플루트 전공생의 인체공학적 위험과 피로를 위한 원격 기반 자세 인식 및 호흡 훈련
플루트 학생들의 인체공학적 위험, 감각운동 기능 및 피로에 대한 원격 기반 자세 인식 및 호흡 프로그램의 효과: 무작위 대조 연구
이 무작위 대조 연구는 플루트 전공 학생들을 대상으로 8주간의 원격 기반 자세 인식 및 프라나야마 기반 호흡 프로그램이 업무 관련 인간공학적 위험과 경부 체성감각 기능에 미치는 영향을 조사합니다. 총 30명의 학부 플루트 전공 학생들이 무작위로 중재 그룹 또는 대조 그룹에 배정되었습니다.
중재 그룹의 참가자들은 8주 동안 자세 인식 운동과 프라나야마 기반 호흡 실천에 초점을 맞춘 구조화된 원격 재활 프로그램을 받았으며, 대조 그룹은 연구 기간 동안 어떠한 중재도 받지 않았습니다.
주요 결과 지표에는 빠른 상지 평가(RULA)를 사용하여 평가한 업무 관련 인간공학적 위험과 경부 관절 위치 감각(수평, 수직 및 전체 오차)을 통해 평가한 경부 체성감각 기능이 포함됩니다. 2차 결과 지표에는 심부 경부 굴곡근 지구력, 지각된 피로, 자세 인식 및 음악 수행 불안이 포함됩니다.
결과 측정은 기준선과 8주간의 중재 기간 이후에 평가되었습니다. 이 연구는 악기 연습 중 장기간 비대칭 자세에 노출된 플루트 전공 학생들에게 원격 기반 자세 인식 및 호흡 중재가 인간공학적 위험을 효과적으로 감소시키고 감각운동 기능을 개선할 수 있는지 여부를 확인하는 것을 목표로 합니다.
연구 개요
상세 설명
이 연구는 플루트 연주자들을 대상으로 원격 기반 자세 인식 및 프라나야마 기반 호흡 프로그램이 인간공학적 위험, 경부 체성감각 기능 및 선택된 2차 결과에 미치는 영향을 조사하기 위해 무작위 대조 시험으로 설계되었습니다.
미술대학 음악학부에 재학 중인 30명의 학부 플루트 연주자가 모집되어 중재 그룹(n = 15) 또는 대조 그룹(n = 15)에 무작위로 배정되었습니다. 참가자는 정기적인 플루트 연습을 하고 경부 부위에 영향을 미치는 신경학적 또는 근골격계 장애의 병력이 없어야 했습니다.
중재 그룹은 자세 인식 운동과 프라나야마 기반 호흡 실천으로 구성된 8주간의 원격 재활 프로그램에 참여했습니다. 세션은 원격으로 진행되었으며 장기간의 악기 연습과 관련된 자세 정렬, 신체 인식, 통제된 호흡 및 감각운동 조절 개선에 중점을 두었습니다. 대조 그룹은 연구 기간 동안 어떠한 중재도 받지 않았으며 평소 일상 활동을 계속했습니다.
결과 평가는 기준선과 8주간의 중재 기간이 끝날 때 수행되었습니다. 주요 결과 측정에는 작업 관련 인간공학적 위험(Rapid Upper Limb Assessment(RULA)를 사용하여 평가)과 경부 체성감각 기능(수평, 수직 및 전방향 경부 관절 위치 감각 테스트를 통해 평가)이 포함되었습니다. 2차 결과 측정에는 심부 경부 굴곡근 지구력, Modified Borg Scale을 사용하여 평가된 지각 피로, 자세 인식 및 검증된 설문지를 사용하여 평가된 음악 수행 불안이 포함되었습니다.
