스트레스, 불안 및 우울증을 줄이기위한 ISO 원칙 기반 음악 개입 (ISO4SAD)
2026년 7월 22일 업데이트: Yue DING, Shanghai Mental Health Center
이 연구는 ISO 원칙에 의해 유도 된 음악 기반 개입의 효과를 평가하고 성인의 직장, 가족 또는 다른 사람들이 유발하는 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이는 것을 목표로합니다. ISO 원칙은 개인이 원하는 감정 상태로 전환 할 수 있도록 음악의 감정적 특성을 점차적으로 수정함으로써 정서적 규제를 뒷받침 할 수 있음을 시사합니다.
이 연구의 참가자는 음악 중재 그룹 또는 대조군에 무작위로 할당됩니다. 중재 그룹은 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이기 위해 설계된 개인화 된 음악 재생 목록을 받게됩니다. 제어 그룹은 같은 기간 동안 음악 개입을받지 않습니다.
결과는 스트레스, 감정 상태 및 복지를 평가하는 자체보고 설문지를 사용하여 측정됩니다. 이 연구는 음악을 행동 중재로 사용하여 접근 가능한 비 침습적 스트레스 관리 도구의 개발에 기여하도록 설계되었습니다.
연구 개요
상태
모병
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
2000
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Dan Zhang
- 전화번호: 8613810433221
- 이메일: dzhang@tsinghua.edu.cn
연구 장소
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Beijing Municipality
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Beijing, Beijing Municipality, 중국, 100084
- 완전한
- The Department of Psychology of Tsinghua University
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Beijing, Beijing Municipality, 중국, 100084
- 모병
- Tsinghua University
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연락하다:
- Dan Zhang
- 전화번호: 8613810433221
- 이메일: dzhang@tsinghua.edu.cn
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준 :
- 준 학사 학위 수준 이상에서 교육을 완료했습니다.
- 최소 1 년의 안정적인 풀 타임 업무 경험이 있습니다.
- 규칙적이고 안정적인 일상을 유지합니다
제외 기준 :
- 현재 또는 최근 약물 치료 또는 외과 치료 병력
- 정신 장애의 역사
- 청각 장애
- 현재 임신 중이거나 모유 수유중인 여성 참가자
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: ISO 그룹
이 그룹의 참가자는 ISO 원칙에 따라 음악 개입을받습니다.
재생 목록은 참가자의 현재 분위기와 일치하는 음악으로 시작하여 스트레스 감소와 정서적 규제를 촉진하기 위해 원하는 감정 상태를 반영하는 트랙으로 진행함으로써 감정 상태를 점차적으로 전환하도록 설계되었습니다.
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참가자는 ISO 원칙에 따라 설계된 음악 재생 목록을 받게되며, 여기에는 참가자의 현재 감정 상태와 일치하고 원하는 분위기를 반영하는 음악으로 점차 전환하는 것이 포함됩니다.
개입은 음악 진행을 통해 정서적 공명을 안내함으로써 스트레스를 줄이고 정서적 규제를 지원하는 것을 목표로합니다.
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활성 비교기: DUL 그룹
이 그룹의 참가자들은 직접적-상승적(DUL) 원칙에 기반한 음악 중재를 받게 됩니다.
플레이리스트는 참가자의 현재 감정 상태와 직접적으로 대비되는 음악(예: 스트레스 상태를 위한 이완 음악)을 즉시 도입하여 스트레스를 상쇄하고 감정 변화를 촉진하는 것을 목표로 합니다.
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참가자는 보상 원칙에 따라 음악 재생 목록을 받게 됩니다. 이 원칙은 참가자의 현재 감정 상태와 대비되는 음악을 제공하여, 원하는 감정 결과에 부합하는 트랙을 직접 제시함으로써(예: 스트레스 받은 기분에는 차분한 음악) 감정 상태를 전환하고 스트레스를 상쇄하고자 합니다.
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활성 비교기: ISO 그룹 대기 목록
이 그룹의 참가자들은 5일간의 대기 후 ISO 그룹과 동일한 중재를 받게 됩니다.
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참가자는 IS0 원칙에 따라 설계된 음악 재생 목록을 받게 됩니다. 이 원칙은 참가자의 현재 감정 상태에 맞춰 음악을 선택하고 점차적으로 원하는 기분을 반영하는 음악으로 전환하는 것을 포함합니다.
