파라솜니아를 위한 온라인 코스의 개발 및 온라인 평가

파라솜니아 장애는 유병률이 높고 영향력 있는 상태지만, 이러한 문제에 대한 근거 기반 중재를 보급하는 데 어려움이 있습니다. 이 프로젝트의 근거는 파라솜니아가 있는 성인에게 이러한 상태에 대한 교육과 도움을 제공하기 위해 파라솜니아를 위한 온라인 근거 기반 과정을 제공하는 것입니다. 목표는 수면 일기를 사용하여 평가했을 때 과정 참여가 파라솜니아의 빈도와 심각도를 감소시키는지 확인하는 것입니다. 연구 가설은 다음과 같습니다: a) 수면 위생 교육과 비교하여 과정을 받는 사람들은 파라솜니아의 빈도와 심각도가 감소할 것입니다; b) 수면 위생 교육과 비교하여 온라인 과정을 받는 사람들은 졸림, 피로, 불면증, 인지된 인지 간섭, 우울증, 불안, 스트레스, 그리고 업무 및 사회 생활 간섭이 감소할 것입니다.

이것은 두 가지 조건(온라인 과정, 수면 위생 교육)을 가진 단일 맹검, 무작위 대조 시험입니다. 참가자는 파라솜니아 치료를 위해 건강 과학 센터의 행동 수면 의학 클리닉에 의뢰된 20명의 성인 외래 환자입니다.

참가자는 외래 행동 수면 의학 클리닉의 대기자 명단에서 모집됩니다. 연구 코디네이터가 전화로 적격 참가자를 선별하고 동의를 얻을 것입니다. 이후, 참가자에게 연구 ID#와 치료 전 설문조사 링크가 제공됩니다. 설문 자료가 제출되면, 자동 무작위화 서비스를 통해 참가자가 온라인 과정 또는 주간 수면 위생 뉴스레터에 무작위로 배정됩니다. 두 그룹 모두 연구 기간 동안 수면 일기(매일)를 사용하여 수면을 모니터링하고 여러 설문지를(매주) 완료할 것입니다. 온라인 과정은 4주 동안의 주간 가상 로그인과 자료 검토로 구성됩니다. 대조군은 뉴스레터를 통해 전달되는 주간 수면 위생 팁을 받는 것으로 구성됩니다. 4주 말과 2개월 후속 조사에서 설문이 다시 실시됩니다.