요가의 눈 운동과 근골격 물리치료 중재가 노시에 미치는 영향
연구 개요
상세 설명
이 연구는 모든 평가 전후에 Tokat Gaziosmanpaşa 대학병원 안과의 영구 안과 의사가 수행합니다. 안과의사에게 연구의 목적과 범위에 대한 정보를 제공하고, 이러한 방향에서 안과 검사 중 포함 또는 제외 기준에 따라 적합한 개인을 결정합니다. 이들 개인에게는 예비 정보가 제공되며 연구 참여에 동의한 사람들은 연구에 포함됩니다. 요가 눈 운동 그룹: 요가 눈 운동에는 8단계가 포함됩니다. 이들은; 손바닥으로 눈감기, 눈 깜박이기, 옆으로 보기, 앞과 옆으로 시선, 회전 시선, 위 아래 시선, 코끝 시선, 근거리 시선, 원거리 시선(1). 홈으로 구현됩니다- 근막이완-자세교정 운동군: 본 연구에서는 15분간의 근막이완 적용을 계획하고 있다. 보다 효율적인 후두하 이완을 위해 5분간 상부 승모근 이완을 미리 적용하고 10분간 후두하 이완을 적용합니다(2). 8주 동안 주 3회, 15분씩 적용할 계획입니다. 목 운동 훈련은 주 3회 8주 동안 대면 적용하고 그 외 날에는 홈 프로그램으로 시행합니다. 요가 눈 운동, 근막 이완-자세 교정 운동 그룹: 이 그룹의 사람들은 8주 동안 매일 개별적으로 요가 눈 운동을 적용하고 일주일에 한 번씩 후속 조치를 받게 됩니다. 이 그룹의 사람들은 일주일에 3일 근막 이완 치료를 받고 자세 교정 운동을 함께 하며 남은 날에는 자세 교정 운동을 하게 됩니다. 8주 후 초기 평가 및 최종 평가.평가 도구; 연구 참가자에 대한 기본 정보가 포함된 인구통계 정보 양식, 굴절 측정, 시력 측정, 조절 진폭 평가, 국립 안구 건강 연구소 시각 기능 척도(NEI-VFQ 25), 두개척추 각도 평가 및 읽기 속도 평가가 수행됩니다. .
참고자료
- 김SD. 요가 눈 운동이 간호학과 학부생의 눈 피로에 미치는 영향. 물리 치료 과학 저널. 2016;28(6):1813.
- 조 SH. 만성긴장형두통에 대한 후두하근 억제 및 자세교정 운동의 효과. 허리 및 근골격 재활 저널. 2021;1:1-8.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: RUMEYSA BARUT, research asistant
- 전화번호: + 905455716032
- 이메일: rumeysa.barut@gop.edu.tr
연구 연락처 백업
- 이름: ZELİHA BAŞKURT, Professor Doctor
- 전화번호: + 902462113710
- 이메일: zelihabaskurt@sdu.edu.tr
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함기준 만 40~65세, 안과의사의 노안 진단을 받은 자, 운동을 이해하고 수행할 수 있는 정신적 능력이 있는 자, 운동을 방해하는 전신질환이 없는 자, 연구 참여에 동의한 자
제외 기준; 눈 수술 병력이 있는 분 근시, 원시, 난시 등의 굴절 이상이 있는 분 두경부 및 상지 수술 병력이 있는 분 사시 진단을 받은 분 녹내장 진단을 받은 분 신경학적 문제가 있는 분 시각 기능에 영향을 미침, 백내장 진단을 받음, 눈 염증 병력이 있음
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 요가 눈 운동 그룹
요가 눈 운동에는 8단계가 포함됩니다.
이들은; 손바닥으로 눈 감기, 눈 깜박임, 옆쪽 시선, 앞쪽 및 옆쪽 시선, 회전 시선, 위쪽 및 아래쪽 시선, 코끝 시선, 가까운 및 먼 시선.
초기 평가 후 개인은 운동 수행 방법을 배우고 운동을 설명하는 브로셔를 개인에게 제공합니다.
8주 동안 매일 가정 기반 프로그램으로 적용됩니다.
