은행 직원의 근골격계 불편감, 자세 및 호흡 인식에 대한 인체공학적 위험 평가와 환자 교육의 효과
은행 직원의 근골격계 불만, 자세, 인간공학적 인식 및 호흡 인식에 대한 인간공학적 위험 평가 및 환자 교육과 호흡 운동의 효과
연구 개요
상세 설명
사무직 근로자들에게는 장시간 앉아있기, 나쁜 자세, 반복적인 컴퓨터 사용으로 인해 목과 허리 통증과 같은 근골격계 불편이 자주 관찰됩니다. 은행 직원들은 근무 시간의 많은 부분을 앉아있는 자세로 보내며, 이는 근골격계 장애의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 인간공학적 위험 요소, 신체 활동 부족 및 자세 인식 부족은 이러한 건강 문제에 기여할 수 있습니다.
이 연구의 목적은 은행 직원들의 인간공학적 위험 요소를 평가하고, 인간공학 교육과 호흡 운동이 근골격계 불편, 인간공학 지식, 자세 인식 및 호흡 인식에 미치는 영향을 조사하는 것입니다. 이 연구에는 하루 최소 4시간 이상 책상에서 일하는 20세에서 55세 사이의 사무직 직원들이 포함됩니다.
참가자들은 무작위로 중재 그룹과 대조군 그룹에 할당됩니다. 기초 측정에는 인구통계학적 정보, 시각 아날로그 척도(VAS)를 사용하여 평가한 통증 강도, 빠른 상지 평가(RULA) 및 빠른 사무실 스트레인 평가(ROSA)를 사용한 인간공학적 위험 평가, 노르딕 근골격계 설문지를 사용한 근골격계 불편, 자세 인식 척도(PAS)를 사용한 자세 인식 및 니메헌 설문지를 사용한 호흡 인식이 포함됩니다.
중재 그룹은 6주 동안 물리치료사의 감독 하에 인간공학 교육과 호흡 운동 훈련을 받습니다. 세션은 주당 2회, 비디오 기반 운동 지도 및 온라인 회의를 통해 진행됩니다. 대조군은 중재를 받지 않으며, 기초 및 추후 평가만 받습니다.
모든 참가자는 기초 시점과 6주 후에 평가됩니다. 연구 결과는 인간공학 교육과 호흡 운동이 은행 사무직 직원들의 근골격계 불편을 줄이고 자세 및 호흡 인식을 개선하는 데 효과적인지 확인하기 위해 분석될 것입니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Istanbul, 터키 (Türkiye), 34662
- Uskudar University, Faculty of Health Sciences
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 20세에서 55세 사이
- 사무직에 종사함
- 하루 최소 4시간 이상 컴퓨터 사용
- 동일 직장에서 최소 6개월 이상 근무
- 연구 참여에 자발적으로 동의함
제외 기준:
- 머리, 목, 등, 어깨, 팔, 다리 또는 손에 영향을 미치는 근골격계 부상, 외상 또는 수술 이력
- 임신
- 근골격계에 영향을 미치는 모든 의학적 상태 존재
- 진통제 정기 사용
- 정신 장애 진단
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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간섭 없음: 통제군
이 그룹은 연구 기간 동안 호흡 운동, 인체공학적 훈련 또는 환자 교육을 포함한 어떠한 능동적 중재도 받지 않습니다.
참가자는 기초(사전 테스트) 및 후속(사후 테스트) 평가만 받게 됩니다.
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실험적: 중재 그룹
이 군의 참가자는 물리치료사의 감독 하에 주 2회 실시간 화상 회의와 비디오 기반 모듈을 통해 제공되는 8주간의 다중 모드 중재 프로그램을 완료합니다.
이 프로그램은 작업 공간 설정을 최적화하기 위해 기초 ROSA 및 RULA 위험 평가를 기반으로 한 맞춤형 인간공학 교육과, 자세 및 호흡 인식을 향상시키도록 설계된 구조화된 호흡 운동 프로토콜을 통합합니다.
각 30-40분 세션은 근골격계 긴장 완화와 흉부 가동성 향상에 중점을 둡니다.
통증, 자세 및 호흡 인식, 인간공학 지식을 포함한 임상 결과는 8주 기간 말에 기초 대비 효능을 평가하기 위해 재평가됩니다.
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사무직 근로자를 위한 작업장 인체공학, 올바른 앉은 자세 및 적절한 작업공간 설정에 대한 인식을 높이기 위해 설계된 교육 세션.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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근골격계 통증 강도
기간: 기준선 및 8주
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근골격계 통증 강도는 시각적 아날로그 척도(VAS)를 사용하여 평가됩니다. 참가자는 0(통증 없음)부터 10(가능한 최악의 통증)까지의 척도로 통증을 평가합니다. |
기준선 및 8주
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인체공학적 위험 수준
기간: 기준선 및 8주
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인간공학적 위험은 작업장 인간공학 및 사무실 관련 위험 요인을 평가하기 위해 신속 사무실 긴장 평가(ROSA) 방법을 사용하여 평가됩니다.
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기준선 및 8주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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상지 인체공학적 위험
기간: 기준선 및 8주
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상지 인체공학적 위험은 Rapid Upper Limb Assessment (RULA) 방법을 사용하여 평가됩니다.
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기준선 및 8주
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근골격계 증상
기간: 기준선 및 8주
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근골격계 증상은 노르딕 근골격계 설문지를 사용하여 평가될 것입니다.
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기준선 및 8주
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자세 인식
기간: 기준선 및 8주
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자세 인식은 자세 인식 척도(PAS)를 사용하여 평가됩니다.
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기준선 및 8주
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호흡 인식
기간: 기준선 및 8주
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호흡 인식은 니메겐 설문지를 사용하여 평가됩니다.
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기준선 및 8주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Mert Ilhan, MSc., Uskudar University
- 연구 책임자: Filiz Eyuboglu, PhD, Uskudar University
- 수석 연구원: Tuba Kolaylı Çerezci, MSc., Uskudar University
- 수석 연구원: Mizgin Duygu, PT., Uskudar University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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