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근육 에너지 기술과 근육 유연성

2025년 11월 24일 업데이트: Hisham Mohamed Hussein, University of Hail

무릎 골관절염에 이차적 인 햄스트링 압박감 환자의 햄스트링 유연성에 대한 두 가지 다른 근육 에너지 기술의 효과 사이의 비교 : 무작위 대조 시험

현재의 연구는 햄스트링 근육 유연성에 대한 2 가지 방법으로 근육 에너지 기술을 사용하는 효과를 비교할 것입니다.

연구 개요

상세 설명

골관절염 (OA)은 무릎에 주로 영향을 미치는 고통스러운 근골격 질환으로, 관절 연골의 점진적인 변성을 초래합니다. 무릎 OA는 일반적으로 노인 인구에 영향을 미치며 전 세계적으로 손상을 일으킬 수 있습니다. 전 세계 인구의 약 4%가 골관절염, 특히 50 세 이상의 사람들에게있어 고통받습니다.

연령, 외상, 선천성 및 획득 변형, 대사 조건, 비만, 근육 약화 또는 불균형, 장기간 앉은 앉고 무릎 굽힘이 필요한 직업은 무릎 OA의 발달과 관련된 위험 요소입니다.

무릎 통증, 아침 뻣뻣함, 무릎 잠금 또는주는 길, 크레 피 투스 및 기능 장애가 무릎 OA의 일반적인 임상 증상입니다.

초기 치료는 항상 보수적 인 양식으로 시작하여 보수적 인 치료가 실패 할 때 외과 적 치료로 진행됩니다. 무릎 OA의 치료를위한 다양한 보수 기술이 있습니다.

무릎 관절을 움직이는 두 가지 주요 근육은 사두근과 햄스트링으로, 무릎 관절의 외래 성장 인자가 매끄럽고 정확하게 움직이는 데 도움이됩니다.

햄스트링 근육은 단축 경향으로 주목되며, 무릎 OA는 무릎 관절에 더 많은 부담을 줄 수 있고 운동 범위를 줄이며 걸어서 걸을 수있는 햄스트링 유연성 감소와 관련이 있습니다. 또한, 유연성이 감소하면 슬개골 대퇴 증후군이 발생하여 신체 기능에 통증과 제한을 유발하고 슬개골 대퇴 관절의 압축 부하를 증가시킬 수 있습니다. 슬개골 대퇴 증후군은 종종 골관절염에 기여합니다.

일반적으로 근육이 유연 할 경우 신체는 불필요한 에너지 소비를 피하고 근육과 관절이 자유롭게 움직일 수 있도록 운동 정확도, 힘 및 조정을 향상시킬 수 있습니다. 따라서 햄스트링 유연성을 증가 시키면 무릎 OA 환자의 증상 완화 및 무릎 관절 압력 감소에 도움이 될 수 있습니다.

모든 증상 무릎 OA 환자에 대한 첫 번째 치료에는 교육 및 물리 치료가 포함됩니다. 물리 치료 기술 중에서, 동위 원소 이완 (PIR) 및 상호 억제 (RI)와 같은 근육 에너지 기술 (MET)은 근육 이완 및 연장에있어서의 효능으로 인해 인기가 높아지고, 통증을 줄이고, 무릎 OA 환자의 전반적인 기능을 향상시켰다. 또한 Met는 림프 또는 정맥 펌프를 통한 혈액을 배출하고 근육을 강화하며 운동 범위가 제한된 조인트의 운동 범위를 증가시키는 데 도움이됩니다.

수많은 연구에 따르면 무릎 OA 환자의 기능, 유연성 및 통증 향상에있어 MET의 이점이 입증되었습니다. 예를 들어, MET는 다른 기술과 함께 사용 되든 무릎 OA 환자의 유연성 및 기능적 결과를 향상시키는 데있어 기존의 치료보다 더 유익 할 수 있습니다.

그러나 무릎 OA 환자의 유연성, 통증 및 공동 이동성 문제를 치료할 때 다양한 MET 접근법의 상대적 효과를 비교 한 연구는 거의 없습니다.

