아마추어 운동선수의 흡기근 훈련
2025년 3월 24일 업데이트: Francisco Martínez Arnau, University of Valencia
아마추어 운동선수의 호흡 기능 및 성능에 대한 일반 훈련을 보완하는 흡기근 훈련의 효과
본 연구의 주요 목적은 포함된 인기 운동선수의 훈련 프로그램에 특정 흡기근 훈련 프로그램을 도입하여 FEV1의 변화를 연구하는 것입니다. 또한, 두 번째 목표는 환자의 호흡 능력, 활력 징후, VO2 최대치, 호흡 빈도 및 심장 변동성의 차이를 관찰하고 참가자의 달리기 성능을 평가하는 것입니다.
참가자는 2개의 연구 그룹 중 하나에 배정됩니다: IMT 그룹(n=20) 또는 비IMT 그룹(n=20) IMT 그룹은 기존 마라톤 훈련 계획과 연계하여 흡기 근육 훈련을 수행합니다. IMT가 아닌 그룹은 기존의 마라톤 훈련 계획만 따릅니다. 연구는 12주에 걸쳐 진행됩니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
38
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
Valencia, 스페인
- Valencia
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 16주간의 달리기 훈련 계획을 따르려는 개인
- 유산소 훈련과 흡기 근육 훈련의 결합 가능성
- 역대 하프 마라톤 선수
제외 기준:
- - 운동 경기에 대한 독점적이거나 전문적인 헌신
- 이전 또는 현재 호흡 근육 훈련을 사용하고 있습니다.
- 부적절하거나 건강에 위험한 신체 상태
- 유의미한 만성 심폐 질환 진단(예: 중등도 COPD).
- 테스트 및 훈련 프로토콜에 참여하는 능력을 방해하는 신경학적, 근육학적 또는 신경근학적 문제.
- 훈련 수행의 중단.
- 불치병 또는 기타 주요 의학적 금기사항
- 사전 동의가 부족함
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 흡기근 트레이닝(IMT) + 기존 트레이닝 그룹
IMT 그룹은 기존의 마라톤 훈련 계획과 연계하여 흡기근 훈련을 수행합니다.
|
훈련 프로그램은 유산소 운동, 근력 및 이동성을 갖춘 주 5회 세션과 흡기 근육의 특정 훈련으로 구성됩니다(주 3회, 재훈련 후 각 참가자의 최대 흡기 압력의 50~80% 사이의 부하). 횡격막 환기 교육.
훈련 프로그램은 유산소 운동, 근력 및 이동성을 주제로 하는 5주간의 세션으로 구성됩니다.
|
|
활성 비교기: 기존 교육 그룹(IMT 아님) 그룹
IMT가 아닌 그룹은 기존 마라톤 훈련 계획만 따릅니다.
|
훈련 프로그램은 유산소 운동, 근력 및 이동성을 갖춘 주 5회 세션과 흡기 근육의 특정 훈련으로 구성됩니다(주 3회, 재훈련 후 각 참가자의 최대 흡기 압력의 50~80% 사이의 부하). 횡격막 환기 교육.
훈련 프로그램은 유산소 운동, 근력 및 이동성을 주제로 하는 5주간의 세션으로 구성됩니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
첫 1초 동안 강제 호기량
기간: 개입 시작 전과 완료 후(12주)
|
폐활량 측정법으로 평가한 FEV1(리터/초)
|
개입 시작 전과 완료 후(12주)
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
심박수 변동성
기간: 프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
심박수 모니터로 평가한 밀리초 단위
|
프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
|
난로 속도
기간: 프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
최대 및 특히 휴식 중, 분당 심박수로 측정, 심박수 모니터로 평가
|
프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
|
호흡수
기간: 프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
분당 호흡수로 측정되며 심박수 모니터로 추정됩니다.
|
프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
|
달리기 성능
기간: 프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
달리기 속도(km당 시간)와 인지된 운동량(수정된 보그 척도 0-10)으로 측정되며 기록부에 개별적으로 기록됩니다.
|
프로그램의 처음부터 끝까지 매일 녹화됩니다.
|
|
최대 흡기압
기간: 개입 시작 전과 완료 후(12주)
|
MIP(cmH2O), 흡기 동작으로 평가
|
개입 시작 전과 완료 후(12주)
|
|
산소의 최대 소비
기간: 개입 시작 전과 완료 후(12주)
|
훈련 중 심박수 모니터로 추정한 최대 VO2(ml/kg/min)입니다.
|
개입 시작 전과 완료 후(12주)
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Francisco Miguel Martínez Arnau, PhD, Universitat de Valencia, Spain
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 9월 26일
기본 완료 (실제)
2025년 1월 30일
연구 완료 (추정된)
2025년 7월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 9월 13일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 9월 20일
처음 게시됨 (실제)
2024년 9월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
2025년 3월 26일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 3월 24일
마지막으로 확인됨
2025년 3월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .