Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Podpora ji při navigaci v cvičebním programu: zkoumání vzájemné podpory na podporu cvičení mezi vysokoškolskými ženami (SHINE)

6. února 2025 aktualizováno: Erin Pearson, Lakehead University

Program Shine (podpora ji v navigaci): Pilotní studie zkoumající vzájemnou podporu jako nástroj pro propagaci cvičení mezi vysokoškolskými ženami iniciuje

Účelem této randomizované kontrolované pilotní studie je testovat účinnost šestidenního programu fyzické aktivity na míru s a bez peer mentoringu na psychologické konstrukty a chování neaktivních vysokoškolských žen. Cíle je:

  • Kvantifikujte stupeň, v jakém intervence peer-mentorship ovlivňuje motivaci cvičení stanovenou prostřednictvím tří základních psychologických potřeb (tj. Autonomie, kompetence a příbuznosti).
  • Prozkoumejte obecnou psychologickou úzkost a zapojení do cvičení v průběhu studie.
  • Kvalitativně prozkoumejte zkušenosti účastníků po dokončení programu pomocí otevřeného průzkumu, abyste lépe porozuměli jeho dopadu.

Vědci budou porovnat paralelní podmínky ARM, aby zjistili, jak zahrnutí sociální podpory ovlivňuje zapojení do cvičení.

Účastníci budou požádáni, aby se zapojili do cvičení třikrát týdně v tělocvičně kampusu; Ti v intervenčním stavu budou mít přiřazený peer-mentor, který se k nim připojí na týdenní relaci a prakticky s nimi komunikuje mezi relacemi.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Cílem této studie je prozkoumat využití sociální podpory jako nástroje pro podporu cvičení u vysokoškolských žen, které nepraktikují nebo které tak učiní příležitostně.

Jako studijní mentoři tohoto výzkumného projektu byly přijato vedoucí vysokoškolské a postgraduální ženy na Lakehead University. Tito jednotlivci byli povinni mít zdravotní zázemí s odbornými znalostmi v oblasti fyzické aktivity, zapojit se do 150 minut cvičení týdně, být obeznámeni s fitness zařízením univerzity a být ochotni pomáhat ostatním stát se aktivnějším. Jakmile byli potvrzeni, byli mentoři vyškoleni prostřednictvím dvouhodinového workshopu se zaměřením na programové role a odpovědnosti, motivační strategie, strukturování fyzické aktivity a pokyny pro komunikaci/důvěrnost.

Aby byli účastníci považováni za způsobilé, musí se zapojit, jakmile se považují za způsobilé prostřednictvím dotazníku způsobilosti, všichni účastníci se zapojí do základní orientační relace. Během této relace se setkají se studentským výzkumníkem v soukromé místnosti v C.J. Sanders Fieldhouse na Lakehead University. Během této schůzky bude duo přezkoumat práva na informační dopis/účastník, a pokud dohodne se, účastník poskytne informovaný souhlas. Jakmile k tomu dojde, účastník dokončí základní průzkum, který zahrnuje řadu opatření (např. Demografické otázky, měřítko depresivní úzkosti, regulace chování v dotazníku cvičení a uspokojení psychologických potřeb v dotazníku cvičení), a zaznamenává jejich výšku a váhu zaznamenáno . Poté vytvoří důvěrný účet Strava, aby umožnili sledování cvičení a přátelští účet Shine Program. Poté, co účastníci obdrží prohlídku zařízení, kde jim studentský výzkumný pracovník ukáže kolem fitness zařízení Campus a prokáže, jak používat nějaké vybavení v každém prostoru. Po dokončení prohlídky zařízení si studentský výzkumný pracovník vybere postupně očíslovanou neprůhlednou obálku uzavřenou výzkumným týmem, což naznačuje, do které podmínky bude účastník přidělen. Účastníci přiřazeni k cvičebnímu stavu budou vyzváni, aby položili otázky, protože jejich orientace uzavřela, zatímco účastníci intervence přezkoumají komunikační pokyny, vytvoří si účet GroupMe a budou přiděleni mentorovi na základě vzájemné dostupnosti.

Všichni účastníci této studie budou požádáni o to, aby se zapojili do cvičení třikrát týdně po dobu 30 minut v gymndálním zařízení kampusu. Jednotlivci přiřazeni k intervenčnímu stavu budou připojeni jejich peer-mentor v jednom z těchto sezení jednou týdně a budou požádáni, aby se zapojili do virtuální komunikace mezi relacemi.

