지연 발병 근육통의 지표에 대한 5주 프로바이오틱스 보충 중재의 효과
2026년 4월 30일 업데이트: University of Minnesota
이 연구의 목적은 프로바이오틱스 보충(PS)이 건강하고 신체적으로 활동적인 젊은 성인의 운동 후 회복에 어떻게 영향을 미치는지 평가하는 것입니다.
우리는 락토바실러스 카제이 프로바이오틱 균주가 인지된 근육통, 압박통 역치 및 운동 유발 근육 손상(EIMD)에 따른 전력 출력을 기반으로 지연 발병 근육통(DOMS)의 증상을 감소시키는지 확인하는 것을 목표로 합니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
24
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Jakob Fischer
- 전화번호: 507-236-8051
- 이메일: fisc0887@d.umn.edu
연구 장소
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Minnesota
-
Minneapolis, Minnesota, 미국, 55455
- 모병
- University of Minnesota
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연락하다:
- Jakob Fischer
- 전화번호: 507-236-8051
- 이메일: fisc0887@d.umn.edu
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 지난 한 달 동안의 자체 보고된 신체 활동을 바탕으로 지구력 기반 또는 저항 기반 훈련 스타일로 최소 중간 강도의 운동을 일주일에 최소 150분 완료합니다.
- 신체 활동에 영향을 미칠 수 있는 부상이나 건강 상태가 없는 양호한 일반 건강
- 본 연구 기간 동안 지속적인 NSAID 사용 및 기타 프로바이오틱스 보충제를 기꺼이 삼가할 의향이 있음
제외 기준:
- 지정된 신체 활동을 수행하는 데 방해가 될 수 있는 알려진 근골격 부상 또는 신체적 제한
- 심혈관, 호흡기 또는 대사 질환과 같이 운동 중 위험을 증가시킬 수 있는 기저 질환
- 현재 프로바이오틱스 보충제를 복용 중이거나 중재 중 항생제를 처방 및 복용 중이거나 회복 기간 내에 NSAID 또는 스테로이드 사용을 보고한 경우
- 정기적으로 일주일에 두 번 이상 NSAID를 사용한다고 보고합니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 네 배로
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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위약 비교기: 플라시보 그룹
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본 연구에 사용될 위약캡슐의 상품명은 매직블릿 플라시보캡슐(Magic Bullet Placebo Capsules)이다.
이 위약은 제품 라벨에 명시된 바와 같이 Progressive Placebo에서 제조되었습니다.
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활성 비교기: 프로바이오틱스 그룹
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Probiohealth는 이 균주의 제조업체이며 다지점 제품 변동성 검사 시스템을 활용하는 엄격한 품질 관리 프로그램을 사용합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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인지된 근육통의 변화
기간: 기준선부터 5주 개입 후까지
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인지된 근육통에 대한 시각적 아날로그 척도 척도의 각 숫자는 그들이 겪고 있는 근육통 수준에 해당하는 설명 단어로 지정됩니다.
척도는 근육통이 증가하는 순서대로 배치되며 "1"은 통증이 없음을 나타냅니다.
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기준선부터 5주 개입 후까지
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압박통 역치(PPT)의 변화
기간: 기준선부터 5주 개입 후까지
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종아리 압박 통증 역치(PPT)는 대퇴골의 내측 과두와 내측 복사뼈의 후방에 표시를 하여 평가됩니다.
연구원은 두 표시 사이의 정확히 중간에 근육 배에 측량계를 배치합니다.
자원봉사자는 연구자가 점진적으로 압력을 가하면서 처음으로 통증이 시작되는 시기를 지정하도록 지시받습니다.
대퇴사두근 측정에는 참가자가 앙와위 자세로 누워 있는 경우 전방 아래 장골 척추와 슬개골 상단에 표시가 생기므로 연구원은 측각계를 적용하기 위해 이 두 위치 사이의 정확히 중간 지점을 다시 한 번 찾을 수 있습니다.
참가자는 압력이 가해질 때 통증이 시작될 때 연구원에게 구두로 표시하도록 지시받습니다.
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기준선부터 5주 개입 후까지
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반동 점프 평가(CMJ) 성능 회복의 변화
기간: 기준선부터 5주 개입 후까지
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연구원들은 자원봉사자들에게 "손을 머리 위로 들고 똑바로 서라"고 시연하고 지시할 예정이다.
준비가 되면 무릎을 구부리고 엉덩이를 뒤로 젖힌 채 손을 엉덩이에 대십시오.
최대한 높이 점프하고 부드럽게 착지하세요."
참가자는 60초 간격으로 3개의 CMJ를 수행합니다.
점프 높이는 cm 단위로 기록되며 가장 높은 값이 기록됩니다.
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기준선부터 5주 개입 후까지
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Mary Stenson, University of Minnesota
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2026년 2월 5일
기본 완료 (추정된)
2026년 12월 31일
연구 완료 (추정된)
2026년 12월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 10월 17일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 10월 17일
처음 게시됨 (실제)
2025년 10월 22일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 5월 4일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 4월 30일
마지막으로 확인됨
2026년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- Probiotic Supplementation
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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