이 중재는 음악 진행을 통한 정서적 공명을 유도하여 스트레스를 감소시키고 감정 조절을 지원하는 것을 목표로 합니다.
중재는 5일간의 대기 기간 후 참가자에게 제공됩니다.
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활성 비교기: DUL 그룹 대기 목록
이 그룹의 참가자들은 5일간의 대기 후 DUL 그룹과 동일한 중재를 받게 됩니다.
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참가자는 보상 원칙에 따라 음악 재생 목록을 받게 됩니다. 이 원칙은 참가자의 현재 감정 상태와 대비되는 음악을 통해 원하는 감정 결과에 맞는 트랙을 직접 제시하는 방식입니다(예: 스트레스 받은 기분에 차분한 음악).
이 접근법은 음악적 대비를 통해 스트레스를 상쇄하고 감정 상태를 전환시키는 것을 목표로 합니다.
중재는 5일간의 대기 기간 후 참가자에게 제공됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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직무 스트레스
기간: 기준선, 중재 전, 1일차; 중재 후, 7일차; 중재 후 1주, 13일차; 중재 후 1개월, 37일차.
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직업 스트레스 인벤토리 개정판 - 개인적 긴장 설문지(OSIR-PSQ)로 측정됩니다. 참가자들은 기초선과 중재 후에 설문지를 작성하여 업무 스트레스와 관련된 개인적 긴장 수준을 평가합니다. 총 점수 범위는 40점에서 200점이며, 점수가 높을수록 직업적 스트레스가 더 큽니다. |
기준선, 중재 전, 1일차; 중재 후, 7일차; 중재 후 1주, 13일차; 중재 후 1개월, 37일차.
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불안
기간: 기준선, 중재 전, 1일차; 중재 후, 7일차; 중재 후 1주, 13일차; 중재 후 1개월, 37일차.
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자기 평가 불안 척도(SAS)를 사용하여 평가되었습니다.
중재 전후의 일반적인 불안 증상을 측정합니다.
총점 범위는 20점에서 80점이며, 점수가 높을수록 불안 심각도가 더 높음을 나타냅니다.
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기준선, 중재 전, 1일차; 중재 후, 7일차; 중재 후 1주, 13일차; 중재 후 1개월, 37일차.
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우울증
기간: 기준선, 중재 전, 1일차; 중재 후, 7일차; 중재 후 1주, 13일차; 중재 후 1개월, 37일차.
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자기 평가 우울 척도(SDS)를 사용하여 평가되었습니다.
기준선 및 중재 후 우울 증상을 평가합니다.
총점은 20점에서 80점까지이며, 점수가 높을수록 우울증 심각도가 더 높음을 나타냅니다.
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기준선, 중재 전, 1일차; 중재 후, 7일차; 중재 후 1주, 13일차; 중재 후 1개월, 37일차.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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인식 된 스트레스
기간: 각 개입 세션 직후 및 직후 (하루 2 ~ 6 일에 두 번)
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연구 중 여러 시점에서 주관적인 스트레스 감정을 평가하는 데 사용되는 시각적 아날로그 척도 (VAS).
점수는 1에서 100이며 점수가 높을수록 주관적인 스트레스가 많은 감정을 나타냅니다.
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각 개입 세션 직후 및 직후 (하루 2 ~ 6 일에 두 번)
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원자가, 각성 및 지배
기간: 각 음악 작품 직전과 직후 (하루에 9 번 2 ~ 6 일)
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자기 평가 마니 킨 (SAM)은 각 음악 청취 세션 직후 감정적 인 원자가, 각성 및 지배력을 측정하는 데 사용되었습니다.
각 차원의 점수는 1에서 9 사이입니다. 높은 원자가 점수는 더 긍정적 인 감정을 나타냅니다.
각성 점수가 높을수록 감정적 강도가 커집니다.
지배력이 높을수록 감정의 더 강한 통제를 나타냅니다.
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각 음악 작품 직전과 직후 (하루에 9 번 2 ~ 6 일)
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인지된 불안
기간: 각 중재 세션 전과 직후 (2일차부터 6일차까지 하루에 두 번)
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연구 중 여러 시점에서 주관적인 불안감을 평가하기 위해 사용된 시각적 상사 척도(VAS)입니다.