이 연구는 음악 연습 중 장기간 비대칭 자세에 노출된 플루트 연주자들의 인간공학적 위험을 줄이고 감각운동 기능을 개선하기 위한 원격 기반 자세 인식 및 호흡 중재의 실현 가능성과 효과를 평가하는 것을 목표로 합니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Antalya
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Alanya, Antalya, 터키 (Türkiye), 07425
- Alanya Alaaddin Keykubat University
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 18세에서 28세 사이
- 미술대학 음악학과 또는 교육대학에 재학 중인 학생
- 플루트 연주 경력이 최소 3년 이상
- 연구 참여 의사가 있으며 동의서 작성 가능
제외 기준:
- 상지 수술 이력
- 진단된 신경계 장애
- 심혈관 질환 이력
- 수행 능력에 영향을 줄 수 있는 급성 근골격계 손상
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 무개입 / 일상적 활동
참가자는 8주간의 연구 기간 동안 어떤 중재도 받지 않고 평소 일상 활동과 정기적인 플루트 연습을 계속합니다.
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참가자는 어떠한 중재도 받지 않고 일상적인 활동과 정규적인 생활을 계속합니다.
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실험적: 원격 기반 자세 인식 및 프라나야마 호흡 프로그램
행동: 참가자는 원격으로 제공되는 자세 인식 운동과 프라나야마 기반 호흡법을 포함한 8주간의 원격 기반 프로그램을 받습니다.
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8주간 원격으로 제공되는 텔레리허빌리테이션 프로그램으로, 자세 인식 운동과 프라나야마 기반 호흡법에 중점을 둡니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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총 RULA 점수 및 RULA B 점수
기간: 기준선 및 8주
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플루트 연주 중 자세 인체공학적 위험은 Rapid Upper Limb Assessment (RULA)를 사용하여 평가되며, 이는 목, 몸통 및 상지 자세를 평가합니다.
총 RULA 점수는 1에서 7까지 범위를 가지며, 더 높은 점수는 더 큰 인체공학적 위험을 나타냅니다.
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기준선 및 8주
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경부 체성감각 기능(관절 위치 감각 - JPS)
기간: 기준선 및 8주
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경추 관절 위치 감각은 굴곡, 신전 및 회전 운동 중 레이저 포인터 재위치 방법을 사용하여 평가됩니다.
수평, 수직 및 전역 각도 오차가 계산됩니다.
더 높은 오차 값은 고유수용성 정확도 감소를 나타냅니다.
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기준선 및 8주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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자세 습관 및 인식 척도 (PAFÖ) 총 점수
기간: 기준점 및 8주
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자기 보고식 척도로 네 가지 영역(자세 습관 및 인식, 자세 방해 요인 인식, 위치 인식, 인체공학적 인식)에서 자세 습관과 자세 인식을 평가합니다. 높은 점수는 더 나은 자세 인식을 나타냅니다.
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기준점 및 8주
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심부 경부 굴곡근 지구력
기간: 기준선 및 8주
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참가자는 앙와위 자세에서 약간 머리를 들어 올린 턱 당김 자세를 유지합니다.
보상 없이 자세를 유지한 시간이 초 단위로 기록됩니다.
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기준선 및 8주
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수정 보그 척도 점수
기간: 기준선 및 8주
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피로는 수업, 리허설 및 공연 후에 지각된 노력과 피로를 측정하는 수정된 보그 척도를 사용하여 평가됩니다.
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기준선 및 8주
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케니 음악 수행 불안 인벤토리 (K-MPAI) 총점
기간: 기준선 및 8주
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심리적, 신체적, 통제 관련 영역에 걸친 음악 공연 불안을 평가하는 검증된 25문항 설문지입니다.
점수가 높을수록 공연 불안이 더 크다는 것을 나타냅니다.케니 음악 공연 불안 인벤토리의 총점(범위 0-240)으로, 점수가 높을수록 공연 불안이 더 크다는 것을 나타냅니다.
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기준선 및 8주
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- 22.12.2025
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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IPD 계획 설명
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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