운동을 탐색하는 그녀의 지원 : 학부 여성들 사이에서 운동을 촉진하기위한 동료 지원 검사 (SHINE)
The Shine (운동 탐색 지원) 프로그램 : 학부 여성들 사이에서 운동 촉진 도구로 동료 지원을 검토하는 파일럿 연구
이 무작위 통제 파일럿 시험의 목적은 비활성 학부 여성의 심리적 구성과 운동 행동에 대한 동료 멘토링이 있거나없는 6 주간 맞춤형 신체 활동 프로그램의 효과를 테스트하는 것입니다. 목표는 다음과 같습니다.
- 동료 중재 중재가 세 가지 기본 심리적 요구 (즉, 자율성, 역량 및 관련성)를 통해 결정된 운동 동기에 영향을 미치는 정도를 정량화합니다.
- 연구 전반에 걸쳐 일반적인 심리적 고통과 운동 참여를 조사하십시오.
- 개방형 설문 조사를 사용하여 프로그램이 완료된 후 참가자의 경험을 질적으로 탐색하여 그 영향을 더 잘 이해할 수 있습니다.
연구원들은 평행 팔 조건을 비교하여 사회적 지원의 포함이 운동 참여에 어떤 영향을 미치는지 알아볼 것입니다.
참가자들은 캠퍼스 체육관에서 일주일에 세 번 운동을하도록 요청받습니다. 중재 조건에있는 사람들은 매주 일주일 세션에 참여하고 세션들 사이에 사실상 의사 소통하는 지정된 피어 멘토를 갖게됩니다.
연구 개요
상세 설명
이 연구는 운동을하지 않거나 가끔 그렇게하는 학부 여성들 사이에서 운동 촉진 도구로 사회적 지원을 사용하는 것을 탐구하는 것을 목표로합니다.
Lakehead University의 선임 학부 및 대학원 여성은이 연구 프로젝트의 연구 멘토로 채용되었습니다. 이 개인들은 신체 활동에 대한 전문 지식을 갖춘 건강 배경을 가지고, 주당 150 분의 운동을하고, 대학의 피트니스 시설에 익숙하며, 다른 사람들이 더 활동적이 될 수 있도록 기꺼이 도와야했습니다. 일단 확인되면 멘토는 프로그램 역할과 책임, 동기 부여 전략, 신체 활동 구조 및 커뮤니케이션/기밀 유지 지침에 중점을 두어 2 시간 워크숍을 통해 교육을 받았습니다.
참가자가 적격으로 간주 되려면 자격 설문지를 통해 적격으로 간주되면 모든 참가자는 기준 오리엔테이션 세션에 참여해야합니다. 이 세션에서 그들은 Lakehead University의 C.J. Sanders Fieldhouse의 개인 실에서 학생 연구원과 만날 것입니다. 이 회의에서 듀오는 정보 서신/참가자 권리를 검토하며 동의하면 참가자가 사전 동의를 제공합니다. 이 작업이 발생하면 참가자는 여러 가지 조치 (예 : 인구 통계 질문, 우울증 불안 스트레스 척도, 운동 설문지의 행동 규제 및 운동 설문지의 심리적 요구 만족도)를 포함하는 기준 설문 조사를 완료하고 높이와 체중이 기록되어 있습니다. . 그런 다음 운동 추적 및 친구에게 Shine 프로그램 계정을 가능하게하기 위해 기밀 Strava 계정을 만들게됩니다. 그 후 참가자는 시설 투어를 받게되며, 여기서 학생 연구원은 캠퍼스 피트니스 시설 주변에 보여주고 각 공간에서 일부 장비를 사용하는 방법을 보여줍니다. 시설 투어가 완료되면 학생 연구원은 연구팀이 봉인 한 순차적으로 번호가 매겨진 불투명 한 봉투를 선택하여 참가자가 할당 할 조건을 나타냅니다. 운동 조건에 배정 된 참가자는 오리엔테이션이 결론을 내린대로 질문을하도록 초대되며 중재 참가자는 커뮤니케이션 가이드 라인을 검토하고 그룹 ME 계정을 만들고 상호 가용성을 기반으로 멘토에게 할당됩니다.
