원격재활이 부모 보호자의 통증, 신체적, 생물심리사회적 요인에 미치는 영향

본 연구는 비동기식 비디오 기반 운동이 특별한 도움이 필요한 아동을 돌보는 부모의 통증, 장애, 불안, 돌봄 부담 및 삶의 질에 미치는 영향을 조사하는 것을 목표로 했습니다.

인쇄된 포스터, 기업 소셜 미디어 게시물, 지방 정부 및 비정부 협회를 통한 전화 통화 등 다양한 채널을 통해 부모를 돌보는 사람들이 연구에 참여하도록 초대되었습니다. 설명회에서는 참가자들에게 일상생활 활동에 대한 인체공학적 훈련의 이점에 대해 설명했습니다. 또한 동일한 정보가 담긴 핸드북도 배포되었습니다. 인구통계학적 데이터를 수집하고 설문지를 사용하여 통증, 장애, 신체 활동 수준, 간병 부담 및 삶의 질을 평가했습니다.

포함 기준을 충족하는 개인은 운동 그룹 또는 통제 그룹에 무작위로 할당되었습니다. 운동 그룹에는 연구 방법론, 기술 활용 능력 및 태블릿 사용에 대한 세부 정보가 제공되었습니다. 연구진은 개인별 적절한 운동 프로그램을 확인하기 위해 참가자들의 근골격계 문제를 파악했다. 운동 프로그램은 휴식, 자세 조절, 근육 강화 운동 영상으로 구성되었으며, 이를 연구팀이 녹화하여 태블릿에 업로드했습니다. 그 후, 참가자들에게는 집에서 운동 프로그램을 진행하는 동안 안전 예방조치와 태블릿의 인체공학적 배치에 대한 정보가 제공되었습니다.

8주간의 운동 프로그램에서는 참가자들이 가이드 비디오의 도움을 받아 일주일에 3번 정기적으로 운동을 수행해야 했습니다. 또한, 그들은 그들에게 배포되는 서면 운동 일기에 자신의 성과를 기록해야 했습니다.

일주일에 한 번씩 연구원들이 온라인 통화를 통해 운동을 지원합니다. 각 인터뷰에서 참가자들은 다음 예정된 온라인 인터뷰 활동을 상기시켰습니다. 8주간의 과정이 끝난 후 대면면접을 통해 최종 평가를 실시하였다.