대만의 대학생의 일일 단계 수를 늘리기 위해 게임 화 된 요소를 사용하여 RCT (AGEPATWRCT)

이 연구의 목적은 기준선 및 대조군과 비교하여 개입 참가자의 일일 단계 수 (DSC)에 대한 게임 화 된 요소의 적용 효과를 측정하는 것입니다. 이 연구의 잠재적 후보자는 연구에 대한 정보를 얻은 후 사전 동의를 제공하고 설문에 답변 할 것입니다 (국제 신체 활동 설문지-짧은 형식 (IPAQ-SF), 피츠버그 수면 품질 지수-중심 버전 (PSQI-C), 중국어 버전 (ISI-C) 및 12 개 단편 설문 조사 (SF-12). 참가자는 또한 혈압, 심박수, 체질량 지수 (BMI), 허리-힙 비율 (WHR), 체지방 비율, 근육량, 뼈 밀도 및 체액량을 측정합니다. 중재 참가자는 처음 7 일 동안 기준을 설정 한 다음 매일 25%, 33%또는 50%증가한 일일 단계 목표 (DSG)를 설정합니다. 그런 다음 IGG 및 CGG 참가자는 Nudging (2 주차) 및 포인트, 배지 및 리더 보드 (PBLS) (3 및 4 주), 사회적 측면 (5 주 및 6 주) 및 개인화 된 아바타 & 진행 (7 주 및 8 주)을 포함한 게임 화 된 개입을 포함한 다양한 중재에 참여합니다. 축적 된 포인트가 매주 재설정되어 참가자에게 새로운 출발을 제공합니다. 계란 참가자는 연구 기간 동안 Pikmin Bloom을 연주합니다. 주요 목표는 게임 화 된 요소의 구현이 대조군과 비교하여 8 주 및 12 주에 충족되는 환자 시대의 특정 비율과 함께 기준선에서 8 주 및 12 주로 전체 DSC가 증가할지 여부를 결정하는 것입니다. 2 차 결과에는 참가자의 DSC 증가가 건강 지표, 신체 활동, 정신 건강 및 수면 행동 및 질에 영향을 미치는 방법, 참가자의 DSC 증가에서 결합 된 게임화 요소와 개별 게임 요소의 효과를 비교하고 DSC를 증가시키는 데 더 효과적이든 개별 게임 요소의 효과를 비교합니다.

미국에서 실시 된 두 가지 이전 연구 가이 연구의 주요 기초입니다. 첫 번째 연구, "미국 전역의 과체중 및 비만 성인들 사이에서 신체 활동을 증가시키기위한 사회적 인센티브와의 행동으로 설계된 게임 화 중재의 효과 - Mitesh S. Patel 등이 2019 년에 발표 한 Step Up Randomized Clinical Trial"은 GAMIFENT 개입 - 지원, 협업 및 경쟁을 사용하여 "24 일 중재 중 통제 그룹과 비교하여 신체 활동을 크게 증가 시켰음"을 발견했습니다.

Mitesh S. Patel 등이 2021 년에 발표 한 무작위 임상 시험을 가진 성인들 사이의 라이프 스타일 수정에 대한 사회적 인센티브가 포함 된 행동으로 설계된 게임 화의 효과 "는"1 년 개입 중에 통제에 비해 신체 활동을 크게 증가시키기 위해 고안된 "개입"이 발견되었다.

이 연구의 잠재적 위험은 최소화되며 위험/혜택 비율은 참가자에게 유리합니다. 예상치 못한 부작용의 잠재력을 줄이기 위해 연구팀은 초기 체크인시 잠재적 참가자를 실험을 완료 할 수있는 잠재력을 최대한 활용할 수 있습니다. 참가자가 실험을 완료하기에 부적합한 것으로 간주되면 (부상, 12 주 동안 참여할 수 없음), 연구팀은 참가자에게 알리고 연구에서 제거 할 것입니다.

이 연구는 섹션 2.3에서 언급 된 미국에서 수행 된 연구에 기초하여 특정 취약한 인구에서 중요한 결과를 가져 왔습니다. 연구팀은 비슷한 맥락에서 연구를 수행하고 싶었지만 전반적인 개념과 인구와 관련하여 변경을 원했습니다. 이 연구에서 조사 된 연구 집단은 다를 것이지만이 연구의 희망은 DSC의 증가에 대한 게임 화 된 요소의 적용에 의미가 있다면, 우리는 건강과 건강한 행동을 개선하기 위해 취약한 집단을 포함한 다른 집단에 대한 추가 연구를 수행 할 수 있기를 바랍니다.