마지막으로, MET가 햄스트링 유연성에 미치는 영향에 관한 대부분의 연구는 작은 샘플과 낮은 품질과 관련된 간단한 관찰 기간을 가지고 있으며, 주로 45 세 미만의 건강한 개인에 중점을 둡니다. 결과적으로, 추가 고품질 연구는 오래된 연령 그룹을 포함하는 더 큰 샘플 크기로 필요한 햄스트링 유연성에 대한 MET의 효능을 평가해야합니다.

따라서 무릎 OA 환자의 햄스트링 유연성에 대한 다른 MET의 영향을 평가하기위한 더 많은 연구가 필요합니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

50

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

설명

포함 기준 :

  • 공인 정형 외과 의사 또는 물리 치료사에 의한 골관절염 무릎의 방사선 학적 및 임상 진단 사례. 2 등급 또는 3 학년 환자. Kellgren에 따른 골관절염 무릎 - 로렌스 분류,
  • 남성과 여성을 포함하여 40-60 세의 연령대 사이.
  • 활성 무릎 연장 테스트 (AKER)에서 20 개 이상의 햄스트링 압박감

제외 기준 :

  • 다른 무릎 관절 병리 예 : Chondromalacia 슬개골, Plica 증후군,
  • 신경계 장애.
  • 지난 6 개월 동안 사지 부상/수술이있는 환자,
  • 엉덩이 또는 무릎 골절 또는 기형,

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 삼루타

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 그룹 1
이 팔은 사후 등각 이완 원리를 사용하여 근육 에너지 기술을 받게됩니다.
반대쪽 다리는 구부러 지거나 주각에 똑바로 놓을 수 있습니다. 영향을받는 다리는 엉덩이와 무릎 관절 모두에서 구부러지고, 제한 장벽이 확인 될 때까지 치료사에 의해 천천히 곧게 똑바로 향할 것입니다. 사지는 제한 장벽에서 조금 멀어지고 저항에 대한 아이소 메트릭 수축이 도입됩니다. 환자는 25%를 넘지 않는 운동에 저항하도록 요청받을 것입니다. 수축은 7-10 초 동안 유지되며 사지의 완전한 이완이 이어질 것입니다. 호기시, 무릎 관절은 새로운 장벽을 향해 곧게 (연장), 그 장벽을 통해 스트레치가 30 초 동안 적용되고 유지 될 것입니다. 3 회 반복
이 그룹은 고주파수 10 분의 적용을 받게됩니다. 뜨거운 촉촉한 팩 : 환자는 영향을받는 무릎과 약간의 굴곡으로 앙와위 위치에 누워있을 것입니다. 발목 펌프, 발 뒤꿈치 슬라이드, 오픈 체인 무릎 굴곡 및 확장 운동, 직선 다리 상승, 쿼드 아이소 메트릭 및 송아지 스트레치. 이 모든 연습은 10 번 반복 x1 세트, 3 일/주에 주어졌습니다.
실험적: 그룹 2
이 그룹은 RI (Rocal Inhibition) 원리를 사용하여 근육 에너지 기술을받습니다.
이 그룹은 고주파수 10 분의 적용을 받게됩니다. 뜨거운 촉촉한 팩 : 환자는 영향을받는 무릎과 약간의 굴곡으로 앙와위 위치에 누워있을 것입니다. 발목 펌프, 발 뒤꿈치 슬라이드, 오픈 체인 무릎 굴곡 및 확장 운동, 직선 다리 상승, 쿼드 아이소 메트릭 및 송아지 스트레치. 이 모든 연습은 10 번 반복 x1 세트, 3 일/주에 주어졌습니다.
앙와위 환자는 영향을받는쪽에 엉덩이와 무릎을 완전히 구부리라고 요청합니다. 그런 다음 제한 장벽이 확인 될 때까지 영향을받는 다리는 치료사에 의해 천천히 곧게 펴질 수 있습니다. 영향을받는 다리의 송아지는 영향을받는 다리 측면의 테이블 머리를 향한 실무자의 어깨에 놓습니다. 그런 다음 환자는 길항제를 햄스트링으로 사용하여 하부 다리를 똑바로 세우려고 시도하여 사두근의 강도의 약 20 %를 사용합니다. 이것은 실무자가 5 ~ 7 초 동안 저항합니다. 적절한 호흡 지침이 제공됩니다. 호기시, 무릎 관절은 새로운 장벽을 향해 곧게 (연장), 그 장벽을 통해 스트레치가 30 초 동안 적용되고 유지 될 것입니다. 3 회 반복) 4 회 반복
활성 비교기: 그룹 3
이 그룹은 고주파수 10 분의 적용을 받게됩니다. 뜨거운 촉촉한 팩 : 환자는 약간의 굴곡으로 영향을받는 무릎과 함께 앙와위 위치에 놓여 질 것입니다. 무릎 주위에 15 분 동안 뜨거운 촉촉한 팩이 적용됩니다. 발목 펌프, 발 뒤꿈치 슬라이드, 오픈 체인 무릎 굴곡 및 확장 운동, 직선 다리 상승, 쿼드 아이소 메트릭 및 송아지 스트레치. 이 모든 연습은 3 일/주 1 회 반복 X1 세트가 주어졌습니다.
이 그룹은 고주파수 10 분의 적용을 받게됩니다. 뜨거운 촉촉한 팩 : 환자는 영향을받는 무릎과 약간의 굴곡으로 앙와위 위치에 누워있을 것입니다. 발목 펌프, 발 뒤꿈치 슬라이드, 오픈 체인 무릎 굴곡 및 확장 운동, 직선 다리 상승, 쿼드 아이소 메트릭 및 송아지 스트레치. 이 모든 연습은 10 번 반복 x1 세트, 3 일/주에 주어졌습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
숫자 통증 등급
기간: 기준선에서 6 주에 치료 종료까지
숫자 통증 등급 척도 (NPR)는 가장 단순하고 가장 일반적으로 사용되는 숫자 척도이며 0 (통증 없음)에서 10 (최악의 통증)으로 통증을 평가합니다. NPR은 시험 재시험 신뢰성이 우수한 주관적인 통증 측정에 사용됩니다.
기준선에서 6 주에 치료 종료까지
서부 온타리오 및 맥 마스터 대학교 골관절염 지수 (WOMAC)
기간: 기준선에서 6 개월에 치료 종료까지
Western Ontario 및 McMaster Universities 골관절염 지수 (WOMAC)는 원래 고관절 또는 무릎의 OA를 가진 사람들을 위해 개발 된 증상 및 신체 장애를 측정하는 데 사용됩니다. 통증, 강성 및 신체 기능의 세 가지 차원을 평가합니다
기준선에서 6 개월에 치료 종료까지
앉아서 테스트에 도달하십시오
기간: 기준선에서 6 주에 치료 종료까지