이 연구의 모든 참가자는 캠퍼스 체육관 시설에서 30 분 동안 일주일에 세 번 운동을하도록 요청받습니다. 중재 조건에 배정 된 개인은 일주일에 한 번이 세션 중 하나에서 동료 멘토와 합류하여 세션간에 가상 커뮤니케이션에 참여하도록 요청받습니다.
이것은 6 주 동안 계속 될 것이며, 추가 데이터 수집은 3 주와 6 주에 발생합니다. 6 주차에 연구가 완료되면 참가자들은 프로그램 경험을 탐구하기 위해 개방형 출구 설문지를 작성하도록 요청받을 것입니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Madeline MSc Student
- 전화번호: 807-632-7022
- 이메일: mmfabian@lakeheadu.ca
연구 연락처 백업
- 이름: Erin S Pearson, PhD
- 전화번호: 8481 807-343-8010
- 이메일: Erin.pearson@lakeheadu.ca
연구 장소
-
-
Ontario
-
Thunder Bay, Ontario, 캐나다, P7B 5E1
- 모병
- Lakehead University
-
연락하다:
- Madeline Fabiano, MSc (candidate)
- 전화번호: 8073552204
- 이메일: mmfabian@lakeheadu.ca
-
연락하다:
- Erin Pearson, PhD
- 전화번호: 8481 807-343-8010
- 이메일: erin.pearson@lakeheadu.ca
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준 :
- 여자로 식별하십시오
- Lakehead University의 전임 학부생
- 운동 시작으로 분류됩니다 (예 : 주당 하나 이하의 운동을보고)
- 활발한 설문지에 의해 결정된 운동 참여를 방해 할 건강 위험이 없다고보고했다.
- 레이크 헤드 캠퍼스로 출퇴근 할 수 있습니다
- 더 활동적이되기를 원합니다
- 온라인 기술에 액세스 할 수 있습니다 (예 : 이메일, 줌)
- 영어로 말하고, 읽고, 쓸 수 있습니다
제외 기준 :
- 남자로 식별하십시오
- Lakehead University에서 전임 학부생으로 등록하지 않음
- 운동 참여를 방해 할 건강 위험의 존재를보고
- 국가 신체 활동 가이드 라인을 충족하십시오 (예 : 주당 150 분의 적당한 ~ 활발한 운동)
- 캠퍼스로 출퇴근 할 수 없습니다
- 기술에 대한 접근 부족
- 영어에 유창하지 않습니다
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 운동 플러스 멘토
참가자들은 30 분 동안 일주일에 두 번 독립적 인 운동을하도록 권장됩니다.
이들은 피어 멘토에게 무작위로 배정되며, 30 분 동안 일주일에 한 번 온 사람 운동에 참여하게됩니다.
세션 사이에 그들은 매주 약 30 분 동안 서로 가상 커뮤니케이션에 참여할 것입니다.
각 참가자 멘토 듀오는 6 주 동안이 프로토콜을 계속할 것입니다.
|
참가자들은 30 분 동안 일주일에 두 번 독립적 인 운동을하도록 권장됩니다.
이들은 피어 멘토에게 무작위로 배정되며, 30 분 동안 일주일에 한 번 온 사람 운동에 참여하게됩니다.
세션 사이에 그들은 매주 약 30 분 동안 서로 가상 커뮤니케이션에 참여할 것입니다.
각 참가자 멘토 듀오는 6 주 동안이 프로토콜을 계속할 것입니다.
다른 이름들:
|
|
활성 비교기: 혼자 운동하십시오
참가자들은 6 주 동안 30 분 동안 일주일에 3 번 운동을하는 것이 좋습니다.
|
참가자들은 6 주 동안 30 분 동안 일주일에 3 번 운동을하는 것이 좋습니다.