이 연구는 기관 검토위원회가 승인 한 프로토콜과 우수한 임상 실습 표준에 따라 수행 될 것입니다. 연구 주제에 대한 즉각적인 위험을 제거해야 할 수있는 경우를 제외하고 IRB의 사전 검토 및 승인없이 프로토콜과의 편차는 구현되지 않습니다. 이 경우, 편차는 가능한 빨리 IRB에보고됩니다.

18 세에서 35 세 사이의 타이페이 의과 대학의 300 명의 참가자가 등록되어 있으며 스마트 폰에 액세스 할 수 있으며 라인 계정이 연구에 등록됩니다. 연구원들은 편의 샘플링을 사용하여 참가자를 연구에 등록합니다.

이 연구의 목적은 대만의 대학생들 사이에서 신체 활동을 촉진하기 위해 게임 화 된 요소의 적용의 잠재적 효과를 탐구한다는 것입니다.

이 연구의 연구 목표는 다음과 같습니다.

1. 게임 화 된 요소의 구현이 대조군과 비교하여 자체 설정 DSG가 8 주 및 12 주에 충족되는 환자의 특정 비율과 함께 기준선에서 8 주 및 12 주로 전체 DSC가 증가할지 여부를 결정합니다.
2. 참가자의 DSC 증가와 건강 지표, 정신 건강 및 수면 행동 및 질에 미치는 영향의 잠재적 효과를 결정하십시오.
3. 참가자의 DSC 증가와
4. 명시 적 게임 화와 비교하여 암시 적 게임 화를 활용하는 잠재적 효과 및 DSC 증가 및 DSG 회의 비율에 대한 영향을 결정하십시오.

이것은 무작위 대조 시험이 될 것입니다. 이 연구는 타이페이 의과 대학에서 300 명의 참가자를 모집하고 (1) 통제, (2) 개별 Gamified Elements Group, (IGG), (3) 결합 된 Gamified Elements Group (CGG) 및 (4) Explicit Gamification Group (EGG)에서 고유 한 숫자를 선택하여 4 개의 그룹에 무작위로 배포 할 것입니다. 사전 동의가 수집됩니다. 이 연구는 (1) 초기 체크인, (2) 실험 종료 (8 주) 및 (3) 1 개월의 후속 조치 (12 주)의 세 가지 시점에서 측정됩니다. 이러한 측정에는 혈압, 심박수, 체질량 지수 (BMI), 허리-힙 비율 (WHR), 체지방 비율, 근육량, 뼈 밀도, 체액량 및 국제 신체 활동 설문지-짧은 형태 (IPAQ-SF), 피츠버그 수면 품질 지수-중국어 인덱스 (PSQI-C), 중국어 버전 (PSQI-C) 및 중국어 버전 (ISI-C) 및 중국어 인덱스 (PSQI-C) 및 중국어가 포함됩니다. 양식 조사 (SF-12).

연구의 실험 기간은 총 12 주 동안 4 주 추적 관찰로 8 주 지속될 것입니다. 초기 체크인을 완료하고 사전 동의서를 제출 한 후 참가자는 Google Fit을 다운로드하고 (앱이 아직 설치되지 않은지) 연구의 공식 라인 계정을 추가해야합니다.

컨트롤 그룹 참가자는 실험이 끝날 때 (8 주) Google Fit에서 DSC의 주간 평균 스크린 샷을 제출하라는 메시지가 표시됩니다. 이것은 설문지 부분 (8 주 및 12 주에)과 함께 연구팀이 통제 그룹에 연락 할 유일한 시간이 될 것입니다.

연구 첫 주 동안 IgG, CGG 및 Egg 참가자는 일일 단계 수 (DSC)의 기준선을 개발하도록 요청받습니다. 참가자는이 7 일 동안 특정 DSC를 만나도록 연락하거나 상기시키지 않습니다. 첫 주 후, 연구팀은 참가자들에게 연락하여 주간 DSC 평균 (Google Fit에서 발견)을 제출하고 자체 설정 일일 단계 수 목표 (DSG)를 설정하도록 요청하며, 이는 최소 1,000 단계의 증가에 대해 기준선의 25%, 33%또는 50%가 증가 할 것입니다.

연구의 두 번째 주 동안, 연구팀은 Nudging을 활용하여 참가자들에게 셀프 세트 DSG를 만나도록 상기시킬 것입니다. 공식 라인 계정은 DSGS를 충족시키는 것을 상기시켜주는 오전 10시와 오후 7시에 하루에 두 개의 메시지를 보낼 것입니다. 아침 메시지는보다 일반화 된 메시지가 될 것이며 야간 메시지에는 Google Fit을 통해 일일 단계 수의 스크린 샷을 제출하라는 알림이 포함됩니다.

나머지 실험에서 계란 참가자는 Pikmin Bloom과 Pokémon Sleep을 다운로드하고 연구 기간 동안 게임을 연주합니다. 게임은 아래에 설명됩니다.

