Evaluación de los Riesgos Ergonómicos y el Efecto de la Educación del Paciente sobre las Quejas Musculoesqueléticas, la Postura y la Conciencia de la Respiración en Empleados Bancarios
Evaluación de Riesgos Ergonómicos y el Efecto de la Educación del Paciente y Ejercicios de Respiración sobre las Quejas Musculoesqueléticas, Postura, Conciencia Ergonómica y Conciencia Respiratoria en Empleados Bancarios
Descripción general del estudio
Estado
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Las molestias musculoesqueléticas, como el dolor de cuello y la lumbalgia, se observan con frecuencia entre los trabajadores de oficina debido a la sedestación prolongada, la mala postura y el uso repetitivo del ordenador. Los empleados bancarios pasan gran parte de su jornada laboral en posiciones sedentarias, lo que puede aumentar el riesgo de trastornos musculoesqueléticos. Los factores de riesgo ergonómicos, la falta de actividad física y la escasa conciencia postural pueden contribuir a estos problemas de salud.
El objetivo de este estudio es evaluar los factores de riesgo ergonómicos entre los empleados bancarios y examinar los efectos de la educación ergonómica y los ejercicios de respiración sobre las molestias musculoesqueléticas, el conocimiento ergonómico, la conciencia postural y la conciencia respiratoria. El estudio incluye empleados de oficina de entre 20 y 55 años que trabajan en un escritorio al menos cuatro horas al día.
Los participantes serán asignados aleatoriamente a grupos de intervención y control. Las mediciones iniciales incluirán información demográfica, intensidad del dolor evaluada mediante la Escala Visual Analógica (EVA), evaluación del riesgo ergonómico mediante la Evaluación Rápida del Miembro Superior (RULA) y la Evaluación Rápida de la Tensión en Oficinas (ROSA), molestias musculoesqueléticas mediante el Cuestionario Nórdico de Molestias Musculoesqueléticas, conciencia postural mediante la Escala de Conciencia Postural (PAS) y conciencia respiratoria mediante el Cuestionario de Nijmegen.
El grupo de intervención recibirá educación ergonómica y entrenamiento de ejercicios de respiración supervisados por un fisioterapeuta durante seis semanas. Las sesiones se realizarán dos veces por semana mediante guía de ejercicios basada en vídeo y videoconferencia en línea. El grupo de control no recibirá intervención y solo se someterá a evaluaciones iniciales y de seguimiento.
Todos los participantes serán evaluados al inicio y después de seis semanas. Se analizarán los resultados del estudio para determinar la efectividad de la educación ergonómica y los ejercicios de respiración en la reducción de las molestias musculoesqueléticas y la mejora de la conciencia postural y respiratoria entre los empleados de oficina bancarios.
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Istanbul, Turquía (Türkiye), 34662
- Uskudar University, Faculty of Health Sciences
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- Edad comprendida entre 20 y 55 años
- Trabajar en un empleo de oficina
- Utilizar un ordenador durante al menos 4 horas al día
- Empleado en el mismo trabajo durante al menos 6 meses
- Consentir voluntariamente a participar en el estudio
Criterios de exclusión:
- Antecedentes de lesión musculoesquelética, traumatismo o cirugía que afecte a la cabeza, el cuello, la espalda, el hombro, el brazo, la pierna o la mano
- Embarazo
- Presencia de cualquier condición médica que afecte al sistema musculoesquelético
- Uso regular de medicación analgésica
- Diagnóstico de trastornos psiquiátricos
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Sin intervención: Grupo de control
Este grupo no recibirá ninguna intervención activa, incluidos ejercicios respiratorios, formación ergonómica o educación al paciente durante el período del estudio.
Los participantes solo se someterán a evaluaciones basales (pre-prueba) y de seguimiento (post-prueba).
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Experimental: Grupo de Intervención
Los participantes en este brazo completarán un programa de intervención multimodal de 8 semanas supervisado por un fisioterapeuta, impartido dos veces por semana mediante videoconferencia sincrónica y módulos basados en video.
El programa integra educación ergonómica individualizada, basada en evaluaciones de riesgo ROSA y RULA iniciales para optimizar las configuraciones de las estaciones de trabajo, con un protocolo estructurado de ejercicios respiratorios diseñado para mejorar la conciencia postural y respiratoria.
Cada sesión de 30-40 minutos se centra en mitigar la tensión musculoesquelética y mejorar la movilidad torácica.
Los resultados clínicos, incluidos el dolor, la conciencia postural y respiratoria, y el conocimiento ergonómico, se reevaluarán al final del período de 8 semanas para evaluar la eficacia en relación con la línea de base.
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Sesiones educativas diseñadas para aumentar la conciencia sobre la ergonomía en el lugar de trabajo, la postura correcta al sentarse y la configuración adecuada de la estación de trabajo para los trabajadores de oficina.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Intensidad del Dolor Musculoesquelético
Periodo de tiempo: Línea basal y 8 semanas
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La intensidad del dolor musculoesquelético se evaluará utilizando la Escala Visual Analógica (EVA). Los participantes calificarán su dolor en una escala de 0 (sin dolor) a 10 (el peor dolor posible). |
Línea basal y 8 semanas
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Nivel de Riesgo Ergonómico
Periodo de tiempo: Línea basal y 8 semanas
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El riesgo ergonómico se evaluará utilizando el método Rapid Office Strain Assessment (ROSA) para evaluar la ergonomía de la estación de trabajo y los factores de riesgo relacionados con la oficina.
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Línea basal y 8 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Riesgo Ergonómico del Miembro Superior
Periodo de tiempo: Línea de base y 8 semanas
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El riesgo ergonómico de las extremidades superiores se evaluará mediante el método Rapid Upper Limb Assessment (RULA).
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Línea de base y 8 semanas
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Síntomas musculoesqueléticos
Periodo de tiempo: Línea base y 8 semanas
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Las quejas musculoesqueléticas se evaluarán utilizando el Cuestionario Nórdico Musculoesquelético.
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Línea base y 8 semanas
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Conciencia Postural
Periodo de tiempo: Baseline y 8 semanas
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La conciencia postural se evaluará mediante la Escala de Conciencia Postural (PAS).
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Baseline y 8 semanas
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Conciencia de la Respiración
Periodo de tiempo: Línea de base y 8 semanas
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La conciencia de la respiración se evaluará utilizando el Cuestionario de Nijmegen.
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Línea de base y 8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Mert Ilhan, MSc., Uskudar University
- Director de estudio: Filiz Eyuboglu, PhD, Uskudar University
- Investigador principal: Tuba Kolaylı Çerezci, MSc., Uskudar University
- Investigador principal: Mizgin Duygu, PT., Uskudar University
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- MIZRCT26
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
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Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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