비특이성 요통이 있는 폐경기 여성의 감각운동훈련이 자세안정성에 미치는 영향
연구 개요
상세 설명
요통(LBP)은 주로 45~60세의 폐경 후 여성에게 영향을 미치며 사회 경제적 수준에 고통을 유발합니다. 비특이적 요통(NSLBP)과 기능 저하가 있는 폐경 후 여성은 종종 불안과 슬픔을 느끼며, 이는 일, 성, 사회적 생활 감각 결함을 해결하는 신경근 재활 기술이 최근 몇 년간 등장했으며 치료에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이러한 기술은 동적 환경에서 운동 반응을 개선하기 위해 고유 감각 입력을 증가시키는 것을 목표로 하는 감각 운동 훈련(SMT) 방법으로 광범위하게 요약될 수 있습니다. 이는 자세 조절의 질을 향상시켜 자세 관련 근골격계 통증을 완화시킬 수 있습니다.
근위부 안정성과 원위부 이동성을 촉진하므로 코어 근육 안정화 운동(CSE)이 치료에서 더욱 중요한 부분이 되고 있습니다. CSE의 사용은 NSLBP에 대한 일반적인 물리 치료 접근법으로 장려됩니다. 시간이 지남에 따라 CES는 척추 안정성 유지에 점점 더 중점을 두어 개선되었습니다. LBP 환자의 통증을 줄이고 기능을 향상시키는 데 도움이 되는 척추 질환 치료에 대한 이론적 아이디어는 CSE의 사용을 크게 뒷받침합니다. CSE는 조직에 불필요한 과부하를 주지 않고 근육 활동 패턴을 훈련하고, 유산소 체력, 척추 이동성, 근력, 운동 협응력을 향상시키며, 상당히 저렴한 가격으로 척추를 안정시키고 요통을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Mohamed K Sayed
- 전화번호: +201145554592
- 이메일: elarabi492@gmail.com
연구 연락처 백업
- 이름: Amir A Gabr, professor
- 전화번호: +201222816912
- 이메일: dr.amirarabigabr@gmail.com
연구 장소
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Cairo, 이집트
- Mohamed Khalaf Sayed
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 최소 3개월 동안 비특이성 요통을 앓고 있는 모든 여성.
- 연령층은 50~65세입니다.
- 폐경 후 최소 3년이 지나야 합니다.
- 체질량지수(BMI)는 30kg/m2 미만입니다.
제외 기준:
- 근골격 부상.
- 심혈관, 호흡기 또는 신경학적 장애 또는 정신과적 문제.
- 척추 기형, 골절.
- 허리 수술 경험.
- 호르몬 대체 요법과 암에 걸린 여성.
- 감각 신경병증 및 신경계 문제.
- 중이 또는 전정 문제.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 코어 강화 운동 그룹
참가자들은 8주 동안 코어 강화 운동(주 3회)을 연습하게 됩니다.
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참가자들은 캣앤카멜(Cat and Camel) 등 준비운동과 척추운동(척추굴곡 및 신전주기), 종아리, 햄스트링, 대퇴사두근, 허리 스트레칭 운동을 약 5분간 실시한다.
그 후, 여성들은 복부 비우기, 양쪽 무릎 올리기, 앙와위 확장 브릿지, 엎드린 자세에서 다리 곧게 올리기, 네발 달린 자세에서 팔과 다리 번갈아 올리기 등의 코어 안정성 운동을 수행해야 합니다.
각 운동은 7~8초간 유지하면서 10회 반복되며, 중재 기간 동안 매주 4회씩 반복 횟수가 늘어납니다.
모든 운동을 반복할 때마다 환자는 복부 근육을 수축하고 정상적인 호흡 패턴을 유지하면서 이 수축을 유지해야 합니다.
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실험적: 코어 강화 운동 및 감각 운동 트레이닝 그룹
참가자들은 8주 동안 핵심 강화 운동과 감각 운동 훈련(주 3회)을 연습하게 된다.
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참가자들은 캣앤카멜(Cat and Camel) 등 준비운동과 척추운동(척추굴곡 및 신전주기), 종아리, 햄스트링, 대퇴사두근, 허리 스트레칭 운동을 약 5분간 실시한다.
그 후, 여성들은 복부 비우기, 양쪽 무릎 올리기, 앙와위 확장 브릿지, 엎드린 자세에서 다리 곧게 올리기, 네발 달린 자세에서 팔과 다리 번갈아 올리기 등의 코어 안정성 운동을 수행해야 합니다.
각 운동은 7~8초간 유지하면서 10회 반복되며, 중재 기간 동안 매주 4회씩 반복 횟수가 늘어납니다.
모든 운동을 반복할 때마다 환자는 복부 근육을 수축하고 정상적인 호흡 패턴을 유지하면서 이 수축을 유지해야 합니다.
참가자들은 목 회전, 팔 원, 발목 회전, 몸통 회전, 몸통 구부리기, 스트레칭 등의 준비 운동을 5~10분 동안 수행합니다.
워밍업 후 여성들은 보수 볼 원 레그 브릿지, 보수 크런치, 보수 윗몸일으키기, 보수 압축, 보수 사이드 크런치, 보수 바디웨이트 스쿼트 등 보수 볼 운동을 수행합니다.
각 운동은 각 세트마다 6회씩 반복됩니다.
각 운동은 세션당 최소 3세트 이상 수행됩니다.
각 운동은 중재 기간 동안 매주 5회씩 반복 횟수가 늘어납니다. 각 세션의 총 지속 시간은 45분입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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전방 후방 안정성 지수(APSI)
기간: 8주
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Biodex Balance System(모델 950-300, Biodex, Inc., Shirley, NY, USA)을 사용하여 전방 후방 안정성 지수를 포함한 자세 안정성을 평가합니다.
