머리를 앞으로 향한 자세를 가진 건강한 성인의 흡기근 강화 훈련의 효과
2025년 3월 26일 업데이트: Gürkan Demirtas, Nigde Omer Halisdemir University
머리를 앞으로 향한 자세를 가진 건강한 성인의 흡기근 강화 훈련이 자세, 호흡기능, 호흡근 강화 및 수행능력에 미치는 영향
FHP(Forward Head 자세)는 머리가 어깨보다 앞에 있는 자세로 정의되며, 컴퓨터와 스마트폰의 사용 증가로 인해 발생하는 가장 흔한 근골격계 문제 중 하나입니다.
자세 분석, 폐 기능 테스트, 호흡 근력 및 지구력 평가, 성능 테스트는 포함 기준을 충족하고 연구에 자발적으로 참여하는 사람들에 대한 초기 평가로 수행됩니다.
두개척추각이 50도 이상 50도 미만인 참가자는 머리전방자세(FHP, n=34) 그룹에 포함되며, 50도 이상인 참가자는 대조군(CG, n=34). HFP 참가자는 무작위로 연구(FHP-S, n=17)와 대조군(FHP-C, n=17)의 두 그룹으로 나뉩니다.
흡기근력 트레이닝 프로그램은 FHP-C 그룹에게 7일/6주 동안 적용됩니다.
훈련 전에 수행된 모든 평가는 흡기 근력 훈련 6주 후에 반복됩니다.
FHP-C 그룹에는 흡기 근력 강화 훈련이 적용되지 않습니다.
CG 그룹 참가자는 추가 평가나 교육을 받지 않습니다.
연구 개요
상세 설명
FHP(Forward Head 자세)는 머리가 어깨보다 앞에 있는 자세로 정의되며, 컴퓨터와 스마트폰의 사용 증가로 인해 발생하는 가장 흔한 근골격계 문제 중 하나입니다.
자세 분석, 폐 기능 테스트, 호흡 근력 및 지구력 평가, 성능 테스트는 포함 기준을 충족하고 연구에 자발적으로 참여하는 사람들에 대한 초기 평가로 수행됩니다.
두개척추각이 50도 이상 50도 미만인 참가자는 머리전방자세(FHP, n=34) 그룹에 포함되며, 50도 이상인 참가자는 대조군(CG, n=34). HFP 참가자는 무작위로 연구(FHP-S, n=17)와 대조군(FHP-C, n=17)의 두 그룹으로 나뉩니다.
흡기근력 트레이닝 프로그램은 FHP-C 그룹에게 7일/6주 동안 적용됩니다.
훈련 전에 수행된 모든 평가는 흡기 근력 훈련 6주 후에 반복됩니다.
FHP-C 그룹에는 흡기 근력 강화 훈련이 적용되지 않습니다.
CG 그룹 참가자는 추가 평가나 교육을 받지 않습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
80
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Niğde, 칠면조, 51200
- Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 두개-척추 각도(CVA) 50도 ~ 50도 미만
제외 기준:
- 호흡기, 신경계, 정형외과, 정신과 또는 심장 문제 진단
- 평가 및 훈련 당시 감염이 있는 경우,
- 평가 및 교육을 방해하는 제한 사항이 있는 경우
- 임신 또는 모유 수유
- 목 외상의 병력이 있는 경우
- 허리경부 수술을 받은 후
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 앞으로 머리 자세 - 연구
머리를 앞으로 숙인 자세로 운동 프로그램을 진행하는 참가자
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흡기근력 강화 훈련 프로그램은 FHP-C군에 7일/6주 동안 적용됩니다.
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간섭 없음: 머리 앞쪽 자세 제어
머리를 앞으로 향한 자세로 운동 프로그램을 수행하지 않는 참가자
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간섭 없음: 대조군
머리를 앞으로 향한 자세가 없는 대조군
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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두개척추 각도
기간: 기준선
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귀의 이주에서 C7 척추까지 그은 선이 수평선과 교차하는 지점에서 CV 각도가 형성됩니다.
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기준선
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시상두 기울기
기간: 기준선
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눈구석과 귀의 이주로부터의 선과 수평 사이에 형성되는 이 각도는 상부 경추의 자세를 측정하는 척도입니다.
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기준선
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시상어깨-C7 각도
기간: 기준선
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측면 어깨를 통과하는 수평선이 C7에서 측면 어깨까지 그은 선과 만나는 곳에서 교차점은 시상 어깨-C7 각도를 형성합니다.