연구 3 주 동안, 연구팀은 IGG와 CGG 참가자에게 DSG를 충족시켜 연구가 끝날 때 추가 재정적 인센티브에 대한 포인트를 얻도록 통지 할 것입니다. 참가자는 DSG를 만나면 매주 총 70 점 (하루에 10 점)을 얻을 수 있으며 DSG를 충족시키지 못하면 포인트를 얻지 못합니다. 이 섹션에서 시작하여 IgG와 CGG는 IGG가 지난 주에 Nudging 메시지를받지 못하고 CGG는 연구가 끝날 때까지 메시지를 계속받습니다. CGG 참가자는 또한 최대 $ 1,000 NTD에 대한 나머지 연구에 대한 주간 목표를 달성하면 주당 추가 재정적 인센티브를받을 수 있습니다. 그들의 포인트는 매주 초에 재설정됩니다.

연구의 4 주 동안 리더 보드가 사용됩니다. IGG 및 CGG 참가자는 지정된 그룹 내에서 서로 경쟁하기 시작합니다 (예 : IgG 참가자는 서로 경쟁하며 CGG 참가자는 서로 경쟁합니다). 리더 보드는 정오에 매일 업데이트되며 일주일 동안 참가자의 일일 단계 수를 포함합니다. 참가자들은 그 날의 DSC 또는 위험 손실 포인트를 제출하도록 상기시켜줍니다. CGG 참가자는 하루에 두 번 매일 알림을 계속받습니다. 또한 이번 주에 새로운 시작 이론을 모방하기 위해 포인트가 재설정 될 것입니다.

연구의 다섯 번째와 6 주 동안 IgG와 CGG 참가자는 3 개 그룹에 배치되어 중재 클러스터 내에서 다른 팀과 경쟁하기 위해 무작위로 선택됩니다. 우리는 온라인 소프트웨어 (https://www.randomlists.com/team-generator)를 사용합니다. 60 명의 참가자를 20 개의 그룹으로 무작위로 표시합니다. 그들은 2 주 동안 다른 팀을 향할 것입니다. 이 섹션은 참가자가 다른 참가자와 경쟁하면서 팀 내에서 협력해야하므로 사회적 측면을 모방 할 것입니다. 각 그룹 내의 한 참가자는 그룹을 대표하기 위해 매일 무작위로 선택됩니다. 따라서 이것은 그룹 구성원 간의 의사 소통과 협력을 촉진하여 서로 DSG를 만나 포인트를 얻도록 격려합니다. 팀은 상대방이 DSG를 충족하고 포인트를 얻었는지 여부에 관계없이 매일 초에 통보됩니다. CGG 참가자는 매일 알림을 계속 받고 개별 목표에 대한 포인트를 얻고 리더 보드의 모든 사람과 경쟁합니다.

연구의 일곱 번째와 8 주 동안 참가자들은 DSG를 만나는 데 도움을주기 위해 모바일 게임 인 Pikmin Bloom을 다운로드해야합니다.

Pikmin Bloom은 개인화 된 아바타, 진행 및 다양한 게임 내 보상을 통해 사용자의 일일 단계 수를 늘리는 데 중점을 둔 모바일 애플리케이션입니다. 이 게임은 사용자의 스마트 폰의 네이티브 건강 응용 프로그램 (IOS 용 Apple Health 또는 Google Fit for Android)에 연결되어 일일 단계 수를 게임에 연결합니다. 이 게임은 밤에 사용자의 단계를 매일 요약하여 사용자가 DSC를 반영하는 데 도움이됩니다.

참가자는 계정을 만들고 게임과 상호 작용하도록 요청받습니다. Pikmin Bloom은 매일 단계를 추적합니다. 참가자는 Pikmin Bloom을 사용하여 단계를 추적하고 Google Fit의 스크린 샷 대신 모바일 게임 내에서 연구팀에 DSC 스크린 샷을 제출합니다. 참가자는 아바타를 만들 수 있으며 게임 내에서 주어진 특정 목표를 향해 진행됩니다. 이 게임은 주로 DSC를 기반으로하며 DSC를 통해 특정 목표가 달성 될 때 플레이어는 진행 상황을 기반으로합니다. IgG 참가자는 게임 내 DSC 화면의 스크린 샷을 제출해야합니다. CGG 참가자는 또한 Pikmin Bloom을 통해 DSC의 스크린 샷을 제출하고 알림, 포인트, 데일리 리더 보드 모니터링 및 무작위로 할당 된 상대와 경쟁합니다.

실험이 끝난 후 참가자들은 두 번째 설문지와 측정을 완료하기 위해 들어 오라고 요청받을 것입니다. 연구팀은 실험이 끝날 때부터 4 주 동안 추적 관찰이 수행 될 것이라고 상기시킬 것이다.