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요가 눈 운동
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활성 비교기: 근막 이완 및 자세 교정 운동 그룹
우리 연구에서는 15분간의 근막 이완을 적용할 계획입니다. 8주 동안 주 3회 15분씩 적용할 계획이다. 본 연구에서는 자세 교정 운동으로 목 운동을 적용해 볼 것이다. 20~30분 프로그램으로 구성됩니다. 1차 평가 후 운동을 함께 진행하고 개인별로 지도하며 운동 브로셔를 제공합니다. 근막이완술을 적용한 치료일에는 자세 교정 운동을 함께 시행하게 됩니다. 다른 날에는 참가자에게 집에서 자세 교정 운동을 하도록 요청합니다. 운동 훈련은 8주 동안 주 3회 대면 방식으로 진행되며, 그 외 요일에는 홈 프로그램으로 진행됩니다. |
근막이완-자세 교정 운동
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위약 비교기: 요가 눈운동과 근막이완-자세교정운동 그룹,
이 그룹의 사람들은 8주 동안 매일 개별적으로 요가 눈 운동을 연습하고 일주일에 한 번씩 후속 조치를 받게 됩니다.
사람들에게는 요가 눈 운동 그룹의 운동과 자세 교정 운동에 대한 브로셔가 제공될 것입니다.
이 그룹에 속한 사람들은 일주일에 3일 근막 이완 요법을 받고 자세 교정 운동을 함께 수행하며 남은 날에는 스스로 자세 교정 운동을 하도록 요청됩니다.
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요가 눈운동, 근막이완-자세교정운동군
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가짜 비교기: 컨트롤 그룹
대조군은 어떠한 개입도 받지 않으며 8주 후에 첫 번째 평가와 최종 평가를 받게 됩니다.
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개입 없음
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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굴절 측정
기간: 8주
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굴절 이상은 안과 의사가 자동굴절법을 사용하여 측정합니다.
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8주
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두개척추 각도 평가:
기간: 8주
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머리 자세는 두개척추 각도를 측정하여 평가됩니다.
두개척추각(craniovertebral angle)은 귀 이주(tragus)의 중간점을 C7의 극돌기(spinous process)에 연결하는 선의 수평면에 의해 형성된 각도입니다.
두개척추각의 감소는 머리의 전방 경사 위치가 증가했음을 나타냅니다.
두개척추 각도는 환자가 양쪽 발에 동일한 무게로 서 있는 동안 사진을 촬영하여 평가됩니다.
환자의 어깨 높이에서 1.5m 떨어진 곳에서 사진을 촬영합니다.
C7 극돌기에 마커를 부착하고 왼쪽 어깨 높이에서 사진을 촬영합니다.
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8주
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시력 측정
기간: 8주
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Eğrilmez 등이 준비한 근용 차트. 로그 순서를 기반으로 사용됩니다.
이 차트는 시력이 1/10(20/200)에서 10/10(20/20)까지 측정될 수 있는 11자리의 터키 근시 차트이며 각각 0.1 LogMAR 간격을 갖습니다.
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8주
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숙박 진폭 평가:
기간: 8주
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조절 진폭(AA)을 평가하기 위해 Tonoref III 자동 굴절계가 사용됩니다.
이 장치는 3mm에서 8mm까지의 동공 직경 변화를 1mm 단위로 측정합니다.
또한 0에서 10 D까지 AA를 측정합니다. 중간 영역만 숙박용으로 사용됩니다.
6초 이상 조절에 변화가 없거나 측정 시간이 30초에 도달하면 측정이 종료됩니다.
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8주
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국립 안구 건강 연구소 시각 기능 척도(NEI-VFQ 25)
기간: 8주
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이 척도는 시력과 관련된 삶의 질을 평가하는 데 사용됩니다.
25개의 질문이 있는 3개의 섹션으로 구성되어 있습니다.
이러한 섹션은 다음과 같습니다. 일반적인 건강 및 시력, 활동과 관련된 어려움 및 시력 문제의 결과.
타당성과 신뢰성은 Toprak et al.에 의해 수행되었습니다.
점수 범위는 0부터 100까지입니다.
점수가 높을수록 시력 관련 삶의 질이 향상되었음을 의미합니다.
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8주
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읽기 속도 평가
기간: 8주
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읽기 능력을 평가하기 위해 참가자들은 이전에 접한 적이 없는 텍스트를 1분간 큰 소리로 읽고 읽은 내용을 녹음하게 됩니다.
본문은 복잡한 단어가 없는 쉬운 본문으로 2단어 이상 10단어 이하의 문장을 사용하여 작성합니다.
전체 텍스트는 3줄 사이에 18포인트 글꼴로 작성됩니다.
1분 동안 읽은 단어의 총 개수는 맞고 틀림에 상관없이 읽기 속도로 간주됩니다.
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8주
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인구통계정보 양식
기간: 8주
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참가자의 사회인구학적 특성(연령, 성별, 키, 체중, 체질량지수, 교육 상태, 직업)에 대한 질문이 포함된 양식이 적용됩니다.
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8주
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공동 작업자 및 조사자
간행물 및 유용한 링크
유용한 링크
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기본 완료 (추정된)
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이 연구와 관련된 용어
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IPD 계획 설명
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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