구 기간 동안 신체 활동 수준의 변화, 영양 변화, 수면 습관 및 스트레스 수준의 변화를 모니터링합니다.
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실험적: 신기술 그룹
실험 그룹에 배정된 참가자들은 Nintendo Wii를 포함한 기술을 사용하여 12주에 걸쳐 주당 3회, 각 세션당 45분 동안 진행되는 운동 프로그램에 참여하게 됩니다.
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각 세션은 명확하게 구분되는 세 부분으로 나누어집니다. i) 주요 운동을 위해 노인의 근육과 관절을 점진적으로 준비하도록 고안된 일련의 부드럽고 낮은 강도의 운동으로 구성된 5분간의 준비 운동입니다. 이 부분에는 유연성과 스트레칭 동작, 관절 이동성 운동이 포함됩니다. ii) 신체적, 정신적, 인지적 활동을 촉진하기 위해 Nintendo Wii를 사용하여 중재의 주요 섹션에 35분을 할애했습니다. iii) 유연성 운동과 스트레칭을 통합한 이완 기법 5분. 각 세션은 자격을 갖추고 경험이 풍부한 전문가가 진행합니다. 개입 기간 동안 부상이나 부정적인 영향은 보고되지 않았습니다. 12주간의 개입 기간 동안 참가자들은 주기적으로 전화를 통해 신체 활동 습관에 대해 문의하게 됩니다. |
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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균형과 보행
기간: 최대 12주
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티네티.
완료 시간: 8~10분.
환자 뒤에서 걷는 동안 평가자는 보행 하위 척도의 질문에 응답하도록 요청합니다.
균형 하위 척도에 답하기 위해 면접관은 환자 옆에 섭니다.
점수가 높을수록 기능이 더 좋다는 것을 의미합니다.
보행 하위척도의 최대 점수는 12점, 균형 하위척도의 최대 점수는 16점이다.
두 점수의 합은 낙상의 위험을 평가하는 데 사용됩니다.
점수가 높을수록 위험이 낮다는 것을 나타냅니다.
19점 미만은 낙상의 위험이 높다는 것을 의미합니다.
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최대 12주
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의자에 앉아서 도달 테스트
기간: 최대 12주
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이 테스트는 허리와 햄스트링의 유연성을 측정합니다.
벽에 기대어 의자에 앉아 한쪽 발은 바닥에 평평하게 유지됩니다.
무릎을 곧게 펴고 발뒤꿈치를 아래로 하고 발목을 90° 구부린 상태에서 다른 쪽 다리를 앞으로 뻗습니다.
가운데 손가락을 정렬하여 손을 쌓습니다.
숨을 들이쉬고 내쉬면서 튕기거나 통증 없이 발가락 쪽으로 손을 뻗습니다.
등을 곧게 펴고 머리를 들어 올린 상태에서 2초 동안 스트레칭을 유지합니다.
손가락 끝과 발가락 사이의 거리 측정: 접촉하는 경우 0, 접촉하지 않는 경우 음수, 겹치는 경우 양수.
어느 다리가 사용되었는지 기록하면서 가장 가까운 1/2인치 또는 1cm까지 기록합니다.
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최대 12주
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뒷면 스크래치 테스트
기간: 최대 12주
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어깨 가동범위 검사는 서서 실시합니다.
한 손을 머리 뒤와 어깨 위에 놓고 손바닥이 몸에 닿고 손가락이 아래쪽을 향하게 하여 등 중앙 아래로 뻗습니다.
다른 손은 등 뒤로 손바닥을 펴고 손가락을 위로 올려 양손 가운데 손가락을 닿거나 겹치도록 합니다.
보조원이 손가락을 정렬하고 손가락 끝 사이의 거리를 측정합니다.
손가락 끝이 닿으면 0점, 닿지 않으면 음수, 겹치면 양수입니다.
두 번의 연습 시도와 두 번의 테스트 시도를 수행하고, 통증이 발생하면 중단합니다.
평가를 위해 가장 가까운 센티미터 또는 0.5인치까지 최고 점수를 기록하세요.
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최대 12주
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30초 의자 스탠드 테스트
기간: 최대 12주
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하지 근력을 평가합니다.
의자 스탠드 테스트를 수행하려면 좌석 높이가 44cm이고 팔걸이가 없으며 벽에 고정된 의자를 사용합니다.
향후 테스트에도 동일한 의자를 사용하여 일관성을 보장합니다.
참가자들은 편안한 운동화나 운동화를 착용해야 합니다.
발을 바닥에 편평하게 놓고 어깨 너비만큼 벌리고 무릎을 90도 이상 약간 구부리고 발뒤꿈치를 무릎보다 의자에 더 가깝게 앉습니다.
가슴 위로 팔을 교차시키세요.
스톱워치를 시작하고 참가자에게 완전히 일어서서 앉도록 지시하여 각 주기를 30초 이내에 한 번의 반복으로 계산합니다.
30초 표시가 동작 중간(서거나 앉는 것)과 일치하면 전체 반복으로 계산됩니다.
참가자는 테스트 중에 휴식을 취할 수 있지만 타이밍은 30초가 경과할 때까지 계속됩니다.
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최대 12주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 2월 5일
기본 완료 (실제)
2024년 4월 5일
연구 완료 (실제)
2024년 4월 12일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 7월 15일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 7월 15일
처음 게시됨 (실제)
2024년 7월 19일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 7월 23일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 7월 20일
마지막으로 확인됨
2024년 7월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- UJA.
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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