어린이의 심폐 기능에 대한 줄넘기의 효과
학령기 아동의 심폐 건강에 미치는 줄넘기의 효과
연구 개요
상세 설명
학교에 다니는 아동들 사이에서 신체 활동 부족은 전 세계적으로 점점 더 우려되는 문제로, 심혈관 질환, 비만 및 전반적인 건강 상태 저하의 위험을 증가시키고 있습니다. 심폐 건강은 건강한 심장과 폐의 중요한 지표로서 이러한 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 줄넘기는 간단하면서도 효과적인 운동으로, 아동들의 심폐 건강 향상을 위한 잠재적 중재 방법으로 주목받고 있습니다. 낮은 비용, 접근성 및 높은 강도로 인해 학교 환경에서 실현 가능한 활동입니다. 이 프로젝트는 정기적인 줄넘기가 학교에 다니는 아동들의 심폐 건강에 미치는 영향을 조사하여 심박수, 지구력 및 호흡 능력의 개선을 평가하는 것을 목표로 합니다. 이러한 매개변수를 평가함으로써, 이 연구는 신체 활동이 아동 건강 루틴의 중요한 부분이라는 증거를 뒷받침하는 증거 체계에 기여하고자 합니다.
이 연구는 학교 환경에서 수행되며, 6세에서 12세 사이의 178명 아동을 대상으로 한 무작위 대조군 임상시험(RCT)을 포함합니다. 참가자들은 두 그룹으로 나뉩니다: 정규 체육 수업에 참여하는 대조군과 8주 동안 주 3회, 50분 동안 줄넘기를 연습하는 실험군입니다. 심폐 건강은 중재 전후에 보르그 등급 척도와 주관적 운동 강도 토크 테스트를 사용하여 평가됩니다. 데이터는 그룹 간 지구력, 심박수 회복 및 폐 기능의 변화를 결정하기 위해 분석됩니다. 예상 결과는 줄넘기 그룹에서 심폐 매개변수의 유의미한 개선으로, 이 운동이 아동들의 심장 및 폐 건강 증진에 효과적임을 강조할 것입니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: IMRAN AMJAD, PhD
- 전화번호: 9233224390125
- 이메일: imran.amjad@riphah.edu.pk
연구 연락처 백업
- 이름: Muhammad Asif Javed, MS-PT
- 전화번호: 923224209422
- 이메일: a.javed@riphah.edu.pk
연구 장소
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Punjab Province
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Chak Eighty-seven -Twelve Left, Punjab Province, 파키스탄, 63100
- 모병
- Allied school
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 6세에서 12세 사이의 취학 아동
- 기존에 정기적인 줄넘기 훈련 경험이 없는 아동
- 학생 운동선수 제외
- 신체적 및 심리적 장애가 없는 아동
제외 기준:
- 기존 부상이 있는 아동
- 만성 질환을 가진 아동
- 심혈관 문제가 있는 아동
- 장애가 있는 아동
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 그룹 A: 중재 그룹 (줄넘기)
줄넘기 운동을 1회 50분(준비 운동 및 정리 운동 포함) 동안 주 3회, 8주간 수행
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줄넘기 운동을 주 3회, 8주 동안 수행(준비 운동 및 정리 운동 포함, 1회당 50분)
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활성 비교기: Group B : 대조군 (자가 주도적 감독 없는 자유 놀이)
대조군은 50분/회 동안 자기 주도적 비감독 자유 놀이에 참여했습니다. 8주 동안 주 3회 |
대조군은 자율적이고 감독 없이 진행되는 자유 놀이에 참여하였습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Borg 등급 척도
기간: 기간 8주
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원본 Borg 척도는 6에서 20까지의 범위를 가지며, 6은 "전혀 힘들지 않음"을 나타내고 20은 "최대 노력"을 나타냅니다.
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기간 8주
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지각된 노력의 대화 검사
기간: 기간 8주
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토크 테스트는 활동 중에 개인이 얼마나 쉽게 말할 수 있는지를 바탕으로 운동 강도를 측정하는 간단한 방법입니다
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기간 8주
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20미터 왕복 달리기 테스트.
기간: 기간 8주
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20미터 왕복 달리기 검사(일명 비프 테스트)는 유산소 체력을 측정하고 최대 산소 섭취량(VO2max)을 예측하는 필드 테스트입니다.
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기간 8주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Moiza Khan, MS-PT, Riphah International University
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
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처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- : REC/RCR&AHS/MOIZAKHAN
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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