Técnica de energia muscular e flexibilidade muscular

A osteoartrite (OA) é uma doença musculoesquelética dolorosa que afeta principalmente o joelho, resultando na degeneração gradual da cartilagem articular. O joelho geralmente afeta a população idosa e pode causar comprometimento em todo o mundo. Cerca de 4% da população mundial sofre de osteoartrite, especialmente naqueles com 50 anos ou mais.

Idade, trauma, deformidade congênita e adquirida, condições metabólicas, obesidade, fraqueza ou desequilíbrio muscular, uma ocupação que requer sentado prolongado e flexão do joelho, e o gênero feminino são fatores de risco ligados ao desenvolvimento da OA do joelho.

Dor do joelho, rigidez matinal, bloqueio do joelho ou cedimento, crepitus e deficiências funcionais são os sintomas clínicos comuns da OA do joelho.

O tratamento inicial sempre começa com modalidades conservadoras e progride para o tratamento cirúrgico quando o tratamento conservador falha. Há uma variedade de técnicas conservadoras disponíveis para o tratamento da OA do joelho.

Os dois músculos principais que movem a articulação do joelho são o quadríceps e os isquiotibiais, que ajudam os fatores de crescimento ambulatorial da articulação do joelho a se mover de maneira suave e precisamente.

Os músculos do tendão são observados por sua tendência a encurtar, e o OA do joelho está associado à diminuição da flexibilidade do tendão que pode colocar mais tensão na articulação do joelho, reduzir a amplitude de movimento e as anormalidades de caminhada. Além disso, a flexibilidade reduzida pode resultar na síndrome do patelofemoral, o que pode causar dor e restrições no funcionamento físico e aumentar a carga compressiva na articulação femoropatelar. A síndrome do patelofemoral contribui frequentemente para a osteoartrite.

Em geral, quando o músculo é flexível, o corpo pode evitar gastos energéticos desnecessários e melhorar a precisão, a força e a coordenação do movimento para garantir que músculos e articulações possam se mover livremente. Portanto, o aumento da flexibilidade dos isquiotibiais pode ajudar a aliviar os sintomas e reduzir a pressão da articulação do joelho em pacientes com OA do joelho.

O tratamento de primeira linha para todos os pacientes com o joelho sintomático inclui educação e fisioterapia. Entre as técnicas de fisioterapia, as técnicas de energia muscular (MET), como o relaxamento pós-isométrico (PIR) e a inibição recíproca (RI), tornaram-se populares devido à sua eficácia no relaxamento e prolongamento dos músculos, reduzindo a dor e melhorando a função geral em pacientes com OA do joelho. Além disso, o Met ajuda o corpo a drenar sangue e fluidos corporais através das bombas linfáticas ou venosas, fortalecem os músculos e aumentam a amplitude de movimento nas articulações com amplitude de movimento limitado.

Numerosos estudos demonstraram os benefícios do MET na melhoria da função, flexibilidade e dor em pacientes com OA do joelho. Por exemplo, o MET pode ser mais benéfico do que os tratamentos convencionais no aprimoramento da flexibilidade dos pacientes com OA do joelho e resultados funcionais, usados ​​com ou sem outras técnicas.

No entanto, poucos estudos compararam a eficácia relativa de várias abordagens de MET no tratamento de problemas de flexibilidade, dor e mobilidade articular dos pacientes com OA do joelho.

Finalmente, a maioria das pesquisas sobre o impacto do MET na flexibilidade do tendão tem breves períodos de observação envolvendo pequenas amostras e baixa qualidade, focando principalmente em indivíduos saudáveis ​​com menos de 45 anos. Consequentemente, pesquisas adicionais de alta qualidade devem avaliar a eficácia do MET na flexibilidade do tendão necessária com tamanhos de amostras maiores que incluem faixas etárias mais velhas.

Portanto, são necessárias mais pesquisas para avaliar o impacto de diferentes MET na flexibilidade do tendão em pacientes com OA do joelho.