Tecnica di energia muscolare e flessibilità muscolare

L'osteoartrite (OA) è una dolorosa malattia muscoloscheletrica che colpisce principalmente il ginocchio, con conseguente graduale degenerazione della cartilagine articolare. Il ginocchio OA colpisce comunemente la popolazione anziana e può causare compromissione in tutto il mondo. Circa il 4% della popolazione mondiale soffre di osteoartrite, specialmente in coloro che hanno 50 anni o più.

Età, trauma, deformità congenita e acquisita, condizioni metaboliche, obesità, debolezza muscolare o squilibrio, un'occupazione che richiede una flessione prolungata e il ginocchio e il genere femminile sono tutti fattori di rischio legati allo sviluppo dell'OA del ginocchio.

Il dolore al ginocchio, la rigidità mattutina, il bloccaggio del ginocchio o il calo, il crepito e le menomazioni funzionali sono i sintomi clinici comuni dell'OA del ginocchio.

Il trattamento iniziale inizia sempre con le modalità conservative e avanza al trattamento chirurgico quando il trattamento conservativo fallisce. Sono disponibili una varietà di tecniche conservative per il trattamento dell'OA del ginocchio.

I due muscoli principali che muovono l'articolazione del ginocchio sono i quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia, che aiutano i fattori di crescita ambulatoriale dell'articolazione del ginocchio a muoversi senza intoppi e con precisione.

I muscoli del tendine del ginocchio sono noti per la loro tendenza ad abbreviare e l'OA del ginocchio è stato collegato alla riduzione della flessibilità del tendine del ginocchio che può mettere a dura prova l'articolazione del ginocchio, ridurre la gamma di movimento e le anomalie di camminata. Inoltre, una ridotta flessibilità può provocare la sindrome da patellofemorale, che può causare dolore e restrizioni nel funzionamento fisico e aumentare il carico di compressione sull'articolazione patellofemorale. La sindrome da pallofemorale contribuisce spesso all'osteoartrite.

In generale, quando il muscolo è flessibile, il corpo può evitare il dispendio energetico inutile e migliorare l'accuratezza, la forza e il coordinamento del movimento per garantire che i muscoli e le articolazioni possano muoversi liberamente. Pertanto, l'aumento della flessibilità del tendine del ginocchio può aiutare ad alleviare i sintomi e ridurre la pressione dell'articolazione del ginocchio nei pazienti con OA al ginocchio.

Il trattamento di prima linea per tutti i pazienti con OA del ginocchio sintomatico comprende istruzione e fisioterapia. Tra le tecniche di fisioterapia, le tecniche di energia muscolare (MET) come il rilassamento post-isometrico (PIR) e l'inibizione reciproca (RI) sono diventate popolari a causa della loro efficacia nel rilassamento e nell'allungamento dei muscoli, riducendo il dolore e migliorando la funzione generale nei pazienti con OA di ginocchio. Inoltre, Met aiuta il corpo a drenare il sangue e i fluidi corporei attraverso le pompe linfatiche o venose, rafforza i muscoli e aumentano la gamma di movimento nelle articolazioni con una gamma limitata di movimento.

Numerosi studi hanno dimostrato i benefici del MET nel miglioramento della funzione, della flessibilità e del dolore nei pazienti con OA del ginocchio. Ad esempio, il MET può essere più vantaggioso rispetto ai trattamenti convenzionali per migliorare la flessibilità e i risultati funzionali dei pazienti con OA del ginocchio, utilizzati con o senza altre tecniche.

Tuttavia, pochi studi hanno confrontato l'efficacia relativa di vari approcci MET nel trattamento della flessibilità, del dolore e della mobilità articolare dei pazienti con ginocchio.

Infine, la maggior parte della ricerca sull'impatto del Met sulla flessibilità del tendine del ginocchio ha brevi periodi di osservazione che coinvolgono piccoli campioni e bassa qualità, concentrandosi principalmente su individui sani di età inferiore ai 45 anni. Di conseguenza, ulteriori ricerche di alta qualità dovrebbero valutare l'efficacia del MET sulla flessibilità del tendine del ginocchio richiesto con dimensioni di campioni più grandi che includono fasce di età più avanzata.

Pertanto, sono necessarie ulteriori ricerche per valutare l'impatto di diversi MET sulla flessibilità del tendine del ginocchio nei pazienti con OA del ginocchio.