To bude pokračovat po dobu 6 týdnů, přičemž další sběr dat dochází ve 3 a 6 týdnech. Po dokončení studie v 6. týdnu budou účastníci požádáni, aby vyplnili dotazník s otevřeným koncem, aby prozkoumali své programové zkušenosti.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

24

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

  • Kanada
    • Ontario
      • Thunder Bay, Ontario, Kanada, P7B 5E1
        • Nábor
        • Lakehead University
        • Kontakt:
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Identifikujte jako žena
  • Na plný úvazek vysokoškolský student na Lakehead University
  • Klasifikováno jako iniciátor cvičení (např. Nahlásit jeden nebo méně záchvatů cvičení týdně)
  • Nahlásili nepřítomnost zdravotních rizik, která by zasahovala do zapojení do cvičení, jak je stanoveno dotazníkem GET Active
  • Schopen dojíždět do areálu Lakehead
  • Chtějí být aktivnější
  • Mít přístup k online technologii (např. E -mail, Zoom)
  • Umí plynule mluvit, číst a psát anglicky

Kritéria pro vyloučení:

  • Identifikujte jako muž
  • Není zapsán jako vysokoškolský student na plný úvazek na Lakehead University
  • Nahlásit přítomnost zdravotních rizik, která by zasahovala do zapojení do cvičení
  • Splňte národní pokyny pro fyzickou aktivitu (např. 150 minut mírného až energického cvičení týdně)
  • Nelze dojíždět do kampusu
  • Nedostatek přístupu k technologii
  • Ne plynulý v angličtině

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Cvičení plus mentor
Účastníci budou povzbuzováni, aby se zapojili do nezávislého cvičení dvakrát týdně po dobu 30 minut. Budou náhodně přiřazeny k peer-mentorovi, se kterým se zapojí do cvičení na jednoho jednou týdně po dobu 30 minut. Mezi relacemi se každý týden zapojí do virtuální komunikace po dobu asi 30 minut. Každý účastník-Munor duo bude pokračovat v tomto protokolu pro 6 týdnů.
Jiný: Zásah
Účastníci budou povzbuzováni, aby se zapojili do nezávislého cvičení dvakrát týdně po dobu 30 minut. Budou náhodně přiřazeny k peer-mentorovi, se kterým se zapojí do cvičení na jednoho jednou týdně po dobu 30 minut. Mezi relacemi se každý týden zapojí do virtuální komunikace po dobu asi 30 minut. Každý účastník-Munor duo bude pokračovat v tomto protokolu pro 6 týdnů.
Ostatní jména:
  • Sociální podpora
Aktivní komparátor: Cvičení sám
Účastníci budou povzbuzováni, aby se zapojili do cvičení třikrát týdně po dobu třiceti minut, po dobu 6 týdnů.
Jiný: Řízení
Účastníci budou povzbuzováni, aby se zapojili do cvičení třikrát týdně po dobu třiceti minut, po dobu 6 týdnů.
Ostatní jména:
  • Cvičení sám

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Psychologické potřeby spokojenost v měřítku cvičení
Časové okno: Během zápisu na začátku, po 3. týdnu a na konci studie v 6. týdnu
Motivace cvičení účastníků zaměřená na psychologické potřeby a konkrétní předpisy, bude kvantitativně hodnocena pomocí psychologické spokojenosti v měřítku cvičení. Tento nástroj s 18 otázkou, účastníci vyhodnotí každé prohlášení na základě toho, jak se na ně za poslední týden vztahoval na šestibodovou stupnici (1 = false, 6 = true). V tomto měřítku je šest prohlášení přiděleno pro každou ze tří základních potřeb (např. Autonomie, kompetence a příbuznosti) v souvislosti s zapojením do cvičení. Skóre dílčího stupně se vypočítá průměrováním šesti položek přiřazených každé základní psychologické potřebě, přičemž vyšší skóre více svědčí o větší sebeurčení a nižší.
Během zápisu na začátku, po 3. týdnu a na konci studie v 6. týdnu
Regulace chování v dotazníku cvičení- 3
Časové okno: Během zápisu na začátku, po 3. týdnu a na konci studie v 6. týdnu
Tento dotazník bude použit k posouzení toho, kde jednotlivec spadá na šestibodové motivační kontinuum, protože se týká zapojení do cvičení. To bude kvantitativně hodnoceno pomocí regulace chování v dotazníku cvičení-3, protože účastníci vyhodnotí každé prohlášení na základě toho, jak se na ně za poslední týden vztahuje. 24-otáčky v tomto měřítku fungují na pětibodové Likertově stupnici (0 = není pro mě pravda, 2 = někdy pro mě pravda, 4 = velmi pravda pro mě). V tomto dotazníku byla pro každý ze šesti typů regulačních/motivace přidělena čtyři prohlášení (např. Motivace, introjektovaná regulace, identifikovaná regulace, integrovaná regulace, vnitřní regulace, externí regulace). Skóre dílčího stupně se vypočítá průměrováním šesti položek přiřazených každé základní psychologické potřebě, přičemž vyšší skóre je více svědčí o větší vnitřní motivaci a nižším vnější motivaci.
Během zápisu na začátku, po 3. týdnu a na konci studie v 6. týdnu

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Měřítko deprese úzkosti- krátká forma
Časové okno: Během zápisu na začátku, po 3. týdnu a na konci studie v 6. týdnu
Obecná psychologická potíže účastníků bude kvantitativně měřena prostřednictvím stupnice depresivního úzkostného stresu- krátkou formou. Měřítko 21 otázek funguje na čtyřbodové Likertově stupnici (0 = nikdy, 1 = někdy, 2 = často, 3 = téměř vždy) a žádá účastníky, aby vyhodnotili každé prohlášení na základě toho, jak se na ně za poslední týden vztahuje . V tomto měřítku bylo každé ze tří kategorií přiděleno sedm otázek (např. Deprese, úzkost a stres). Při bodování DASS-21 je skóre pro každou ze tří kategorií nezávisle shrnuto, aby se získalo konečné skóre, přičemž vyšší skóre svědčí o závažné psychologické tísni a nižší skóre naznačují průměrné nebo typické příznaky.
Během zápisu na začátku, po 3. týdnu a na konci studie v 6. týdnu
Sledování cvičení- Poloha tělocvičny
Časové okno: Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Zapojení účastníků bude měřeno prostřednictvím platformy pro monitorování virtuálního cvičení Strava. Účastníci každý týden nahrávají svá cvičení a odhalí oblast tělocvičny, kterou použili (např. Hangar, Wolf Den, suterén).
Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Sledování cvičení- trvání
Časové okno: Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Zapojení účastníků bude měřeno prostřednictvím platformy pro monitorování virtuálního cvičení Strava. Účastníci každý týden nahrávají svá cvičení a odhalí dobu trvání relace.
Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Sledování cvičení- podrobnosti o tréninku
Časové okno: Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Zapojení účastníků bude měřeno prostřednictvím platformy pro monitorování virtuálního cvičení Strava. Účastníci nahrávají svá cvičení každý týden a odhalí typ tréninku, do kterého se zapojili (např. Kardio, síla horní části těla, nižší síla těla, trénink plného těla).
Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Sledování cvičení- frekvence
Časové okno: Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Zapojení účastníků bude měřeno prostřednictvím platformy pro monitorování virtuálního cvičení Strava. Účastníci každý týden nahrávají svá cvičení a odhalí počet relací, do kterých se každý týden zapojují.
Od zápisu do konce programu po 6 týdnech

Další výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Kvalitativní zážitkové účty- otevřený dotazník
Časové okno: Zjištění budou shromážděna po dokončení programu na konci 6. týdne.
Po dokončení programu vyplní všichni účastníci otevřený dotazník, aby získali hloubkové pochopení jejich programových zkušeností. Tento dotazník se skládá z otevřených otázek přijatých z předchozího výzkumu v této oblasti a zahrnuje otázky týkající se témat, jako jsou návyky cvičení, motivace, tři základní psychologické potřeby a vnímání programu SHINE.
Zjištění budou shromážděna po dokončení programu na konci 6. týdne.
Údaje o využití zařízení- frekvence
Časové okno: Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Údaje o využití zařízení budou monitorovány prostřednictvím atletické platformy Lakehead University a budou zahrnovat data a časy podepsané v tělocvičně.
Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Komunikační data- frekvence
Časové okno: Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Údaje o využití komunikace mezi účastníky a jejich mentory budou monitorovat studentský výzkumný pracovník prostřednictvím online platformy pro zasílání zpráv GroupMe.
Od zápisu do konce programu po 6 týdnech
Studijní program demografických informací
Časové okno: Během zápisu na začátku
Na začátku studie budou položeny demografické otázky, které pomáhají vědcům při porozumění charakteristikám populace, včetně jejich studijního programu.
Během zápisu na začátku
Demografický rok studia
Časové okno: Během zápisu na začátku
Na začátku studie budou položeny demografické otázky, které pomáhají vědcům při porozumění charakteristikám populace, včetně roku studia, který v současné době v jejich programu dokončují.
Během zápisu na začátku
Demografická země- narození
Časové okno: Během zápisu na začátku
Na začátku studie budou položeny demografické otázky, které pomáhají vědcům při porozumění charakteristikám populace, včetně jejich porodní země.
Během zápisu na začátku
Demografická etnika- etnicita
Časové okno: Během zápisu na začátku
Na začátku studie budou položeny demografické otázky, které pomáhají vědcům při porozumění charakteristikám populace, včetně jejich etnicity.
Během zápisu na začátku

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Lakehead University

Spolupracovníci

Canadian Institutes of Health Research (CIHR)
St. Joseph's Care Group

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Erin S Pearson, PhD, Lakehead University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

28. ledna 2025

Primární dokončení (Odhadovaný)

1. června 2025

Dokončení studie (Odhadovaný)

1. srpna 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

28. ledna 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

6. února 2025

První zveřejněno (Aktuální)

25. března 2025

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

25. března 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

6. února 2025

Naposledy ověřeno

1. února 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 195012

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NEROZHODNÝ

Popis plánu IPD

Dosud nebylo učiněno žádné rozhodnutí. Výzkumný tým se rozhodne, jakmile bude období sběru dat dokončeno, na základě počtu účastníků, kteří studii dokončili.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Předplatit