Evaluatie van passief strekken in de hamstringsflexibiliteit (EPSHF)
Evaluatie van passief strekken in de hamstrings Flexibiliteit van oefenoefeningen
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Vraag: Heeft passief stretchen voor en na krachttraining invloed op de flexibiliteit van de hamstrings bij mensen die trainen?
Opzet: Interventiestudie bij mensen
Deelnemers: 40 gezonde studentvrijwilligers, variërend in leeftijd van 18 tot 35 jaar oud, die sporten.
Interventie: De Wells-bank werd gebruikt om de flexibiliteit van de hamstringspier te beoordelen. Bij deze test zit een persoon op een mat, waarbij de voetzolen contact houden met een doos. De bovenkant van de doos heeft een indicator in centimeters die wordt gebruikt om de flexibiliteit te meten door te meten hoe ver de persoon de indicator kan duwen zonder de benen te buigen. De knieën van de zittende persoon worden gestrekt terwijl de heupen worden gebogen. Vervolgens wordt de proefpersoon gevraagd diep in te ademen en tijdens het uitademen de romp naar voren te buigen met de bovenste ledematen gestrekt.
De bovenste ledematen worden ondersteund door een bank van 23 cm lang uitgelijnd met een meetlint over de bank. Tijdens flexie van de romp wordt de rechterhand over de linker geplaatst en raken de toppen van de vingers de indicator bovenaan en bewegen deze zo ver mogelijk naar voren.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Ceará
-
Fortaleza, Ceará, Brazilië
- Núcleo de Atenção Médica Integrada (NAMI), in the evaluation room of the academy school at the University of Fortaleza (UNIFOR)
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- De gezonde studentenvrijwilligers die tussen 1-15 maanden aan activiteiten in de sportschool trainden en in leeftijd varieerden van 18 tot 35 jaar
Uitsluitingscriteria:
- Vrijwilligers met een voorgeschiedenis van gediagnosticeerde chronische ziekten en/of musculoskeletale letsels.
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Onderzoek naar gezondheidsdiensten
- Toewijzing: NVT
- Interventioneel model: Opdracht voor een enkele groep
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Passief strekken
Na evaluatie werden de deelnemers willekeurig verdeeld in vier groepen: A, B, C en D. Groep A. gestrekt voor en na de training; groep B strekte zich alleen uit voor de training; groep C strekte zich alleen uit na de training; en groep D strekte zich helemaal niet uit.
|
Passief strekken van de hamstrings werd slechts één keer uitgevoerd, gedurende 30 seconden, en begon op het rechterbeen.
Deelnemers waren in rugligging met hoofd, romp en armen uitgelijnd langs het lichaam.
De onderzoeker bleef ipsilateraal ten opzichte van het gestrekte been van de proefpersoon en oefende externe kracht uit tot de limiet die door de deelnemer werd getolereerd.
De onderzoeker voerde een heupflexie, knie-extensie en dorsiflexie van de enkel uit terwijl het andere been gestrekt op de grond bleef.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
flexibiliteit van de hamstrings
Tijdsspanne: 30 seconden onderhoud
|
Na evaluatie werden de deelnemers willekeurig verdeeld in vier groepen: A, B, C en D. Groep A. gestrekt voor en na de training; groep B strekte zich alleen uit voor de training; groep C strekte zich alleen uit na de training; en groep D strekte zich helemaal niet uit. Passief strekken van de hamstrings werd slechts één keer uitgevoerd, gedurende 30 seconden, en begon op het rechterbeen. Deelnemers waren in rugligging met hoofd, romp en armen uitgelijnd langs het lichaam. De onderzoeker bleef ipsilateraal ten opzichte van het gestrekte been van de proefpersoon en oefende externe kracht uit tot de limiet die door de deelnemer werd getolereerd. De onderzoeker voerde een heupflexie, knie-extensie en dorsiflexie van de enkel uit terwijl het andere been gestrekt op de grond bleef. |
30 seconden onderhoud
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Studie directeur: Ana Paula V Abdon, PhD, University of Fortaleza - UNIFOR
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Schatting)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Schatting)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- EPS-1310
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .