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정신 건강 지원을 추구하는 성인의 신체 인식, 활력 및 정신 건강에 대한 체세포 중재 '댄스 워크'의 효과 : 무작위 통제 시험 (DANCEWALK)

2025년 12월 9일 업데이트: Inga Truskauskaitė, Vilnius University

신체 인식, 활력 및 정신 건강에 대한 신체적 개입 '댄스 워크'의 효과

이 임상 시험의 목표는 "댄스 워크"라는 운동 프로그램이 정신 건강 지원을 원하는 성인의 신체 인식, 에너지 수준 및 정신 건강을 향상시킬 수 있는지 배우는 것입니다. 대답하려는 주요 질문은 다음과 같습니다.

댄스 워크는 사람들이 자신의 몸과 더 연결되어 있다고 느끼는 데 도움이됩니까? 댄스 워크는 사람들의 에너지와 활력을 높이나요? 댄스 워크는 우울증, 불안 및 스트레스를 줄임으로써 정신 건강을 개선합니까?

연구원들은 댄스 워크를하는 사람들이 댄스 워크가 정신 건강을 향상시키는 데 도움이되는지 확인하기 위해 나중에 프로그램을 기다리는 사람들과 즉시 비교할 것입니다.

참가자 :

연구 시작시 분위기, 에너지 수준 및 신체 인식에 대한 온라인 설문 조사를 두 그룹 중 하나에 무작위로 배치 할 수 있습니다. 한 그룹은 댄스 워크를 시작하고, 다른 그룹은 첫 번째 그룹에서 4 주간 댄스 워크 세션에 참석하고, 4 주간의 댄스 워크 세션에 참석하고, 4 주가 춤을 추고, 댄스 그룹에서 다시 한 번 춤 프로그램을 채우고, 춤 프로그램을 마무리하고, 댄스 그룹을 마무리합니다.

각 댄스 워크 세션은 사람들이 자신의 신체 감정을 조정하고 감정과 스트레스를 관리하기 위해 움직임을 사용하도록 돕는 데 중점을 둘 것입니다. 이 프로그램은 사람들이 더 활력을 느끼고 전반적인 정신 건강을 향상시키는 데 도움이되도록 설계되었습니다.

연구 개요

연구 유형

중재적

등록 (실제)

117

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

포함 기준 :

  • 18 세 이상
  • 정서적 복지 또는 정신 건강을 향상시키기 위해 노력하고 있습니다
  • 가벼운 신체 활동에 참여할 수 있습니다 (걷기 및 부드러운 움직임)
  • 리투아니아 언어를 읽고 이해할 수 있습니다
  • 4 주간 그룹 세션에 참석하려고합니다
  • 온라인 설문지를 완료 할 수 있습니다
  • 즉각적인 중재 또는 대기자 명단 그룹에 무작위로 할당되기를 원합니다.
  • 사전 동의를 제공 할 수 있습니다

제외 기준 :

  • 18 세 미만
  • 즉각적인 전문적인 개입이 필요한 현재의 심각한 정신 건강 위기
  • 걷기 또는 온화한 운동 활동에 참여하는 것을 막는 신체적 한계
  • 4 주간 세션에 참석할 수 없습니다
  • 현재 정신 건강 중재와 관련된 다른 연구 연구에 참여하고 있습니다.
  • 온라인 설문지를 완료하기 위해 인터넷에 액세스 할 수 없습니다

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 중재 그룹
기준 측정 후 "댄스 워크"개입에 참여했습니다
댄스 워크 (Dance-Walk)는 신체 인식과 정서적 규제를 향상 시키도록 설계된 운동, 댄스 및 보행 요소를 결합한 4 주 체세포 중재입니다. 이 프로그램은 4 주간 그룹 세션으로 구성되며 각 그룹 세션은 각각 약 90-120 분 지속됩니다. 세션은 참가자들이 댄스 운동을 신중한 걷기 연습과 통합하는 가이드 운동 연습을 통해 신체 감각과 연결하도록 돕는 데 중점을 둡니다. 중재는 자율 신경계 조절을 목표로하며 구체화 된 관행을 통해 구체적 인식, 정서적 표현 및 스트레스 관리를 개선하는 것을 목표로합니다. 세션은 훈련 된 실무자들에 의해 촉진되며 정신 건강과 활력을 촉진하기 위해 비언어적 감정 표현과 체세포 경험을 강조합니다.
간섭 없음: 대기 목록 제어
마지막 연구 측정 후 "댄스 워크"개입에 참여

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
Interoceptive awareness scale-2 (MAIA-2)의 다차원 평가 (Mehling et al., 2018)
기간: 개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)
주목 (점수 범위 : 0-20), 비 투과성 (점수 범위 : 0-30), 비정규 (점수 범위 : 0-25),주의 규제 (점수 범위 : 0-35), 정서적 인식 (점수 범위 : 0-25), 자기 규제 (점수 범위 : 0-20), 스코어 리스크 (점수) 및 신뢰도 (0-15), 0-15) 점수가 높을수록 interoceptive 인식이 더 커집니다 (더 나은 결과).
개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)
주관적인 활력 척도 (SVS) (Ryan & Frederick, 1997)
기간: 개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)
에너지와 생존의 느낌을 측정합니다 (점수 범위 : 0-47). 점수가 높을수록 주관적인 활력과 에너지 수준이 높아집니다 (더 나은 결과).
개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
우울증 불안 스트레스 척도 -21 (DASS-21) (Lovibond & Lovibond, 1995)
기간: 개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)
우울증 증상 (점수 범위 : 0-21), 불안 (점수 범위 : 0-21) 및 스트레스 (점수 범위 : 0-21)를 평가합니다. 점수가 높을수록 정신 건강 문제가 더 많음을 나타냅니다 (더 나쁜 결과).
개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)
긍정적 인 정신 건강 척도 (PMH-Scale) (Lukat et al., 2016)
기간: 개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)
정서적 복지, 심리적 복지, 사회 복지를 포함한 정신 건강의 긍정적 인 측면을 측정합니다 (점수 범위 : 0-27). 점수가 높을수록 더 나은 긍정적 인 정신 건강 (더 나은 결과)을 나타냅니다.
개입 후 즉시 기준선 (약 4 주)

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

수사관

  • 수석 연구원: Inga Truskauskaite, PhD, Vilnius University

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2025년 3월 12일

기본 완료 (실제)

2025년 6월 30일

연구 완료 (실제)

2025년 6월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2025년 6월 9일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2025년 6월 9일

처음 게시됨 (실제)

2025년 6월 17일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2025년 12월 10일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2025년 12월 9일

마지막으로 확인됨

2025년 12월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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댄스 워크에 대한 임상 시험

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