다른 이름들:
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
심리적 필요는 운동 규모의 만족도
기간: 기준선, 3 주 이후 및 6 주차 연구 종료시 등록 중
|
심리적 요구와 특정 규정에 중점을 둔 참가자의 운동 동기는 운동 규모의 심리적 요구 만족도를 사용하여 정량적으로 평가 될 것입니다.
이 18 질문 도구 인 참가자들은 지난 주 동안 6 점 척도 (1 = false, 6 = true)로 어떻게 적용되는지에 따라 각 진술을 평가합니다.
이 척도에서는 운동 참여의 맥락에서 세 가지 기본 요구 (예 : 자율, 역량 및 관련성) 각각에 대해 6 개의 진술이 할당됩니다.
하위 스케일 점수는 각 기본 심리적 요구에 할당 된 6 개의 항목을 평균하여 계산되며, 더 높은 점수는 더 큰 자기 결정과 더 낮은 점수를 더 많이 나타냅니다.
|
기준선, 3 주 이후 및 6 주차 연구 종료시 등록 중
|
|
운동 설문지의 행동 규제 -3
기간: 기준선, 3 주 이후 및 6 주차 연구 종료시 등록 중
|
이 설문지는 운동 참여와 관련하여 개인이 6 점 동기 부여 연속체에서 떨어지는 위치를 측정하는 데 사용됩니다.
참가자는 지난 주 동안 각 진술이 어떻게 적용되는지에 따라 각 진술을 평가할 것이므로 운동 설문지 -3에서 행동 규정을 사용하여 정량적으로 평가 될 것입니다.
이 측정의 24- 질문은 5 점 리 커트 척도로 작동합니다 (0 = 나에게는 사실이 아닙니다. 2 = 때로는 진실, 4 = 매우 사실).
이 설문지에서, 6 가지 유형의 규제/동기 부여 (예 : 동기 부여, 소개 된 규제, 확인 된 규제, 통합 규정, 고유 규제, 외부 규정) 각각에 대해 4 가지 진술이 할당되었습니다.
하위 스케일 점수는 각 기본 심리적 요구에 할당 된 6 개의 항목을 평균하여 계산되며, 더 높은 점수는 더 큰 고유 동기 부여와 더 큰 외적 동기의 낮은 것을 나타냅니다.
|
기준선, 3 주 이후 및 6 주차 연구 종료시 등록 중
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
우울증 불안 스트레스 규모- 짧은 형태
기간: 기준선에 등록하는 동안, 3 주차 및 6 주차 연구 종료시
|
참가자의 일반적인 심리적 고통은 우울증 불안 스트레스 규모- 짧은 형태를 통해 정량적으로 측정됩니다.
21- 질문 척도는 4 점 리 커트 척도로 작동하며 (0 = 절대, 1 = 때때로, 2 = 종종, 3 = 거의 항상) 참가자에게 각 진술을 지난 주에 어떻게 적용하는지에 따라 각 진술을 평가하도록 요청합니다. .
이 척도에서는 세 가지 범주 (예 : 우울증, 불안 및 스트레스) 각각에 7 가지 질문이 배정되었습니다.
DASS-21을 득점 할 때, 세 가지 범주 각각에 대한 점수는 독립적으로 최종 점수를 얻기 위해 합산되며, 더 높은 점수는 심각한 심리적 고통을 나타내며 낮은 점수는 평균 또는 전형적인 증상을 시사합니다.
|
기준선에 등록하는 동안, 3 주차 및 6 주차 연구 종료시
|
|
운동 추적- 체육관 위치
기간: 6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
참가자의 운동 참여는 가상 운동 모니터링 플랫폼 인 Strava를 통해 측정됩니다.
참가자는 매주 운동을 업로드하여 사용한 체육관 (예 : 격납고, 늑대 덴, 지하실)을 드러냅니다.
|
6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
|
운동 추적 기간
기간: 6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
참가자의 운동 참여는 가상 운동 모니터링 플랫폼 인 Strava를 통해 측정됩니다.
참가자는 매주 운동을 업로드하여 세션 기간을 공개합니다.
|
6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
|
운동 추적- 운동 세부 사항
기간: 6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
참가자의 운동 참여는 가상 운동 모니터링 플랫폼 인 Strava를 통해 측정됩니다.
참가자는 매주 운동을 업로드하여 그들이 참여한 운동 유형 (예 : 심장, 상체 강도, 신체 강도, 전신 근력 훈련)을 드러냅니다.
|
6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
|
운동 추적 빈도
기간: 6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
참가자의 운동 참여는 가상 운동 모니터링 플랫폼 인 Strava를 통해 측정됩니다.
참가자는 매주 운동을 업로드하여 매주 참여하는 세션 수를 공개합니다.
|
6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
질적 체험 계정- 개방 된 설문지
기간: 결과는 6 주 말에 프로그램이 완료되면 수집됩니다.
|
프로그램이 완료되면 모든 참가자는 개방형 설문지를 작성하여 프로그램 경험에 대한 심층적 인 이해를 얻습니다.
이 설문지는이 분야의 이전 연구에서 채택 된 개방형 질문으로 구성되며 운동 습관, 동기 부여, 세 가지 기본 심리적 요구 및 Shine 프로그램의 인식과 같은 주제에 관한 질문이 포함됩니다.
|
결과는 6 주 말에 프로그램이 완료되면 수집됩니다.
|
|
시설 사용 데이터 빈도
기간: 6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
시설 사용 데이터는 Lakehead University의 육상 플랫폼을 통해 모니터링되며 체육관에 사인 한 날짜와 시간이 포함됩니다.
|
6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
|
통신 데이터 빈도
기간: 6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
참가자와 동료 멘토 간의 커뮤니케이션 사용 데이터는 온라인 메시징 플랫폼 인 GroupME를 통해 학생 연구원이 모니터링합니다.
|
6 주에 등록에서 프로그램 종료까지
|
|
인구 통계 정보- 연구 프로그램
기간: 기준선에 등록하는 동안
|
연구자들이 인구 특성을 이해하는 데 도움이되는 인구 통계 학적 질문은 연구 초기에 연구 프로그램을 포함하여 요청 될 것입니다.
|
기준선에 등록하는 동안
|
|
인구 통계 정보- 학습 연도
기간: 기준선에 등록하는 동안
|
연구자들이 인구 특성을 이해하는 데 도움이되는 인구 통계 학적 질문은 현재 프로그램에서 완료중인 연구 연도를 포함하여 연구 초기에 요청 될 것입니다.
|
기준선에 등록하는 동안
|
|
인구 통계 정보- 출생 국가
기간: 기준선에 등록하는 동안
|
연구원들이 인구 특성을 이해하는 데 도움이되는 인구 통계 학적 질문은 생년월일을 포함하여 연구 초기에 요청 될 것입니다.
|
기준선에 등록하는 동안
|
|
인구 통계 정보 민족
기간: 기준선에 등록하는 동안
|
연구자들이 인구 특성을 이해하는 데 도움이되는 인구 통계 학적 질문은 민족을 포함하여 연구 초기에 요청 될 것입니다.
|
기준선에 등록하는 동안
|
공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Erin S Pearson, PhD, Lakehead University
간행물 및 유용한 링크
일반 간행물
- DeShaw KJ, Lansing JE, Perez ML, Ellingson LD, Welk GJ. Effects of a peer health coaching program on college student lifestyle behaviors. J Am Coll Health. 2024 Dec;72(9):3330-3337. doi: 10.1080/07448481.2022.2155473. Epub 2023 Jan 3.
- Keeler, L. A., Skidmore, B., Leenstra, T., MacDonald, J. R., & Stewart, D. (2021). Treating university students' depression using physical activity with peers: Two field-based quasi-experiments grounded in the self-determination theory. Journal of College Student Psychotherapy, 35(3), 205-223. https://doi.org/10.1080/87568225.2019.1660293
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .