솔루션 중심의 마음 챙김 : 학생들의 자존감, 마음 챙김 및 불안에 미치는 영향
2025년 1월 30일 업데이트: Esra ERDOĞAN, Ondokuz Mayıs University
대학생의 자존감, 마음 챙김 및 불안 수준에 대한 솔루션 중심의 접근 방식을 기반으로 한 마음 챙김 실습의 효과
학생들은 대학 시절에 중요한 전환과 삶의 과정을 변화시키는 스트레스와 불안과 관련된 몇 가지 문제가 있습니다.
이런 의미에서, 솔루션 중심의 접근 방식을 기반으로 한 마음 챙김 프로그램은 학생들의 마음 챙김 수준을 높이고, 자존감을 강화하며, 불안 수준을 낮추는 것으로 간주됩니다.
따라서이 연구는 자존심, 마음 챙김 수준 및 대학생의 불안에 대한 솔루션 중심의 접근 방식을 기반으로 Mindfulness 프로그램의 영향을 포괄적으로 조사했습니다.
특성 불안 수준, 마음 챙김 및 자존심 수준에 대한 프로그램 전후에 학생들의 점수 사이에 상당한 차이가 발견되었습니다.
이 경우 솔루션 중심의 접근법을 기반으로 한 마음 챙김 프로그램이 학생들의 자존감, 마음 챙김 및 불안 수준에 긍정적 인 영향을 미쳤다고 주장 할 수 있습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
39
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Atakum
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Samsun, Atakum, 칠면조, 55139
- Ondokuz Mayıs University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준 :
- Samsun Ondokuz Mayıs University 교육 학부의 3 학년 및 4 학년 학생이 되려면
- 민간 또는 주 기관에서 일하지 않고
- 응용 분야를 수행하기 위해 앉거나 걷는 것을 막는 질병이없고,
- 미래에 대한 불안
제외 기준 :
- 진단 된 심각한 신체 질환 또는 만성 질환이있는
- 진단 된 정신과 질환,
- 지난 6 개월 동안 가족이나 사랑하는 사람의 상실을 경험 한 후
- 약물 남용의 역사, 자살 시도 또는 자해,
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 실험군
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실험 그룹은 90 분의 솔루션 지향 기반 마음 챙김 연습을 8 주 동안 일주일에 하루에 받았습니다.
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간섭 없음: 대조군
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Rosenberg 자부심 척도 (RSES)
기간: 첫 주와 여덟 주가 끝나는 것
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Morris Rosenberg (1965)는 청소년의 자부심을 평가하기위한 규모를 개발했습니다.
Çuhadaroğlu (1986)는 Turkiye의 규모에 대한 신뢰성과 유효성 연구를 수행했습니다.
스케일에는 총 63 개의 항목이 있습니다.
이 연구의 목적을 위해, 스케일의 처음 10 개 항목을 사용하여 자존심을 평가했습니다.
질문은 Guttman 평가 방법에 의해 평가됩니다.
0-1의 점수는 높은 수준의 자존감을 나타내고, 2-4는 중간 수준의 자존감을 나타내고 5-6은 낮은 수준의 자존감을 나타냅니다.
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첫 주와 여덟 주가 끝나는 것
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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주정부 불안 인벤토리 스테이
기간: 첫 주와 여덟 주가 끝나는 것
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Spielberger et al. (1970)은 각각 20 개의 항목이있는 2 개의 하위 척도로 구성된 상태 및 특성 불안 인벤토리를 개발했습니다.
Öner and Le Compte (1985)는 국가 특성 불안 인벤토리를 터키어로 조정하고 유효성과 신뢰성을 수행했습니다.
Stai-S (State Anxiety Subscale)는 개인이 특정 순간과 특정 조건에서 어떻게 느끼는지 결정하며, 특성 불안 하위 척도 (STAI-T)는 개인의 느낌을 결정합니다.
두 하위 스케일의 총 점수는 20-80 포인트 사이입니다. 높은 점수는 높은 수준의 불안을 나타냅니다.
주 불안 인벤토리의 점수 계산 중에, 항목 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19 및 20은 반전 된 표현입니다.
특성 불안 인벤토리의 점수 계산 중에, 항목 21, 26, 27, 30, 33, 36 및 39
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첫 주와 여덟 주가 끝나는 것
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신중한주의 인식 척도 (MAAS)
기간: 첫 주와 여덟 주가 끝나는 것
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Brown and Ryan (2003)은 일상 생활에서 순간적인 경험을 염두에두고주의를 기울이는 일반적인 경향을 평가하기 위해 15 개 항목 척도를 개발했습니다.
Özyeşil et al. (2011)은 Turkiye의 규모의 유효성과 신뢰성을 수행했습니다.
MAAS는 6 점 리 커트 유형 스케일입니다.
MAAS는 단일 요소 구성을 가지고 있으며 단일 총 점수를 산출합니다.
스케일의 높은 점수는 높은 수준의 마음 챙김을 나타냅니다.
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첫 주와 여덟 주가 끝나는 것
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 4월 18일
기본 완료 (실제)
2024년 6월 14일
연구 완료 (실제)
2024년 6월 14일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 1월 13일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 1월 30일
처음 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 1월 30일
마지막으로 확인됨
2024년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- Ondokuz Mayıs University (기타 식별자: Ondokuz Mayıs University)
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
IPD 계획 설명
참가자 데이터는 개인 데이터의 보호를 고려하여 적절한 요청에 따라 연구원이 제공 할 수 있습니다.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품
아니
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