SIT 및 도달 테스트는 허리 및 햄스트링 근육의 유연성을 측정하는 데 도움이되는 선형 유연성 테스트 중 하나입니다.

필수 장비 : 상자에 앉아서 도달하십시오 (또는 대안으로 통치자를 사용할 수 있으며 단계 또는 상자).

절차 :이 테스트는 다리가 똑바로 뻗어있는 바닥에 앉는 것입니다. 신발을 제거해야합니다. 발의 발바닥은 상자에 평평하게 배치됩니다. 두 무릎은 잠겨 있고 바닥에 평평하게 눌러야합니다. 테스터는 그들을 붙잡는 것을 도울 수 있습니다. 손바닥이 아래쪽으로 향하고 손이 서로 위에 또는 나란히 닿는 상태에서 대상은 가능한 한 측정 라인을 따라 앞으로 도달합니다. 연습이 도달 한 후, 피사체는 거리를 기록하는 동안 적어도 1 ~ 2 초 동안 해당 위치를 유지합니다.

Ayala et al. 8.74% 변동 계수 (CV) 및 0.92 인트라 클래스 상관 COE로 SIT 및 도달 테스트에 대한 허용 가능한 재현성 측정을 보여주었습니다.

기준선에서 6 주에 치료 종료까지

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

수사관

  • 수석 연구원: Hisham M Hussein, PhD, University of Hail

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2025년 4월 30일

기본 완료 (실제)

2025년 9월 15일

연구 완료 (실제)

2025년 9월 15일

연구 등록 날짜

최초 제출

2025년 2월 25일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2025년 2월 25일

처음 게시됨 (실제)

2025년 3월 3일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2025년 12월 2일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2025년 11월 24일

마지막으로 확인됨

2025년 3월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • H-2025-585

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

IPD 계획 설명

그들은 다른 미래의 연구에서 사용될 것이기 때문입니다

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품

아니

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