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짧은 시간의 운동이 혈압에 미치는 영향

2026년 4월 27일 업데이트: Jinghui Yang, University of Hartford

짧은 기간의 운동이 혈압에 미치는 영향

고혈압은 신체 동맥에 영향을 미치는 흔한 의학적 상태입니다. 이는 고혈압이라고도 불립니다. 치료되지 않은 고혈압은 심장마비, 뇌졸중 및 기타 심각한 건강 문제의 위험을 증가시킵니다. 운동은 고혈압 관리에 유망한 도구입니다. 정기적인 운동 참여는 혈관 건강, 심폐 기능 및 다중 시스템 건강을 향상시킵니다. 그러나 고혈압 환자에게 단기간 운동의 치료 효과에 대한 직접적인 증거는 제한적입니다. 단기간 운동은 5-10분과 같이 매우 짧은 시간 동안만 지속되는 운동 프로토콜을 의미합니다.

연구 개요

상세 설명

본 연구는 짧은 운동이 혈압에 미치는 급성 효과와 장기적 효과를 모두 조사할 것입니다. 급성 효과를 조사하기 위해 참가자들은 혈류 제한 기술을 적용하거나 적용하지 않은 상태에서 저항 운동(레그 프레스)을 한 번 수행할 것입니다. 운동 전후의 혈압 변화를 모니터링할 것입니다. 운동이 혈압에 미치는 장기적 효과는 6주에서 8주 동안 진행되는 가정 기반 중재 프로그램을 통해 검토될 것입니다. 참가자들은 두 가지 형태의 운동을 수행할 것인데, 하나는 클러스터된 벽에 기대앉기 운동이고 다른 하나는 분산된 벽에 기대앉기 운동입니다.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

45

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 장소

    • Connecticut
      • West Hartford, Connecticut, 미국, 06117
        • 모병
        • University of Hartford
        • 연락하다:

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  • 18-55세.
  • 24시간 평균 혈압 >110/70 mmHg, 그러나 수축기 혈압 < 160 mmHg
  • 정보에 입각한 동의를 제공할 수 있음

제외 기준:

  • 현재 항고혈압제를 복용 중인 흡연자 및 음주자 운동 중재(저항 운동 및 등척성 운동)를 수행할 수 없음

다음 중 하나에 대한 현재 병력:

고알도스테론증 당뇨병(제1형 또는 제2형) 심장병 뇌졸중 또는 일과성 뇌허혈발작 말초신경병증 대동맥류 및/또는 말초동맥질환 여성인 경우 임신 중이거나 현재 수유 중 개입 의약품 또는 의료기기 또는 기타 개입 연구의 다른 임상시험에 등록됨 연구자의 의견에 따라 참가자를 연구에 부적합하게 만드는 의학적 상태 장기 와파린 복용 혈압 커프 재료 또는 초음파 젤에 대한 알레르기

다음 중 하나에 대한 이전 약물 복용력:

고알도스테론증 심장병 뇌졸중 또는 일과성 뇌허혈발작 말초신경병증 대동맥류 및/또는 말초동맥질환 혈전색전증 3개월 이내 사지 내 감염 장기 와파린 복용 혈압 커프 재료 또는 초음파 젤에 대한 알레르기

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 방지
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 더블

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
간섭 없음: 비-Ex 대조군
활성 비교기: 클러스터드 엑스 컨디션
다른 운동 그룹은 연속적인 방식으로 벽 스쿼트 4세트를 수행할 것입니다.
실험적: 분산된 Ex 조건
실험군은 하루 중 네 번(아침, 정오, 오후, 밤)에 걸쳐 벽 스쿼트 네 세트를 완료할 것입니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
24시간 혈압
기간: 연구 시작부터 6주 후 연구 종료까지
중재 전후로 24시간 수축기 혈압 및 이완기 혈압, 주간 수축기 혈압 및 이완기 혈압, 야간 수축기 혈압 및 이완기 혈압의 평균, 최고치 및 변동을 측정합니다.
연구 시작부터 6주 후 연구 종료까지

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
내피 기능
기간: 기준점(1일차) 및 6주차에
혈류 매개 확장으로 측정된 내피 기능
기준점(1일차) 및 6주차에
동맥 경직
기간: 기준선 (1일차) 및 6주차
맥파 전달 속도로 측정된 동맥 경직도
기준선 (1일차) 및 6주차

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2026년 2월 1일

기본 완료 (추정된)

2026년 12월 1일

연구 완료 (추정된)

2027년 6월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 2월 15일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 3월 2일

처음 게시됨 (실제)

2026년 3월 6일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 5월 1일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 4월 27일

마지막으로 확인됨

2026년 2월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • 25-12-505

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

예

IPD 계획 설명

데이터와 프로토콜은 출판 후 요청에 따라 다른 연구자들과 공유될 수 있습니다.

IPD 공유 기간

IPD 정보는 2027년 1월 1일부터 6개월 동안 이용 가능합니다.

IPD 공유 지원 정보 유형

  • 연구_프로토콜
  • 수액
  • CSR

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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