점수 범위는 0에서 100까지이며, 점수가 높을수록 주관적인 불안감이 더 크다는 것을 나타냅니다.
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각 중재 세션 전과 직후 (2일차부터 6일차까지 하루에 두 번)
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인지된 우울증
기간: 각 중재 세션 전과 직후 (2일차부터 6일차까지 하루에 두 번)
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연구 중 여러 시점에서 주관적인 우울감을 평가하기 위해 사용된 시각적 상사 척도(VAS)입니다.
점수 범위는 0에서 100까지이며, 점수가 높을수록 주관적 우울감이 더 크다는 것을 나타냅니다.
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각 중재 세션 전과 직후 (2일차부터 6일차까지 하루에 두 번)
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수용성 및 참여도
기간: 참여도 측정을 위해 Day 2부터 Day 6까지 각 음악 청취 세션 후 하루에 한 번, 그리고 수용도 측정을 위해 음악 중재 후 Day 6에 한 번
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참가자들의 설문지 작성과 음악 청취에 대한 수용성을 평가하고, 직면한 장벽을 파악하기 위해 사용된 수용성 설문조사입니다. 이 설문조사는 6일차 음악 중재 완료 후 한 번 실시됩니다. 수용성 항목은 7점 리커트 척도로 평가되며, 장벽은 "예" 또는 "아니오"로 표시됩니다. 2일차부터 6일차까지 각 음악 중재 세션 후 참여도를 평가합니다. 측정 항목에는 참여도에 대한 시각 아날로그 척도(VAS, 0-100)와 음악 청취 중 참가자가 동시에 다른 활동에 참여했는지 기록하는 개방형 텍스트 항목이 포함됩니다. |
참여도 측정을 위해 Day 2부터 Day 6까지 각 음악 청취 세션 후 하루에 한 번, 그리고 수용도 측정을 위해 음악 중재 후 Day 6에 한 번
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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EMA RDoC
기간: Day 2부터 Day 6까지 하루 네 번(중재 세션 전)
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생태적 순간 평가(EMA)는 각 음악 청취 세션 전에 연구 영역 기준(RDoC)과 관련된 심리적 상태를 포착하는 데 사용됩니다.
항목은 부정적 가치 체계(예: 위협, 상실) 및 긍정적 가치 체계(예: 보상 반응성, 접근 동기)와 같은 영역을 평가하는 7점 리커트 척도로 평가됩니다.
수면 질은 오전 측정 시에만 평가되며, 신체 활동은 하루의 최종 측정 시에만 평가됩니다.
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Day 2부터 Day 6까지 하루 네 번(중재 세션 전)
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EMA 정서적 증상
기간: 2일차부터 6일차까지 하루 네 번 (중재 세션 전)
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각 음악 청취 세션 전 일시적인 감정 증상을 모니터링하기 위해 생태학적 순간 평가(EMA)가 사용되었습니다.
증상으로는 불안, 슬픔, 짜증, 무쾌감증이 포함되며, 각 증상은 7점 리커트 척도로 순간적인 심각도를 반영하도록 평가되었습니다.
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2일차부터 6일차까지 하루 네 번 (중재 세션 전)
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EMA 업무 스트레스
기간: Day 2부터 Day 6까지 (중재 세션 전) 하루 네 번
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생태학적 순간 평가(EMA)는 각 음악 청취 세션 전에 직무 관련 스트레스를 평가하는 데 사용됩니다.
이 평가는 직장 내 긴장감, 통제감, 자신감, 짜증 수준 및 전반적인 업무 부담을 측정하는 5가지 시각 아날로그 척도(VAS) 항목(0-100)으로 구성됩니다.
높은 점수는 더 큰 스트레스 또는 기능적 장애를 나타냅니다.
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Day 2부터 Day 6까지 (중재 세션 전) 하루 네 번
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 4월 23일
기본 완료 (추정된)
2026년 8월 30일
연구 완료 (추정된)
2026년 12월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 6월 26일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 7월 3일
처음 게시됨 (실제)
2025년 7월 8일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 7월 23일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 7월 22일
마지막으로 확인됨
2026년 7월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- THU0420251002
- 62101324 (기타 보조금/기금 번호: the National Natural Science Foundation of China)
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
미정
IPD 계획 설명
현재 결정되지 않았습니다.
연구 완료 전에 데이터 공유 계획이 개발 될 것입니다.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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