12단계 플랫폼 제어 기능과 최대 20⁰의 표면 기울기를 제공합니다.
참가자가 Biodex Balance System을 밟기 전에 플랫폼은 "잠긴" 위치에 있었습니다.
참가자의 데이터와 테스트 매개변수가 삽입되었습니다.
매개변수에는 시험 시간(20초), 시험 횟수(3회 시험) 및 시험 간 휴식(10초)이 포함됩니다.
초기 및 최종 안정성 수준은 각각 더 안정적인 수준에서 덜 안정적인 수준(8-1)으로 설정됩니다.
APSI(전후 안정성 지수)는 전후 축을 중심으로 수평 방향의 변동을 나타냅니다.
값이 높을수록 전방 후방 안정성이 저하됩니다.
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8주
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내외측 안정성 지수(MLSI)
기간: 8주
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Biodex Balance System(모델 950-300, Biodex, Inc., Shirley, NY, USA)을 사용하여 내외측 안정성 지수를 포함한 자세 안정성을 평가합니다.
12단계 플랫폼 제어 기능과 최대 20⁰의 표면 기울기를 제공합니다.
참가자가 Biodex Balance System을 밟기 전에 플랫폼은 "잠긴" 위치에 있었습니다.
참가자의 데이터와 테스트 매개변수가 삽입되었습니다.
매개변수에는 시험 시간(20초), 시험 횟수(3회 시험) 및 시험 간 휴식(10초)이 포함됩니다.
초기 및 최종 안정성 수준은 각각 더 안정적인 수준에서 덜 안정적인 수준(8-1)으로 설정됩니다.
내외측 안정성 지수(MLSI)는 내외측 축을 중심으로 수평으로부터의 변동을 나타냅니다. 값이 높을수록 내측 안정성 지수는 낮아집니다.
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8주
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전체 안정성 지수(OASI)
기간: 8주
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Biodex Balance System(모델 950-300, Biodex, Inc., Shirley, NY, USA)을 사용하여 전반적인 안정성 지수를 포함한 자세 안정성을 평가합니다.
12단계 플랫폼 제어 기능과 최대 20⁰의 표면 기울기를 제공합니다.
참가자가 Biodex Balance System을 밟기 전에 플랫폼은 "잠긴" 위치에 있었습니다.
참가자의 데이터와 테스트 매개변수가 삽입되었습니다.
매개변수에는 시험 시간(20초), 시험 횟수(3회 시험) 및 시험 간 휴식(10초)이 포함됩니다.
초기 및 최종 안정성 수준은 각각 더 안정적인 수준에서 덜 안정적인 수준(8-1)으로 설정됩니다.
OSI(전체 안정성 지수)는 MLSI와 APSI의 합성이므로 양방향 변화에 민감합니다.
이러한 지수는 그룹 평균 주변이 아닌 수평에서 영점 주변의 변동을 평가하는 표준 편차입니다.
값이 높을수록 편차가 더 많고 균형 제어가 불량함을 나타냅니다.
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8주
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통증 강도 수준
기간: 8주
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시각적 아날로그 척도(VAS)를 사용하여 치료 전후에 모든 참가자의 통증 심각도를 평가합니다.
이는 유효한 통증 평가 척도이며 통증 심각도를 평가하는 데 사용됩니다.
0은 '전혀 통증이 없음', 10은 통증이 심함을 의미하는 두 개의 끝점을 갖는 10cm 직선으로 구성됩니다.
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8주
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통증압력 역치(PPT)
기간: 8주
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1.0 cm2의 프로브 크기를 갖는 압력 알고리즘(12-0303 Push-Pull Force Gauge, Fabrication Enterprises, Inc., USA)을 사용하여 치료 전후에 모든 참가자의 통증 압력 역치를 평가합니다. 극돌기(L1-S5) 측면 3cm 지점에 압력이 가해집니다. 판독값은 Kg/cm2로 표시됩니다. PPT 측정 중에 평가자는 원형 탐침을 피부에 수직으로 놓고 누릅니다. 참가자는 압박감이나 불편함을 느낄 때 "중지"라고 말해야 합니다. 4개의 연속 PPT 측정이 각 부위에서 수행되며 측정 사이에 30초의 휴식을 취한 후 모든 트리거 포인트의 PPT를 평균화하여 분석에 사용합니다. |
8주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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기능 장애 평가
기간: 8주
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ODI(Oswestry Disability Index)의 아랍어 버전을 사용하여 치료 전후에 모든 참가자의 기능 장애 수준을 평가합니다.
일상 활동에 대한 6가지 응답이 포함된 10개 섹션으로 구성되어 있습니다.
각 섹션의 총점은 5점입니다. 첫 번째 진술이 표시되면 점수는 0입니다. 마지막 진술이 표시되면 점수는 5입니다.
중간 진술은 순위에 따라 점수가 매겨집니다.
각 섹션에 두 개 이상의 상자가 표시된 경우 가장 높은 점수를 얻습니다.
10개 섹션이 모두 완료되면 점수는 다음과 같이 계산됩니다. 예: 16(총점) of 50(총 가능한 점수) × 100 = 32%.
한 섹션이 누락되거나 해당되지 않는 경우 점수는 다음과 같이 계산됩니다. 예: 16(총점)/45(가능한 총점) × 100 = 35.6%.
낮은 점수 = 낮은 장애 정도, 높은 점수 = 높은 장애 정도
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8주
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공동 작업자 및 조사자
스폰서
수사관
- 연구 책임자: Mohamed Awad, professor, Cairo University
- 연구 의자: Dalia Kamel, Professor, Cairo University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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