"엘리트 운동 선수의 혈류 제한 운동이 근육 산소화 및 젖산에 영향을 미치는 방법"
엘리트 운동 선수의 근육 산소화 및 젖산 수준에 대한 혈류 제한 운동의 효과 : 비교 연구
연구 개요
상세 설명
이 비교 단면 연구는 엘리트 남성 육상 운동 선수와 좌식 개인에 대한 혈액 흐름 제한 (BFR) 훈련과 함께 저 강도 호기성 운동에 대한 급성 생리 학적 반응을 조사하는 것을 목표로합니다. 주요 초점은 근육 산소화, 총 헤모글로빈 (THB) 및 혈액 젖산 농도의 변화에 있습니다.
BFR은 공압 커프를 통해 적용되어 동맥을 부분적으로 제한하고 정맥 반환을 완전히 제한하여 국소화 된 저산소 환경을 만듭니다. 이 방법은 저 강도에서 수행 될 때에도 고강도 훈련과 비교할 수있는 강도 및 지구력 적응을 유도하는 것으로 나타났습니다.
Moxy 근육 산소 모니터를 통한 근적외선 분광법 (NIR)은 근육 산소화 매개 변수를 실시간으로 평가하는 데 사용됩니다. 혈액 젖산 수준은 운동 전후 모세관 샘플링을 통해 측정됩니다. 심박수, 혈압 및 호흡 속도를 포함한 추가 생리 학적 파라미터도 모니터링됩니다.
이 연구는 BFR에 대한 생리 학적 적응의 잠재적 차이를 설명하기 위해 뚜렷한 신체 활동 배경을 가진 두 그룹을 비교합니다. 모든 측정은 검증 된 기기를 사용하여 제어 실험실 환경에서 수행됩니다. 통계 분석은 데이터 배포에 따라 적절한 파라 메트릭 또는 비모수 적 방법과 함께 SPSS 소프트웨어를 사용하여 수행됩니다.
결과는 BFR 훈련 메커니즘에 대한 더 깊은 이해와 운동 및 좌식 인구를위한 맞춤형 컨디셔닝 전략에 기여할 수 있습니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Adana, 터키 (Türkiye)
- Burcin Ugur
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
자격 기준 :
참가자는 다음 조건에 따라 포함되거나 제외됩니다.
포함 기준 :
연구에 참여하려는 의지
15-18 세의 남성 개인
통제 그룹 참가자를위한 좌식 상태 (국제 신체 활동 설문지에 따른 <600 Met -min/주 - 짧은 형식)
체질량 지수 (BMI) <25 kg/m²
학습 그룹의 라이센스 트랙 및 필드 선수
면허가있는 스프린트 운동 선수로서 3 년 이상의 경험
지난 6 개월 동안 스포츠 부상의 역사 없음
제외 기준 :
열린 상처 또는 하부의 감염의 존재
다리 통증, 정맥류 정맥 또는 혈전
당뇨병 또는 심혈관 질환의 병력
흡연 및/또는 알코올 소비
호흡기 고통의 존재
양측 하부 사지 통증과 부종
혈류 제한 (BFR) 장치와 비 호환성
내피 기능 장애를 유발하는 질병의 존재 (예 : 고혈압, 심혈관 질환, 신경계 장애, 전신 염증, 비만, 당뇨병, 죽상 동맥 경화증)
깊은 정맥 혈전증 (DVT) 또는 말초 혈관 질환의 병력
급성 감염의 존재
암의 역사
지난 6 개월 이내의 외상으로 인한 외과 수술
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 건강 서비스 연구
- 할당: 무작위화되지 않음
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 건강한 엘리트 남성 운동 선수
이 참가자들은 신체적으로 비활성화되거나 최소한의 신체 활동에 관여합니다.
그들은 구조화 된 운동 요법을 따르지 않으며 전문 또는 경쟁력있는 스포츠 참여의 역사가 없습니다.
그들은 연구 결과에 영향을 줄 수있는 만성 질환이나 근골격계 장애가없는 일반적인 건강 상태입니다.
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혈류 제한 (BFR) 중재는 공압 커프를 사용하여 동맥을 부분적으로 제한하고 정맥 혈류를 완전히 제한하여 저 운동 강도에서 근육 활성화와 강도를 향상시키는 저산소 환경을 만듭니다. 이 연구에서 BFR은 제어 압력 조정으로 저 강도 런닝 머신 보행 중에 간헐적으로 적용됩니다. Moxy 근육 산소 모니터는 근육 산소 포화 (Smo₂) 및 총 헤모글로빈 (THB)을 측정하는 비 침습적 NIRS 장치입니다. 사두근 대퇴골 근육에 배치하면 BFR 운동 전, 도중 및 후에 산소화 변화를 추적하여 근육 대사 및 성능 적응을 평가하는 데 도움이됩니다.
다른 이름들:
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활성 비교기: 건강한 좌식 남성 개인
이 참가자들은 구조화되고 고강도 훈련 프로그램에 따라 엘리트 수준의 운동에 적극적으로 참여하고 있습니다.
그들은 경쟁 스포츠, 특히 육상 및 현장 분야에서 광범위한 경험을 가지고 있습니다.
그것들은 잘 발달 된 심혈관 및 근골격계 시스템으로 최적의 신체 상태에 있으며, 성능에 영향을 줄 수있는 주요 부상이나 건강 상태의 병력이 없습니다.
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혈류 제한 (BFR) 중재는 공압 커프를 사용하여 동맥을 부분적으로 제한하고 정맥 혈류를 완전히 제한하여 저 운동 강도에서 근육 활성화와 강도를 향상시키는 저산소 환경을 만듭니다. 이 연구에서 BFR은 제어 압력 조정으로 저 강도 런닝 머신 보행 중에 간헐적으로 적용됩니다. Moxy 근육 산소 모니터는 근육 산소 포화 (Smo₂) 및 총 헤모글로빈 (THB)을 측정하는 비 침습적 NIRS 장치입니다. 사두근 대퇴골 근육에 배치하면 BFR 운동 전, 도중 및 후에 산소화 변화를 추적하여 근육 대사 및 성능 적응을 평가하는 데 도움이됩니다.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Moxy Muscle Oxygen Monitor에 의해 측정 된 근육 산소화 (Smo₂)
기간: 2 개월에 걸쳐
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근육 산소화 (SMO)는 Vastus gratealis 근육에 배치 된 검증 된 NIRS 기반 장치 인 Moxy Muscle Oxygen Monitor를 사용하여 평가 될 것입니다.
급성 및 누적 응답을 관찰하기 위해 여러 세션에서 운동 전 및 운동 후 측정이 진행됩니다. 측정 값 : 백분율 (%)
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2 개월에 걸쳐
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휴대용 젖산 분석기에 의해 측정 된 혈액 젖산 농도의 변화 (예 : 젖산 스카우트+)
기간: 2 개월 동안 각 운동 세션 직후 3 분
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모세관 혈액 샘플은 저 강도 호기성 운동 직전 및 3 분 직전에 손가락 끝에서 수집됩니다.
젖산 수준은 BFR 훈련에 대한 대사 반응을 평가하기 위해 검증 된 진료 지점 젖산 분석기를 사용하여 분석됩니다.
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2 개월 동안 각 운동 세션 직후 3 분
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생체 전기 임피던스 분석에 의해 측정 된 체지방 비율의 변화 (Tanita BIA 장치)
기간: 2 개월에 걸쳐
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체지방 비율은 검증 된 Tanita BIA 장치를 사용하여 신체 조성의 변화를 평가합니다.
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2 개월에 걸쳐
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생체 전기 임피던스 분석에 의해 측정 된 근육 질량의 변화 (Tanita BIA 장치)
기간: 2 개월 개입의 기준 및 끝
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근육량은 Tanita BIA 장치를 사용하여 훈련 유발 적응을 추적합니다.
측정 단위 : 킬로그램 (kg)
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2 개월 개입의 기준 및 끝
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생체 전기 임피던스 분석에 의해 측정 된 체질량 지수 (BMI)의 변화 (Tanita BIA 장치)
기간: 2 개월 개입의 기준 및 끝
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BMI는 Tanita BIA 장치가 제공하는 높이 및 중량 데이터에서 일반 체성 구성 추세를 관찰합니다.
측정 단위 : kg/m²
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2 개월 개입의 기준 및 끝
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 연구 책임자: gulhan yılmaz gokmen, Assoc. Prof., "Bandırma Onyedi Eylül University, Faculty of Health Sciences"
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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