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기준선
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후만각 측정
기간: 기준선
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C7 및 T12 척추뼈의 극돌기는 마커(반사경)로 표시됩니다.
이러한 반사판을 연장하고 수직선을 연장선에 그립니다.
수직선의 교차점에 의해 형성된 각도는 흉부 후만각으로 측정됩니다.
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기준선
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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폐 기능 검사 - FEV1/FVC
기간: 기준선
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FEV1/FVC 비율 평가 MicroQuark® 컴퓨터 기반 USB 폐활량계를 사용하여 참가자의 호흡 기능을 평가합니다.
그 사람은 정상적인 호흡을 몇 번 한 다음 가능한 한 깊게 숨을 쉬고 기다리지 않고 힘차고 빠르게 숨을 내쉬도록 지시받을 것입니다.
참가자에게 최소 6초 동안 숨을 내쉰 후 심호흡을 하도록 지시함으로써 테스트가 종료됩니다.
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기준선
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폐 기능 검사 - FVC
기간: 기준선
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강제 폐활량(FVC) 평가 MicroQuark® 컴퓨터 기반 USB 폐활량계는 FVC 평가에 사용됩니다.
그 사람은 정상적인 호흡을 몇 번 한 다음 가능한 한 깊게 숨을 들이마신 다음 기다리지 않고 힘차고 빠르게 숨을 내쉬도록 요청받을 것입니다.
참가자에게 최소 6초 동안 숨을 내쉰 후 심호흡을 하도록 지시함으로써 테스트가 종료됩니다.
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기준선
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폐 기능 검사 - FEV1
기간: 기준선
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1초간 강제 호기량(FEV1) 평가 MicroQuark® 컴퓨터 기반 USB 폐활량계가 FEV1 평가에 사용됩니다.
그 사람은 몇 번의 정상적인 호흡을 한 다음 가능한 한 깊게 숨을 들이마신 다음 기다리지 않고 힘차고 빠르게 숨을 내쉬도록 요청받을 것입니다.
참가자에게 최소 6초 동안 숨을 내쉰 후 심호흡을 하도록 지시함으로써 테스트가 종료됩니다.
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기준선
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폐 기능 검사 - PEF
기간: 기준선
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PEF(Peak Expiratory Flow) 평가 MicroQuark® 컴퓨터 기반 USB 폐활량계가 PEF 평가에 사용됩니다.
그 사람은 정상적인 호흡을 몇 번 한 다음 가능한 한 깊게 숨을 들이마신 다음 기다리지 않고 힘차고 빠르게 숨을 내쉬도록 요청받을 것입니다.
참가자에게 최소 6초 동안 숨을 내쉰 후 심호흡을 하도록 지시함으로써 테스트가 종료됩니다.
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기준선
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폐 기능 검사 - MVV
기간: 기준선
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MVV(Maximum Voluntary Ventilation) MicroQuark® 컴퓨터 기반 USB 폐활량계가 MVV 평가에 사용됩니다.
그런 다음 참가자는 일회용 박테리아 필터 마우스피스를 입술 사이에 끼우고 단단히 잡습니다.
환자에게 10~15초 동안 깊고 빠르게 호흡하도록 요청합니다.
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기준선
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호흡근력
기간: 기준선
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측정하는 동안 연구에 참여하는 개인의 코는 코 클립으로 가려집니다.
최대 흡기압(MIP) 측정 중에 참가자는 최대 호기 후 최대한의 노력으로 빠르고 깊게 흡기하라는 요청을 받습니다.
최대 호기압(MEP)의 경우 참가자는 최대 흡기 후 빠르고 깊게 숨을 내쉬라는 메시지를 받게 됩니다.
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기준선
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스포츠 성능
기간: 기준선
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피험자는 20m 코스를 앞뒤로 달리며 20m 라인을 터치해야 합니다. 동시에 미리 녹음된 테이프에서 사운드 신호가 방출됩니다.
소리 신호의 주파수는 8.5km h-1의 시작 속도에서 매분 0.5km h-1씩 증가합니다.
피험자가 더 이상 속도를 따라갈 수 없으면 테스트가 중단됩니다.
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기준선
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
협력자
수사관
- 연구 책임자: Nevin A. Güzel, Prof. Dr., Gazi University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 9월 1일
기본 완료 (실제)
2025년 3월 27일
연구 완료 (실제)
2025년 3월 27일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 7월 2일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 7월 21일
처음 게시됨 (실제)
2024년 7월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 3월 28일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 3월 26일
마지막으로 확인됨
2024년 11월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .