A eficácia da intervenção somática 'Walk' na consciência corporal, vitalidade e saúde mental em adultos que buscam apoio à saúde mental: um estudo controlado randomizado (DANCEWALK)
9 de dezembro de 2025 atualizado por: Inga Truskauskaitė, Vilnius University
A eficácia da intervenção somática 'Walk' na consciência corporal, vitalidade e saúde mental
O objetivo deste ensaio clínico é aprender se um programa de movimento chamado "Dance-Walk" pode melhorar a conscientização corporal, os níveis de energia e a saúde mental em adultos que buscam apoio à saúde mental. As principais perguntas que pretende responder são:
A dança-caminhão ajuda as pessoas a se sentirem mais conectadas aos seus corpos? O dance-caminhada aumenta a energia e a vitalidade das pessoas? O Walk da dança melhora a saúde mental, reduzindo a depressão, a ansiedade e o estresse?
Os pesquisadores compararão as pessoas que fazem a camisa de dança imediatamente com as pessoas que esperam para fazer o programa mais tarde para ver se o Walk de dança trabalha para melhorar a saúde mental.
Os participantes irão:
Fill out online surveys about their mood, energy levels, and body awareness at the start of the study Be randomly placed into one of two groups - one group will start Dance-Walk right away, the other will wait If in the first group, attend 4 weekly Dance-Walk sessions that combine movement, dance, and walking Fill out the same surveys again after the 4-week program If in the waiting group, get to do the Dance-Walk program after the first group finishes
Cada sessão de dança se concentrará em ajudar as pessoas a sintonizar seus sentimentos do corpo e usar movimentos para gerenciar emoções e estresse. O programa foi projetado para ajudar as pessoas a se sentirem mais enérgicas e melhorar seu bem-estar mental geral.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
117
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Vilnius, Lituânia
- Vilnius University
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de inclusão:
- Idade de 18 anos ou mais
- Buscando melhorar o bem-estar emocional ou saúde mental
- Capaz de participar da atividade física leve (caminhada e movimento suave)
- Capaz de ler e entender a língua lituana
- Disposto a participar de 4 sessões semanais de grupo
- Capaz de concluir questionários online
- Disposto a ser aleatoriamente designado para o grupo de intervenção imediata ou a lista de espera
- Capaz de fornecer consentimento informado
Critérios de exclusão:
- Menores de 18 anos
- Crise de saúde mental grave atual que exige intervenção profissional imediata
- Limitações físicas que impedem a participação em atividades de caminhada ou movimento suave
- Incapaz de se comprometer a participar de 4 sessões semanais
- Atualmente participando de outro estudo de pesquisa envolvendo intervenções de saúde mental
- Não é possível acessar a Internet para concluir questionários on -line
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Grupo de intervenção
Participou da intervenção "Dance-Walk" após a medição da linha de base
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O Dance-Walk é uma intervenção somática de 4 semanas que combina movimentos, dança e elementos de caminhada projetados para melhorar a consciência corporal e a regulação emocional.
O programa consiste em 4 sessões semanais de grupo, cada uma com aproximadamente 90-120 minutos.
As sessões se concentram em ajudar os participantes a se conectarem com as sensações do corpo através de exercícios de movimento guiado que integram movimentos de dança com práticas de caminhada conscientes.
A intervenção tem como alvo a regulação do sistema nervoso autonômico e visa melhorar a consciência interoceptiva, a expressão emocional e o gerenciamento do estresse por meio de práticas incorporadas.
As sessões são facilitadas por profissionais treinados e enfatizam a expressão emocional não verbal e a experiência somática para promover a saúde mental e a vitalidade.
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Sem intervenção: Controle da lista de espera
Participa da intervenção "Dance-Walk" após a última medida de estudo
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Avaliação multidimensional da escala de conscientização interoceptiva-2 (MAIA-2) (Mehling et al., 2018)
Prazo: Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Assesses multiple dimensions of interoceptive awareness, including noticing (score range: 0-20), not-distracting (score range: 0-30), not-worrying (score range: 0-25), attention regulation (score range: 0-35), emotional awareness (score range: 0-25), self-regulation (score range: 0-20), body listening (score range: 0-15), and trusting (score range: 0-15).
Pontuações mais altas indicam maior consciência interoceptiva (melhor resultado).
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Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Escala de Vitalalidade Subjetiva (SVS) (Ryan & Frederick, 1997)
Prazo: Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Mede sentimentos de energia e alividade (intervalo de pontuação: 0-47).
Pontuações mais altas indicam maiores níveis subjetivos de vitalidade e energia (melhor resultado).
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Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Escalas de estresse de ansiedade de depressão-21 (DASS-21) (Lovibond & Lovibond, 1995)
Prazo: Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Avalia os sintomas da depressão (intervalo de pontuação: 0-21), ansiedade (intervalo de pontuação: 0-21) e estresse (intervalo de pontuação: 0-21).
Pontuações mais altas indicam mais problemas de saúde mental (pior resultado).
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Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Escala de Saúde Mental positiva (escala PMH) (Lukat et al., 2016)
Prazo: Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Mede aspectos positivos da saúde mental, incluindo bem-estar emocional, bem-estar psicológico e bem-estar social (intervalo de pontuação: 0-27).
Pontuações mais altas indicam melhor saúde mental positiva (melhor resultado).
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Base de linha de base para imediatamente após a intervenção (aproximadamente 4 semanas)
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Inga Truskauskaite, PhD, Vilnius University
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Publicações Gerais
- Lovibond PF, Lovibond SH. The structure of negative emotional states: comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with the Beck Depression and Anxiety Inventories. Behav Res Ther. 1995 Mar;33(3):335-43. doi: 10.1016/0005-7967(94)00075-u.
- Mehling WE, Acree M, Stewart A, Silas J, Jones A. The Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness, Version 2 (MAIA-2). PLoS One. 2018 Dec 4;13(12):e0208034. doi: 10.1371/journal.pone.0208034. eCollection 2018.
- Ryan RM, Frederick C. On energy, personality, and health: subjective vitality as a dynamic reflection of well-being. J Pers. 1997 Sep;65(3):529-65. doi: 10.1111/j.1467-6494.1997.tb00326.x.
- Lukat J, Margraf J, Lutz R, van der Veld WM, Becker ES. Psychometric properties of the Positive Mental Health Scale (PMH-scale). BMC Psychol. 2016 Feb 10;4:8. doi: 10.1186/s40359-016-0111-x.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
12 de março de 2025
Conclusão Primária (Real)
30 de junho de 2025
Conclusão do estudo (Real)
30 de junho de 2025
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
9 de junho de 2025
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
9 de junho de 2025
Primeira postagem (Real)
17 de junho de 2025
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
10 de dezembro de 2025
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
9 de dezembro de 2025
Última verificação
1 de dezembro de 2025
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
- Depressão
- Saúde mental
- Sistema nervoso autónomo
- Ansiedade
- Estresse
- Adultos
- Atenção plena
- Teste controlado e aleatório
- RCT
- Regulação da Emoção
- Bem-estar emocional
- Bem-estar
- Estresse psicológico
- Redução de Estresse
- Saúde Mental Positiva
- Vitalidade
- Interocepção
- Consciência corporal
- Intervenção Somática
- Intervenção corporal
- Prática mente-corpo
- Prática incorporada
- Vitalidade subjetiva
- Adultos em busca de ajuda
- Controle da lista de espera
- Autoconsciência
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- (1.13 E) 250000-KT-33
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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